🖌️Почему я решила об этом написать?
Я не так давно начала вести свой канал про качество продукции https://t.me/QMS_13485
так как уже обладаю достаточными знаниями, чтобы делиться ими с людьми, но и обмениваться опытом. Думаю, как и все, кому есть что сказать. И для привлечения внимания к своему каналу я много общаюсь в смежных чатах, так все делают. Я даю экспертную оценку, делюсь опытом, спрашиваю совета. И как вы думаете, что иногда происходит? Да, вылезают они, хейтеры.
✅ Давайте их обсудим, но не оскорбим, как они нас, а просто чтобы сохранить свои нервы для дальнейших подвигов. И так:
Каждый из нас хотя бы однажды сталкивался с негативными комментариями или критическими высказываниями в интернете. Люди называют это явление «хейтингом». Хейтеры — это интернет-пользователи, намеренно распространяющие негативные отзывы, критикуя всё подряд: внешний вид, творчество, идеи или деятельность другого человека. Такое поведение становится всё более популярным благодаря анонимности сети и отсутствию ответственности.
⚡️ Почему появляются хейтеры?
Хейтерство — это своего рода психологический механизм защиты эго и самооценки. Причины возникновения негативного поведения разнообразны:
- Комплексы. Критикуя чужие успехи, некоторые пытаются компенсировать собственные неудачи. Например, некоторые считают, что ты априори лучше, если ведешь свой блог или канал, им то делиться нечем, но они этого не признают.
- Отсутствие конструктивной критики. Многие не умеют выражать своё мнение уважительно и аргументированно.
- Желание привлечь внимание. Некоторым людям важно выделяться среди толпы любыми способами. Они считают, что их мнение верное и , если, оно отличает от всех, то их примут за умных.
- Провоцирование конфликтов. Цель некоторых пользователей — вызвать эмоциональную реакцию, посмеяться над чужой реакцией или создать конфликт.
- Зависть/Месть Тут все понятно. Если о твоем деле знают друзья или родственники, с которыми ты не очень хорошо общаешься, то вполне могут начать писать гадости. У меня так было. Даже здесь, на Базаре мне уже кто-то понизил рейтинг, и за что? Я не пишу чего-то выдуманного.
Однако многие недооценивают последствия негативных высказываний. Постоянное воздействие агрессивных комментариев негативно влияет на психическое здоровье как автора, так и читателей.
🔷 Как защититься от хейтеров?
Вот несколько советов, которые помогут сохранить спокойствие и избежать влияния хейтеров:
✅ Игнорируйте
Лучший способ борьбы с хейтерами — игнорирование. Чем меньше внимания уделяется отрицательным отзывам, тем быстрее они теряют интерес. Даже если комментарий кажется несправедливым или обидным, лучше воздержаться от немедленной реакции. Проверено.
Отвечайте спокойно и вежливо
Иногда полезно отвечать на негативные комментарии коротко и ясно, особенно если комментатор пытается вступить в диалог. Главное правило — сохранять достоинство и уважение к себе и другим пользователям.
Ограничьте доступ
Вы можете настроить фильтрацию сообщений и ограничить круг лиц, имеющих право оставлять комментарии на вашей странице. Это позволит контролировать поступающую информацию и минимизировать негативное влияние.
Обратитесь за поддержкой
Если ситуация выходит из-под контроля, обратитесь за помощью к друзьям, близким или специалистам-психологам. Поддержка близких помогает легче справляться с трудностями.
Интернет позволяет нам свободно выражать мнения и обмениваться информацией, однако каждый имеет право решать, какую роль будут играть хейтеры в своей жизни. Важно помнить, что успешные люди привлекают больше ненавистников, но именно ваша реакция определяет степень их влияния на вас. ❗️Будьте уверены в себе и своих силах, ведь успех приходит к тем, кто готов преодолевать трудности и двигаться вперёд несмотря ни на что.
Успехов!!! И не забудьте поделиться на мой канал: https://t.me/QMS_13485 😊
#хейтеры #интернетбезнегатива #психологиясети #спокойствиеивласть #какреагироватьнахейтеров #защитасебе #личныеграницы #уважениексебе #саморазвитие #позитивноемышление