Стас Костюшкин заявил, что его не любят другие мужики По словам артиста, он часто сталкивается с негативом, особенно со стороны мужчин, из-за внешнего вида и любви к косметологии. Костюшкин активно тренируется, придерживается правильного питания, отказался от глютена и сахара, а еще делает ботокс и биоревитализацию. «Да, я не всем нравлюсь, а мужики меня вообще терпеть не могут. Ну, а кто такого будет терпеть? Отвратительное зрелище, не смог к 55 годам брюхо отрастить!» — смеется Костюшкин.

В интернетах появилось редкая фото дочери Федора и Светланы Бондарчук. 26-летнюю Варвару, которая страдает ДЦП, много лет скрывали от публики. Она жила в специализированных учреждениях за границей. На семейном снимке Варвара рядом с отцом, старшим братом Сергеем и племянницами Маргаритой и Верой ❤

✅ Финансовая подушка - это Ваша заначка на тот случай, кода срочно нужны деньги. И она должна быть у каждого человека, не только у инвестора. Минимальная сумма денег в заначке должна быть рассчитана на расходы от 3 до 6 месяцев Вашей жизни. Получается, если расходы составляют 50 тыс в месяц, значит заначка должна составлять от 150 тыс до 300 тыс.

✅ Важно: деньги в подушке должны быть ликвидны и быстродоступны.

➡️ пример финансовой подушки:

💥 60% в облигациях (коротких ОФЗ до 1 года)

💥 20% вклады в банке или фонды ликвидности, например фонд ликвидности от ВТБ

💥 20% наличные деньги или накопительный счёт

➡️ Что не подойдёт для подушки:

💥 акции

💥 любые активы с повышенным риском

💥 малоликвидные инструменты

✅ Важно: при любой просадке рынка, мы не стреляем себе в ногу, не продаëм активы, а берём деньги из нашей финансовой подушки на жизнь и на покупку подешевевших акций.

➡️ Если мы говорим о финансовой безопасности, то финансовая подушка, должна обязательно быть у каждого человека.

☑️ А у тебя есть финансовая подушка? В каких активах?

12 февраля 2026 года в Абу-Даби официально объявлено о запуске DDSC — первого в своем роде стейблкоина, привязанного к дирхаму ОАЭ и получившего полную лицензию Центрального банка ОАЭ. Проект реализован при поддержке крупнейшего инвестиционного холдинга IHC и банковского гиганта First Abu Dhabi Bank (FAB). Актив функционирует на базе ADI Chain, специализированного блокчейн-решения второго уровня (L2), предназначенного для институционального использования и национальных финансовых расчетов.

🍒 Секреты крупной и сладкой вишни 🔸Вишня не любит кислотные почвы, она предпочитает нейтральную. Снижайте кислотность, внося известь, доломитовую муку или мел. Делать это лучше по осени и не часто, достаточно раз в 2-3 года. Рассыпьте вокруг вишни на 1 кв. м. около 250-300 гр. удобрения. 🔸Полейте вишню 3-4 раза: после цветения, при образовании завязей, после сборки урожая и осенью, ближе к октябрю. Если идут обильные дожди, последний полив убираем. Под каждое дерево выливаем около 15 л. воды. 🔸Во время цветения подкормите азотом, а в период формирования завязей и плодоношения — калием и фосфором.

Сорта огурцов для выращивания в холодном климате 🥒 🟢 «Китайский холодоустойчивый» — этот сорт обеспечивает обильный урожай в любых погодных условиях. Плоды созревают через 50-55 дней после посадки и отличаются устойчивостью к мучнистой росе и фузариозу. 🟢 «Мастер» — не боится ветра, дождя и низких температур. Плоды начинают созревать с июля и до конца сентября. В одном узле может образоваться до пяти завязей. 🟢 «Пасадена» — славится высокой урожайностью и продолжительным плодоношением до середины осени. Плоды появляются через 47-50 дней после посадки, и в одном узле формируется до трёх плодов.

Зачем малине горчица? Секретный рецепт для защиты малины от вредителей 🤫 Раствор горчицы поможет избавиться от долгоносика — вредителя, способного серьёзно повредить кусты малины и оставить вас практически без урожая. 🟠 Возьмите 20 гр. порошка горчицы и разведите его в 10 л.тёплой воды. Дайте раствору настояться в течение полусуток, чтобы получилась однородная смесь. 🟠 Используйте полученный раствор с пульверизатором для опрыскивания кустов малины. 🟠 Лучше всего провести несколько опрыскиваний за один месяц. Начните, когда начнут распускаться почки, и второй раз можно повторить через пару недель.

Платформа X Илона Маска запустит торговлю криптовалютами и акциями прямо из ленты в течение «пары недель»

#биткоин #криптовалюта #bitcoin #btc #cripto #mask #x #илонмаск #маск #коин #coin #dogecoin

Семь правил для рассады перца ✅1.Высевайте семена на рассаду: позднеспелые сорта и гибриды 15-20 февраля, 1-10 марта раннеспелые и среднеспелые. Возраст рассады перца до высадки рассады в грунт или теплицу в среднем должен быть 65-75 дней ✅2 Перед посевом обязательно замочите их в теплой воде на трое суток. ✅3. Перец очень плохо переносит пересадку, поэтому сразу сейте семена в стаканчики диаметром 5 см — по 2 семени в каждый. ✅4. Все стаканчики поставьте на поднос или поддон, накройте сверху пленкой и уберите в теплое помещение с температурой +27+28 градусов до появления всходов. После этого поддоны поставьте на окно . ✅5. Сразу же проведите первую подкормку любым минеральным комплексом для рассады овощей. В дальнейшем удобряйте один раз в 2 недели. В конце апреля рассадите растения по отдельным стаканчикам. ✅6. Рассаде перцев необходимо досвечивание в темное время утром и вечером. ✅7. За две недели до высадки, начинайте закаливать рассаду. Достаточно днем на 2—3 часа выставлять ее на закрытую лоджию. 💥ПОДПИШИСЬ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ👇👇👇

13:35. Суббота. Обед.
В нормальной жизни в это время человек ест суп, спорит с женой, ищет носки, кормит кота и хотя бы раз думает о смысле жизни.
В моей — я смотрю на , как на Илью Муромца, который уже вроде проснулся… но снова лёг. Прямо в доспехах. Прямо на кнопке «Купить».

График — как районный троллейбус: шевельнулся, звякнул, потом встал на остановке и делает вид, что “так и задумано”.
Свечи мелкие, аккуратные, будто бухгалтер рисует их линейкой и шепчет:
— Тише… люди отдыхают…

А у меня внутри, наоборот, оркестр. Нервный, медный, без дирижёра.
Потому что я уже успел за утро соскучиться по металлам — по тому бешеному мустангу, где тебя не спрашивают “как дела”, а сразу тащат лицом по асфальту и говорят: “Ну чё, герой, живой?”
А тут… X5. Скучный, как сухарь в школьной столовой. И такой же опасный — потому что от скуки лудоман делает самые дорогие движения.

Я смотрю на этот обеденный боковик и слышу в голове диалог, как в тарантиновской кухне — два типа с ножами, но вместо ножей у них плечи.

— Голос дисциплины: “Не трогай. Это суббота. Ликвидность жидкая. Не лезь.”
— Голос лудомана: “Я не лезу. Я наблюдаю. Я культурный. Я как орнитолог.”
— “Орнитолог, который держит палец над «Купить»?”
— “Ну… я просто проверяю, работает ли палец.”

И самое подлое — X5 иногда делает красивый рывок. Вон он, зелёный столбик на графике.
Как будто богатырь расправил плечи, поднял меч…
…и снова ушёл в спальник.
А лудоман стоит рядом, как дурак у подъезда, и думает:
“Может он ещё раз так?”
И вот тут начинается грязь.

Потому что субботний X5 — это не тикер. Это искушение.
Он не обещает денег. Он обещает занятость.
И лудоман, которому нечем заняться, превращается в человека, который готов “на полшишечки” купить то, что вообще не движется — просто чтобы почувствовать, что день не зря.

Я отодвигаю телефон, беру вилку, ковыряю еду — и понимаю, что ем как робот, не чувствуя вкуса.
В голове всё равно стакан.
Пустоватый, жидковатый.
И график, который шепчет: “Ну давай. Ты же хотел жить как обычный человек? Вот. Обычная скука. Обычное терпение.”

А я сижу и думаю:
если Илья Муромец проспал 33 года и встал — то X5 тоже когда-нибудь встанет.
Вопрос только, в каком году и успею ли я к тому моменту вылечить свою тягу нажимать кнопки от скуки.

Пока что я держусь.
Не потому что я сильный.
А потому что в этой сказке я уже знаю концовку:
когда скучно — ты входишь,
когда весело — ты уже в минусе,
а когда рынок наконец оживает — ты идёшь греть суп в микроволновке и пропускаешь самое кино.

Ладно. Пойду доем.
И да, X5…
Просыпайся уже.
Не заставляй нас всех жить нормальной жизнью.

#гонзотрейдер

❗️Пейте, курите — всё равно вас убьёт то, что вы едите Михаил Волконский – советский гастроэнтеролог, создал ГОСТ и первым предупреждал об опасности магазинных продуктов. Без его одобрения завтракать не садился даже Сталин, Брежнев и вся советская верхушка, а сейчас по его методичкам учатся врачи Канады и Израиля. Его давно нет, но его знания ежедневно публикуют в канале: Тот самый доктор. Симптомы рака, которые не выявят анализы, профилактика старения, восстановление печени за неделю. Подписывайтесь, ваш организм скажет вам спасибо – https://max.ru/doc_dali

Корейцы – самый молодой народ на земле! В 67 местные выглядят на 32-34 года, при этом здесь нет ни одной косметологической клиники Дело в том, что в школах есть предмет "Основы молодости": там начитывают особые тексты местных мудрецов, которые блокируют выработку стресса и замедляют развитие клеток старения, а собрал их канал "Мысли по-Корейски" Пару минут чтения уберут из головы зажимы, моментально заглушат тревогу и остановят в мозге саму способность испытывать стресс Подпишитесь, вами будут восхищаться до глубокой старости: https://max.ru/Thoughts_Korea

Мы привыкли говорить о стандартах качества применительно к товарам и услугам. Но задумывались ли вы, насколько полезно было бы применить этот подход к нашим личным отношениям? Я, думала об этом, когда начинала новые отношения.

📌 Что такое стандарт качества?

Стандарт качества — это совокупность критериев, которым должно соответствовать качество продукта или услуги. Это четкий перечень требований, соблюдение которых гарантирует определенный уровень удовлетворенности потребителя.

❓ Как применить стандарты качества к отношениям?

Представьте себе ситуацию, когда ваши отношения имеют собственные стандарты качества. Например:

- Четкость ожиданий: Вы знаете, чего ожидать друг от друга, и оба согласны с этими ожиданиями.

- Регулярная оценка: Периодически проверяйте, соответствуют ли ваши отношения установленным стандартам.

- Обратная связь: Открытое обсуждение проблем и предложений по улучшению отношений.

- Постоянное улучшение: Стремление постоянно улучшать качество ваших взаимодействий.

- Оценка риска: Оценивать все риски будущих отношений, собирать информацию о партнере, интересоваться его прошлым. Оценивать его поступки.

⚡️ Преимущества внедрения стандартов качества в отношениях

Применение стандартов качества к отношениям позволяет избежать многих конфликтов и недопонимания. Оно помогает создать атмосферу доверия и взаимного уважения, способствует укреплению связи между партнерами.

Но не забывайте, в первую очередь смотреть на чувства, они важнее.

♥️ Таким образом, перенос стандартов качества на личные отношения — это не просто теория, а реальная практика, способствующая гармоничному развитию любых взаимоотношений.

Человек способен на многое, главное поставить цель и..разбудить желание😉!!!

😎 Никита Бир заявил о том, что в X (Twitter) запустят торговлю акциями и криптовалютой прямо из основной ленты публикаций уже «через пару недель».

#инвестиции #x #twitter #акции #крипта #торговля #биржа #рынок #криптовалюта

RASP

Фрейм — 1Д

Ситуация здесь похожая, однако в последний раз были проблемы в угольной отрасли, в следствии чего у нас на дне Распадская и Мечел


Тех.анализ акции Распадская

На текущий момент сейчас цена также торгуется в боковом движении. Диапазон боковика составляет 160—180р, а объёмы совсем небольшие

💡 По индикаторам :

На текущий момент сопротивлением являются уровни ЕМА9 и ЕМА50, а также ещё и медиана полосы Боллинджера. Сейчас цена на нижней грани полосы Боллинджера

💡 По осцилляторам :

Никакой перекупленности мы сейчас не наблюдаем. По MACD особо тоже сказать нечего

———————————————————

🤷‍♂️Не факт что я прав касаемо данного актива, но тем не менее здесь тоже наблюдается долгое время боковое движение. В краткосроке цена может уйти в сторону 180р, однако для апсайда к уровню 215р цена, я так ещё думаю, цена проторгуется ещё некоторое время....

Ребят, стараюсь как могу развивать свой телеграмм канал. Если вам интересно было бы и удобнее смотреть там анализы, то был бы очень рад вашей вниманию ❤️

Телеграмм - https: //t.me/The_Intelligent_Generation (соедините https: с /​t.me/The_Intelligent_Generation, ибо платформа почему то удаляет мои ссылк​и 😢)

Всех благодарю 🌹

ASTR

Фрейм — 1Д

🔴Обязан признать — я был не прав касаемо движения цены к уровню 265р. Цена сейчас в нисходящем тренде и она и не ушла к данному уровню 265р❌. Только сейчас смог понять, что здесь мы снова имеем нисходящий тренд

Тех.анализ акции Астра

🧐Смотрите, на текущий момент, как я уже сказал, цена имеет нисходящий тренд. Данный актив капитально укатали в пол,  то есть мы упали с февраля 2025 года до сегодняшнего дня аж более чем на -50%. Да, у компании имеются свои фундаментальные проблемы, это я понимаю, абсолютно также проблемы есть и в Whoosh, но тем не менее мы смотрим на акции сейчас с точки зрения технического анализа

💡 По индикаторам :

ЕМА9 сейчас действует как уровень сопротивления, пробои данного индикатора происходят разве что как ложный пробой, где сразу же цену возвращают под ЕМА9📉. Сопротивлением сейчас же выступает медиана полосы Боллинджера

💡 По осцилляторам :

На текущий момент перекупленности по RSI мы не имеем, а MACD уже показывает пересечение ЕМА12 с ЕМА26 в тот момент, пока мы в нисходящем тренде📉

———————————————————

🤔Здесь ситуация спорная. В штатах предсказывают об ИИ пузыре. У самой компании Астра имеются свои фундаментальные проблемы, поэтому данный актив и укатали в пол, пока индекс МосБиржи показывает более менее какой-то рост

🔴Пока что допускаю локальное откатное движение к уровню 250-245р, откуда нужно будет также следить за данным активом внимательно. Акции сильно распродали и на недельном фрейме мы имеем чрезвычайно сильную перепроданность. В случае разворота есть потенциал роста цены к уровню 285р и, возможно, даже выше🚀

Ребят, стараюсь как могу развивать свой телеграмм канал. Если вам интересно было бы и удобнее смотреть там анализы, то был бы очень рад вашей вниманию ❤️

Телеграмм - https: //t.me/The_Intelligent_Generation (соедините https: с /​t.me/The_Intelligent_Generation, ибо платформа почему то удаляет мои ссылк​и 😢)

Всех благодарю 🌹

​WUSH

Фрейм — 1Д

🤔В прошлый раз тех.анализ по данному активу не сработал❌. Дело в новости о том, что ФАС не одобрила присоединение Whoosh и Юрент воедино, в следствии чего данный актив обвалили капитально вниз.


Тех.анализ акции Whoosh

На текущий момент цена торгуется в узком боковике, однако я решил смело предположить, что мы имеем боковое движение на уровне 88-98р. Фундаментально в данном активе есть свои проблемы, но мы говорим сейчас за тех.анализ 🧐

💡 По индикаторам

Объёмы совсем небольшие довольно долгое время, однако в последнее время объёмы усилились. Полосы Боллинджера сильно ссужаются, но сопротивлением является уровень ЕМА100 (синяя линия)

💡 По осцилляторам :

На текущий момент перекупленности никакой мы не видим 🙅‍♂️. Я напомню — мы смотрим дневной таймфрейм. По осциллятору MACD мы сейчас имеем пересечение ЕМА12 с ЕМА26, однако на текущий момент сейчас ориентироваться на MACD будет неправильным, т.к цена находится в боковом движении, а осциллятор рассчитан на тренды, то есть во время тенденций и предсказывает их разворот​

———————————————————

🔴Пока же допускаю локальный сильный откат к уровню 90-88р, однако в среднесроке вполне есть вероятность роста цены актива к уровню ЕМА200, то есть к 110р и даже выше 📈.  Тут нужно смотреть за самим боковым движением. Актив чрезвычайно перепродан, если смотреть на недельный фрейм и падение составило более чем на -50%, то есть с февраля 2025 года мы упали с 240р до нынешней цены. Лишь один раз был осуществлён какой-то отскок, который я предсказал, и ладно бы мы увидели продолжения тенденции, но цена в боковом движении почти под 3 месяца​

Ребят, стараюсь как могу развивать свой телеграмм канал. Если вам интересно было бы и удобнее смотреть там анализы, то был бы очень рад вашей вниманию ❤️

Телеграмм - https: //t.me/The_Intelligent_Generation (соедините https: с /​t.me/The_Intelligent_Generation, ибо платформа почему то удаляет мои ссылк​и 😢)

Всех благодарю 🌹

В Москве, несколько лет назад, кто-то викинул Ламбу за 50 М рублей! Кто купил, отзовись?)).