Кризис потенциала: почему мир разваливается на куски, пока мы строим космос? 🛸

Глупо сидеть и делать вид, что мир куда-то идет, когда его главный элемент — человек — разваливается на куски.

🔸️Депрессия - это разница потенциала личности с потенциалом окружающей среды.

Сначала ломаются смыслы (экзистенциальный кризис), затем расшатывается нервная система (психосоматика), и только потом подключается жесткая физика и биохимия, когда мозг уже просто перестает вырабатывать серотонин и дофамин.

🔸️А выгорание = усталость - это разница между потраченной энергией и полученной.

Человек ложится на кровать, смотрит в стену и не хочет, чтобы его трогали. Любое входящее сообщение или необходимость принять простое решение воспринимаются как тяжелейшая задача.

Постоянно общаюсь с людьми, листаю социальные сети и что я вижу:

1. Те, кто на полной скорости несется к своему первому срыву, думая, что они «просто мало работают».

2. Те, кто уже там и не понимает, как из этого болота выбраться.

3. Те, кто глушит сигналы тела жесткой фармакологией, чтобы просто иметь возможность встать с кровати и пойти на работу, которая их и убивает.

4. И те, у кого система уже окончательно отказала.

Выжимать научились всех, а восстанавливать — никого.

Корпорации и акселераторы привыкли относиться к людям как к батарейкам: высосали до нуля, выбросили, вставили новую. Но они в упор не признают демографический и ментальный кризис. В той же Корее рождаемость на дне, а процент депрессий среди молодежи зашкаливает. «Новые люди» физически заканчиваются, а те, что есть, уже при рождении приходят в этот мир уставшими и травмированными. Если система забирает у человека тонну психической энергии, она обязана на законодательном, корпоративном и ментальном уровне возвращать ему ресурсы для восстановления фундамента. Иначе этот конверт просто порвется.

Бизнес этого не понимает, потому что они смотрят на квартальные отчеты здесь и сейчас. А на дистанции в 5–10 лет они получат выгоревшее, недееспособное общество, где некому будет двигать их стартапы и покупать их продукты.

В России до сих пор культивируется опасный миф: «Рефлексия и забота о кукухе — это блажь для бездельников, а настоящий человек должен пахать, молчать и терпеть». А потом система закономерно ломается, и включается классическое перекладывание ответственности на высшие силы, судьбу или порчу: люди упорно отказываются связывать ментальное с физическим. Они не понимают, что мозг и тело — это единая экосистема.

Пахал как бессмертный пони — ты. Сигналы о помощи от собственного организма игнорировал — ты. Шторы закрыть и просто подышать себе не разрешал — ты. При чём тут проклятие, если это чистая биология и физика?