Top.Mail.Ru
А если бы ваша работа была человеком, вы бы захотели с ней жить? 😁 Предлагаю небольшой эксперимент. Он займёт - изображение

А если бы ваша работа была человеком, вы бы захотели с ней жить? 😁


Предлагаю небольшой эксперимент. Он займёт минут пять и поможет посмотреть на ваши отношения с работой немного с другой стороны.


Представьте, что ваша работа вдруг стала человеком. Не компанией, не офисом, не сотрудниками, а отдельной личностью.


Как выглядит этот человек? Сколько ему лет? Какой у него характер? Он уверенный, самостоятельный, с ним интересно? Или вечно чего-то требует, обижается, контролирует и звонит каждые пятнадцать минут с вопросом: «А где мои носки?» 😁


А теперь представьте, что вы остались с ним вдвоём и можете спокойно поговорить.


Что он вам скажет? За что поблагодарит? На что пожалуется? Чего попросит? И что вы сами давно хотели ему сказать, но всё как-то не доходили руки?


А ЧТО ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ РЯДОМ С НИМ? Вам спокойно, интересно, хочется проводить с ним время? Или вы уже устали от одного его присутствия, но расстаться жалко, всё-таки столько лет вместе.


Не пытайтесь сразу объяснить себе, почему вы представили именно такого человека. Лучше запишите первые ассоциации. Здесь нет правильных и неправильных ответов.


А теперь три вопроса на подумать:


Какие у вас отношения? Партнёрские, родительские, зависимые? Вы на равных или кто-то постоянно командует, требует внимания или нуждается в спасении?


Что в характере этого человека напоминает ваши привычные способы вести себя на работе, управлять людьми или принимать решения?


Что вам хотелось бы изменить в ваших отношениях? И что для этого придётся изменить в собственном поведении?


Это проективное упражнение, а не психологический тест с готовой расшифровкой. Мы используем воображаемый образ, чтобы исследовать собственные переживания, ожидания и привычные способы взаимодействия.


Иногда оказывается, что мы относимся к работе примерно так же, как к людям: пытаемся заслужить одобрение, боимся разочаровать, всё контролируем или терпим то, что давно перестало нас устраивать.


Вероника Золотова

Бизнес-психолог, 25 лет в психологии и бизнесе

63
Комментарии
0 / 2000
Сообщение
Тебя ждёт миллион инвесторов
Регистрируйся бесплатно, чтобы учиться у лучших, следить за инсайтами и повторять успешные стратегии
Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить ваш опыт на нашем сайте
Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на использование файлов cookie в соответствии с Политикой конфиденциальности. Можно самостоятельно управлять cookie через настройки браузера: их можно удалить или настроить их использование в будущем.
А если бы ваша работа была человеком вы бы захотели с ней жить Предлагаю небольшой эксперимент Он займёт | БАЗАР