#защита

Паразиты в продуктах питания — проблема, с которой сталкиваются многие потребители. Они могут попасть в организм вместе с пищей и вызвать серьезные заболевания. Важно понимать, как распознать зараженную пищу и предотвратить распространение инфекций.

💡 Какие паразиты встречаются в продуктах питания?

Наиболее распространенными паразитами являются:

- Анкилостомы: Заражение происходит через употребление плохо обработанных овощей и фруктов.
- Описторхи: Попадают в организм при употреблении сырой рыбы.
- Трихинеллы: Содержатся в мясе диких животных, особенно свинине.
- Ленточные черви: Могут присутствовать в сыром или недостаточно приготовленном мясе.

❗ Признаки заражения продуктов паразитами

Зараженную пищу можно определить по следующим признакам:

- Измененный вкус и запах продукта.
- Наличие слизи или плесени на поверхности.
- Неправильная форма или структура продукта.
- Появление мелких черных точек или личинок внутри продукта.

❗ Как защититься от паразитов?

Чтобы минимизировать риск заражения паразитами, следуйте простым рекомендациям:

1. Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением.
2. Покупайте продукты только у проверенных продавцов.
3. Готовьте мясо и рыбу при высоких температурах.
4. Храните продукты в холодильнике или морозильной камере.
5. Избегайте употребления сырых морепродуктов.

💥 Будьте внимательны к качеству пищи, которую покупаете и готовите. Бережное отношение к продуктам питания поможет сохранить здоровье вашей семьи!
#паразиты #продуктыпитания #заболевания #защита #профилактика #качествоеды #здоровье 

Кажется, что финансовая грамотность — это сложно: куда-то инвестировать, следить за биржей, считать проценты… На деле всё гениальное просто.

Один из моих любимых инструментов для «новичков» (и для тех, у кого голова идёт кругом от учета расходов) — Метод 5 конвертов.

💰 Суть метода:

Вы не учитываете каждую копейку, а просто физически или виртуально раскладываете деньги по 5 разным «корзинам» (конвертам) в день получки. Всё.

Вот как это работает (идеальные пропорции):

✉️ Конверт №1: Жизнь (50–60%)

Самое скучное, но важное. Коммуналка, кредиты, еда, проезд, одежда по необходимости. Если эти траты не закрыты — остальные конверты не имеют смысла.

✉️ Конверт №2: Игрушки для взрослых (10%)

Официальное название — «Развлечения и удовольствия». Рестораны, косметика, гаджеты, игровая приставка, такси вместо метро. Тратим без чувства вины, потому что это запланировано.

✉️ Конверт №3: Тишина (10%)

Подушка безопасности. НЗ на случай, если сломается стиральная машинка или вы потеряете работу. Пока там не лежит сумма хотя бы за 3 месяца жизни — этот конверт НЕ вскрываем.

✉️ Конверт №4: Мечта (10%)

Большие цели. Путешествие, обучение, первоначальный взнос за квартиру, новая машина. Деньги, которые работают на ваше будущее «я».

✉️ Конверт №5: Инвестиции в себя (10%)

Книги, курсы, тренажерный зал, массаж, хороший психолог. То, что повышает вашу стоимость как специалиста и как личности.

🚫 Главное правило:

Если деньги в конверте «Еда» закончились — вы не лезете в «Мечту». Вы идете на кухню и доедаете гречку. Это дисциплинирует мозг лучше любого блокнота.

Лайфхак: Если сложно откладывать 10% — начните с 1%. Главное — системность.

Этот метод не про ограничения. Это про честный разговор с самим собой: «Я уважаю свою работу, я уважаю свои деньги и позволяю себе не только выживать, но и жить».

Попробуйте распределить свою последнюю зарплату по этим конвертам (мысленно или в табличке). Сколько осталось в «Мечте»? 👇

#финансоваяграмотность #метод5конвертов #личныефинансы #деньги #лайфхак #бюджет #защита

Мало на этой земле не просто умных инвесторов, а заслуженно умных. В том смысле, что их умение зарабатывать деньги на рынке — это не разовая вспышка на Солнце, а стейтмент за десятилетия. Уоррен Баффет один из немногих таких людей.

Вышло большое 2 часовое интервью с ним по случаю ухода с поста главы Berkshire Hathaway.

Там мудрости столько, что я решил поделить на две части: про инвестиции и отдельно про жизнь в целом.

Надо слушать и читать внимательно — кто знает сколько еще раз у нас будет такая возможность.

Часть 1: про жизнь

Самый большой фактор успеха — люди рядом с тобой.

Хорошие наставники, партнеры и руководители формируют мышление сильнее, чем любые книги и стратегии. Удача в жизни часто начинается с того, что рядом оказываются правильные люди.

Манера поведения важнее агрессии.

Терпение, умение оставлять пространство для диалога и не загонять собеседника в угол работают лучше, чем давление. Долгосрочное уважение всегда ценнее сиюминутной победы.

Ошибки — неизбежная часть пути, но именно они создают настоящие связи.

Совместно пережитые ошибки и потери сближают сильнее, чем совместные успехи. Настоящая дружба проверяется в “окопе”, а не на вершине.

Взгляды должны эволюционировать.

Мудрость — это не отсутствие ошибок, а готовность пересматривать свои убеждения. То, что казалось правильным 20 лет назад, может оказаться неверным сегодня.

Формальные институты часто не работают так, как заявлено.

Независимость, мотивация, благие намерения — на практике многое искажается. Поэтому важно смотреть не на декларации, а на реальные стимулы и поведение людей.

Метрики могут разрушать смысл.

Когда люди начинают работать “на показатели”, а не на суть, деградирует и бизнес, и культура. Простые, честные принципы почти всегда сильнее сложных KPI.

Чем больше масштаб, тем сложнее сохранять качество.

Рост усложняет все: управление, культуру, ценности. Удерживать здравый смысл и этику на больших дистанциях — отдельное искусство.

Деньги — это инструмент, а не цель.

Кэш нужен как защита и опцион на возможности, но сам по себе он не создает ценность. Настоящая ценность появляется только в работающем бизнесе или деле.

Филантропия не всесильна.

Деньги могут решать локальные проблемы, но не исправляют системные угрозы человечеству. Со временем приходит понимание ограниченности даже больших ресурсов.

Передача ответственности важнее передачи богатства.

Деньги сами по себе не делают жизнь осмысленной. Гораздо важнее — способность договариваться, совместно принимать решения и нести ответственность за последствия.

Хорошее воспитание — это пример, а не наставления.

Дети перенимают поведение, а не слова. Искренность, забота и личная дисциплина формируют больше, чем любые лекции о правильной жизни.

Быть добрым — самая дешевая и самая доходная инвестиция.

Успех и удовольствие мимолетны, а доброта накапливается годами. Людей в итоге оценивают не по достижениям, а по тому, какими они были по отношению к другим.

Понравилось? Завтра выложу самое полезное из интервью именно для инвестора.

#Защита #Образовательный_блок

Цифровая безопасность инвестора: как защитить свои деньги и данные

Друзья, сегодня мы с вами управляем капиталом не через офис брокера, а через смартфон. Доступ к портфелю, сделкам, картам и кошелькам — буквально в одном приложении. У меня много клиентов из весьма возрастной аудитории и они все чаще становятся объектами мошенников, которые названивают им по малейшему поводу. И именно поэтому вопрос цифровой безопасности становится не менее важным, чем выбор акций или фондов.

1️⃣ Основное правило — доступ к деньгам = доступ к устройству

Смартфон или ноутбук, через который вы входите в брокерское приложение, — ключ ко всем вашим средствам. Если устройство украдено или заражено вирусом, злоумышленник может получить полный контроль.

Совет:

🔹 включите биометрическую авторизацию и сложный пароль;

🔹 используйте шифрование памяти;

🔹 не храните пароли в заметках или скриншотах.

2️⃣ Двухфакторная аутентификация (2FA) — не опция, а необходимость

Даже если ваш пароль станет известен, 2FA защитит вас. Предпочтительно использовать аутентификаторы (Google Authenticator, Authy), а не SMS, так как подменить SIM-карту — несложно.

Настройте 2FA для:

🔹 брокерских приложений,

🔹 почты,

🔹 банковских сервисов,

🔹 облачных хранилищ, где вы ведёте инвестиционные таблицы.

3️⃣ Фишинг — главная ловушка для инвестора

Письма и сайты, имитирующие брокеров, биржи и банки, — один из самых распространённых способов кражи данных.

Запомните:

🔹 брокеры никогда не просят подтвердить логин или пароль по ссылке из письма;

🔹 домен сайта должен быть официальным (проверяйте адрес до последней буквы);

🔹 используйте закладки — не вводите адрес вручную.

4️⃣ Публичные Wi-Fi — враг ваших инвестиций

Подключение к общественной сети без VPN — это как оставить открытым сейф. Любой в той же сети может перехватить ваши данные.

Рекомендация:

🔹 никогда не входите в брокерские и банковские приложения через общедоступный Wi-Fi;

🔹 используйте мобильный интернет или VPN с шифрованием.

5️⃣ Электронные кошельки и крипта

Если вы работаете с криптовалютой, основной риск — не в волатильности, а в безопасности хранения. Используйте аппаратные кошельки, а не биржи.

Храните сид-фразы в офлайн-виде — на бумаге или в физическом хранилище, а не в облаке. И не фотографируйте их.

6️⃣ Социальная инженерия — когда атакуют не систему, а вас

Мошенники часто действуют не через вирусы, а через разговоры и доверие. «Специалист службы безопасности брокера» или «помощник инвестора» — популярные уловки.

Правило:

🔹 брокеры никогда не звонят, чтобы запросить коды, пароли или переводы;

🔹 если сомневаетесь — положите трубку и позвоните в официальную поддержку сами.

7️⃣ Архивация и резервные копии

Резервные копии документов, отчетов, налоговых деклараций и выписок лучше хранить:

🔹 в защищенном облаке (Google Drive, iCloud, Proton Drive);

🔹 или на внешнем носителе с паролем.

Это особенно важно при смене устройств или взломе аккаунта.

Поэтому, друзья, цифровая безопасность — не про паранойю, а про системность.

В первую очередь вы должны защитить свой капитал не только от рыночных рисков, но и от цифровых. Вы можете быть блестящим аналитиком, но одна утечка данных способна перечеркнуть годы дисциплины и роста.

🛡 Безопасность — это тоже инвестиция. В себя.

🔵 Positive Investments ⭐️ Консультации

Суды начали признавать недействительными сделки по продаже квартир, совершённые под воздействием телефонных мошенников.

📞 Сценарий выглядит так: человеку звонят «сотрудники банка» или «службы безопасности» и убеждают, что его деньги нужно срочно спасти — «перевести на безопасный счёт». Иногда мошенники доходят до того, что уговаривают продать квартиру, чтобы «сохранить средства».

Люди, находясь в стрессовом состоянии, действительно продают жильё, перечисляют деньги злоумышленникам, а потом — через суд — пытаются вернуть квартиры обратно.

👩‍⚖️ Судебная практика сейчас противоречива: в одних случаях покупатели признаются добросовестными, в других — квартиры возвращаются прежним владельцам.

🛡 Как обезопасить себя при покупке квартиры

Однозначной защиты нет, но есть признаки, на которые стоит обратить внимание:

• Продавец нервничает, избегает общения, отказывается обсуждать сделку с родственниками.

• Цена на 20–30% ниже рыночной.

• Сделка проводится слишком быстро или под давлением «срочности».

💬 Если чувствуете хоть малейшее сомнение — настоятельно предложите, чтобы при продаже присутствовали родственники продавца, попросите их документы и убедитесь, что человек осознаёт, что делает.

✅ Как доказать добросовестность покупателя

Чтобы минимизировать риски, покупателю важно действовать максимально прозрачно:

1.
Цена квартиры должна быть реальной и полностью зафиксирована в договоре.

2.
Все документы — тщательно проверены, особенно если продавец пожилой.

3.
Расчёты — только через банк, с использованием сервисов безопасных расчётов.

🏡 Важно: если продавец отказывается связываться с родственниками или настаивает на срочности — лучше отказаться от сделки и постараться предупредить его близких.

💚 Берегите себя и своих родных.

Расскажите им о таких схемах — иногда одно вовремя сказанное слово может спасти от большой беды.

#недвижимость #риелтор #осторожно #мошенники #расту_сбазар #базар_учит #защита #семья #инвестиции

Подписка, лайк и хорошее настроение если понравилось! В профиле ещё больше полезной и интересной информации!

Финансовая безопасность объединяет две стороны: личную (подушка, страхование, юридическая защита) и цифровую/операционную (защита счетов, от мошенничества, надёжные контрагенты). Ниже — практичные правила, которые реально работают.

Базовые элементы финансовой безопасности
- Финансовая подушка: 3–6 месяцев обязательных расходов (для семьи — ближе к 6+).
- Страховки: здоровье, жильё/ответственность, при необходимости — страхование дохода/профессии.
- Погашение дорогих долгов: кредиты с высокой ставкой подрывают безопасность.
- Юридические документы: завещание, доверенности, актуальные контакты бенефициаров (особенно при серьёзных активов).

Цифровая безопасность (счета, банки, брокеры)
- Используйте уникальные сложные пароли и менеджер паролей.
- Включите двухфакторную аутентификацию (2FA) для всех финансовых аккаунтов.
- Подключите SMS/Push‑уведомления о движении средств — оперативно заметите подозрительные транзакции.
- Не переходите по ссылкам из непроверенных писем/сообщений; всегда заходите в банк через официальное приложение/сайт.
- Не пользуйтесь публичным Wi‑Fi для финансовых операций; при необходимости — VPN.
- Храните резервные копии важных документов (электронные зашифрованные копии + бумажные в надёжном месте/сейфе).

Как выбирать партнёров и инструм​енты
- Работайте с лицензированными банками и брокерами, проверяйте регуляцию и отзывы.
- Читайте условия договора: комиссия, порядок вывода, возможные блокировки.
- Для регулярных платежей используйте автоплатежи с лимитами и отдельной картой/счетом.
- Для онлайн‑покупок предпочтительны виртуальные/одноразовые карты и платёжные системы с защитой покупателя.

Инвестиционная безопасность
- Диверсифицируйте: по классам активов, секторам и регионам.
- Не держите все средства в одном инструменте/компании.
- Оцените ликвидность: сможете ли вы быстро получить деньги при необходимости?
- Будьте осторожны с предложениями «гарантированной высокой доходности» — чаще всего это признак мошенничества.
- Храните часть капитала в консервативных активах и в валюте расходов.

Как распознать мошенничество
- Давление «сейчас или никогда», обещание сверхвысокой доходности без риска.
- Запросы паспортных данных, копий документов или переводы на личные счета (не на реквизиты компании).
- Непрояснённые комиссии, неясная структура выплат, неофициальная переписка.
- Отсутствие публичной информации о компании/организаторе или много негативных отзывов.

Действия при подозрительной операции или мошенничестве
1. Немедленно блокируйте карту/учётную запись у банка или провайдера.
2. Сохраните всю переписку и скриншоты транзакций.
3. Обратитесь в банк с заявлением о спорной операции.
4. Подайте заявление в полицию и, при необходимости, регулятор/платформу (биржа, маркетплейс).
5. Сообщите в кредитное бюро/службы мониторинга личности (при риске кражи ID).
6. Смените пароли и проверьте связанные сервисы.

Простой план действий для повышения безопасности за месяц
1. Настройте 2FA и менеджер паролей.
2. Откройте резервный счёт и начните копить подушку (автоперевод 10–20% дохода).
3. Проверьте и упорядочьте страховки и ключевые документы.
4. Пересмотрите инвестиционный портфель на концентрации и ликвидность.
5. Подключите уведомления о движении денег и установите лимиты карт.

Короткий чек‑лист
- Есть ли у вас подушка 3–6 месяцев? ✔️
- Включён ли 2FA для всех финансовых аккаунтов? ✔️
- Используете ли вы менеджер паролей? ✔️
- Храните ли важные документы в надёжном/зашифрованном месте? ✔️
- Понимаете ли вы комиссии и риски у ваших финансовых партнёров? ✔️

Если хотите, могу составить персональный план финансовой безопасности под вашу ситуацию: проверю риск‑зоны и предложу конкретные шаги. Напишите, что у вас уже настроено — и мы начнём.

#финансы #деньги #финансоваябезопасность #облигации #акции #защита #финансоваяграмотность

Современный мир ставит перед нами все больше финансовых вызовов. Чтобы успешно справляться с ними и достигать своих целей, необходимо обладать определенными финансовыми навыками. Вот 5 самых важных:

1. Бюджетирование: 📝 Умение планировать свои доходы и расходы, контролировать свои траты и достигать финансовых целей.
  • Как развить: Используйте приложения для ведения бюджета, создавайте таблицы в Excel или просто записывайте свои расходы в блокнот.

2. Управление долгами: 🧮 Умение грамотно брать кредиты и эффективно их погашать, избегать кредитной ямы и финансовых трудностей.
  • Как развить: Изучите кредитные предложения, сравните процентные ставки и комиссии, разрабатывайте план погашения долгов.

3. Инвестирование: 📈 Умение приумножать свои деньги, используя различные инвестиционные инструменты (акции, облигации, недвижимость и т.д.).
  • Как развить: Изучите основы инвестирования, начните с малого и постепенно увеличивайте свои знания и опыт.

4. Финансовое планирование: 🗓️ Умение ставить финансовые цели и разрабатывать планы по их достижению, учитывать риски и планировать свое будущее.
  • Как развить: Определите свои финансовые цели (покупка жилья, образование детей, выход на пенсию), составьте план действий и регулярно его пересматривайте.

5. Финансовая защита: ☂️ Умение защищать свои деньги от мошенников, страховать свои риски и создавать финансовую подушку безопасности.
  • Как развить: Будьте бдительны при совершении финансовых операций онлайн, используйте надежные пароли, приобретайте необходимые страховые полисы.

Эти финансовые навыки – как оружие, которое поможет вам выжить и преуспеть в современном мире. Начните развивать их прямо сейча​с, и вы почувствуете себя увереннее и защищеннее!


#финансы #навыки #финансоваяграмотность #бюджет #инвестиции #долги #планирование #защита #успех

В мире, где финансовые операции все больше переходят в онлайн, риск стать жертвой мошенников растет с каждым днем. Знание и соблюдение простых правил финансовой безопасности – это лучшая защита ваших сбережений!

Какие правила нужно соблюдать?

1. Никому не сообщайте свои личные данные! 🤫
  • Никогда не сообщайте никому (даже сотрудникам банка!) свой CVV/CVC-код, ПИН-код, пароли от онлайн-банкинга и другие конфиденциальные данные.
2. Будьте бдительны при совершении онлайн-покупок! 🛒
  • Совершайте покупки только на проверенных сайтах, используйте безопасное подключение к интернету и не переходите по сомнительным ссылкам.
3. Не доверяйте телефонным звонкам от "сотрудников банка"! 📞
  • Если вам позвонили из банка и просят сообщить личные данные или совершить какие-либо операции, прекратите разговор и перезвоните в банк по официальному номеру, указанному на сайте или на карте.
4. Не переходите по подозрительным ссылкам! 🔗
  • Не открывайте ссылки, полученные в сообщениях от незнакомых отправителей или по электронной почте. Они могут вести на фишинговые сайты, которые воруют ваши данные.
5. Используйте надежные пароли! 🔑
  • Используйте сложные и уникальные пароли для каждого аккаунта и регулярно их меняйте. Не используйте одинаковые пароли для разных сервисов.

Помните: ваша финансовая безопасность – в ваших руках! Будьте бдительны и не дайте мошенникам обмануть вас!


#финансы #мошенники #безопасность #советы #деньги #защита #финансоваяграмотность #осторожно