Меня не надо больше ждать

#стихи #лирика

исполняет автор Николь Валекс

Всем привет!

Сегодня немного не о финансах. Стараюсь время от времени выбираться на выставки, хотя знатоком живописи себя точно не назову. Скорее наоборот – интересно посмотреть на что-то за пределами привычных тем и немного расширить кругозор.

На этот раз сходил в московский музей ЗИЛАРТ на выставку «Шедевры искусства второй половины ХХ века. Дар Петера и Ирене Людвиг». Здесь представлено более 100 произведений из собрания Русского музея, причём западное искусство соседствует с советским андеграундом.

🎨 Здесь можно было увидеть работы Энди Уорхола, Пабло Пикассо, Роя Лихтенштейна, Роберта Раушенберга, Жан-Мишеля Баскии, Йозефа Бойса, Ансельма Кифера, а также Ильи Кабакова, Эрика Булатова и Виктора Пивоварова.

Отдельно заинтересовала история самой коллекции. Немецкие предприниматели Петер и Ирене Людвиг собирали произведения совершенно разных направлений, в том числе по обе стороны железного занавеса. В 1994 году они подарили значительную часть этого собрания Русскому музею. Без их коллекционерского интереса такого соседства могло бы и не быть.

Что особенно запомнилось?

Первым делом, разумеется, пошёл смотреть картины Пабло Пикассо. Всё-таки из представленных художников его я знаю лучше всего. На выставке представлена его картина «Большие головы» 1969 года. Выглядит, конечно, своеобразно, но было интересно увидеть оригинал работы настолько известного художника. Среди представленных работ оказался и Энди Уорхол – ещё одно имя, которое я хотя бы знал до посещения выставки.

Дальше пошёл рассматривать всё подряд. Где-то вполне привычные сюжеты с автомобилями, людьми и природой, а где-то такие абстракции, что даже после прочтения таблички вопросов оставалось больше, чем ответов.

Были даже специальные помещения, где висели картины 18+ 🔞🤪

Некоторые работы откровенно не понял. Стоишь, смотришь, читаешь описание, снова смотришь – и всё равно не особо понимаешь, что художник хотел этим сказать. Возможно, просто не хватает знаний в этом направлении, а может, современное искусство действительно не всегда рассчитано на то, чтобы его понимали с первого взгляда.

Общие впечатления

В целом выставка понравилась. Узнал несколько новых имён, увидел оригиналы произведений известных художников. Часть фотографий прикрепил к посту. Возможно, среди вас найдутся люди, которые разбираются в живописи значительно лучше меня! А может быть и подскажут, куда еще сходить.

Вообще, после таких вылазок всё чаще задумываюсь, как быстро летит время. Работа, домашние дела, повседневная рутина, а ведь вокруг столько интересных мест, где мы ещё не были, и вещей, которые даже не пробовали. Хочется чаще находить возможности и время выбираться на разные мероприятия, путешествовать, открывать для себя новые города и страны.

А вы часто ходите на выставки?

Как вообще относитесь к современному искусству?

Новая трасса. Кошечка Муха проходит с первого дубля. Смотреть на Ютуб ▶️

Кошечка Муха живёт у меня третий месяц. Снимаем ролики про будни и выходные замечательной кошечки. Если хотите можете подписаться на нас в Ютубе и смотреть добрые ролики ☺️😺❤

Знаете, я тоже в детстве ужасно плохо ела! Правда, сама я этого совершенно не помнила. 😄 А вот моя старая бумажная медицинская карта (да-да, я её бережно храню до сих пор!) помнила всё. Там на страницах педиатры раз за разом писали одно и то же: «Аппетит снижен», «Плохо ест», «Малоежка».

Мои собственные дети тоже не отличались зверским аппетитом. Помню, в 9 месяцев сын вообще почти ничего не ел, обходился редкими перекусами. Я не напрягалась, просто выдохнула и дала ему время. И к 10 месяцам всё как рукой сняло (возможно, просто закончили резаться зубы).

Как врач с 38-летним стажем, я вывела для себя и для родителей простое правило: смотрите не на содержимое тарелки, а на самого ребёнка.

✅ Когда можно выдохнуть:

Если ребёнок активный, бегает, играет, развивается по возрасту, а его вес не падает резко (а просто находится на нижней границе нормы) – его организму этого достаточно. Не надо пихать в него еду насильно!

⚠️ Когда нужно насторожиться:

Если к плохому аппетиту добавляется усталость, вялость, бледность, капризность или потеря веса – это повод для обследования. Часто за «просто не хочет есть» скрывается дефицит железа (низкий ферритин), проблемы с щитовидной железой или ЖКТ. Тут нужна не ложка каши, а врач.

🍬 Замкнутый круг сахара и микробиома

Очень часто аппетит «испорчен» привычкой к сладкому. И тут в игру вступает чистая биология. Если ребёнок употребляет сахара больше нормы, у него меняется микрофлора кишечника. «Неправильные» бактерии начинают диктовать свои условия и требовать ещё больше сладкого. Вкусовые предпочтения меняются, и нормальная еда (суп, овощи, мясо) кажется ребёнку пресной и невкусной.

Получается замкнутый круг: он не ест полезное, потому что хочет сладкое, а сладкое меняет его микрофлору так, что полезное он есть уже физически не может.

Как из этого выйти?

Только постепенно и без насилия.

Убираем давление («съешь ещё ложечку» или «не встанешь из-за стола, пока не доешь» – под строгим запретом).

Предлагаем полезную еду микро-дозами, без ожиданий, что он сметёт всё.

Проявляем терпение. Вкусовые рецепторы обновляются, и эту привычку можно мягко, шаг за шагом, перестроить.

Берегите свои нервы, дорогие мамы! Ваша тревога и напряжение за столом чувствуются ребёнком гораздо сильнее, чем его собственный голод. Выдохните. Всё обязательно наладится. 💛

А ваши дети были «малоежками» или ели за двоих? Были ли у вас свои хитрости, чтобы накормить ребёнка? Делитесь в комментариях, давайте поддержим друг друга! 👇

Лилия Вибе

Врач-педиатр с 38-летним стажем

Мой базовый набор добавок: магний, омега-3 и коллаген

Когда я начал разбираться в добавках после инсульта, глаза разбежались. Сотни баночек, обещания, отзывы. Я решил не хватать всё подряд, а выбрать базу, которую буду принимать курсами и смотреть на свое состояние.

Вот мой первоначальный набор из трех вещей. Это то, что я выбрал для себя, обсудив с врачом. Это не назначение и не рекомендация вам.

1. Морской магний

Для меня это про сон и нервную систему. Когда я стал хуже спать после больницы, я добавил магний. Не ждал чуда, но засыпать стало чуть спокойнее.

2. Омега-3

Я посмотрел состав: 900 мг омега-3 в капсуле, из них 500 мг ЭПК и 200 мг ДГК. Это одна из немногих добавок, которая реально изучается в контексте сосудов и сердца. Я принимаю её как долгую историю, а не как волшебную таблетку.

3. Пептидный коллаген

Здесь состав с витамином С, глицином и пролином. Для меня это поддержка соединительной ткани, особенно когда много лежишь и мышцы слабеют. Вкус тропик, пьется легко.

Важно

· Я не врач. Всё, что здесь написано, - мой личный опыт.

· БАД не является лекарственным средством и не заменяет лечение.

· Обязательно обсудите добавки с врачом, особенно если вы принимаете препараты, разжижающие кровь.

Где я беру

Я заказываю свой набор здесь - это ссылка на мою корзину:

https://ng.nlstar.com/share-cart/o5zihk/

Регистрируемся и берем без опасений. Но помним: БАД - не лекарство. Если есть сомнения или вы принимаете препараты, лучше сначала спросить врача.

Если вам интересно, как я принимаю эти добавки и что еще использую - я пишу об этом в своем канале. Это личный опыт, а не рекомендация:

https://max.ru/channel_ristemvitamin

Подпишитесь на канал «инсульт реабилитация» в MAX:

https://max.ru/channel_insylt

Подпишитесь на канал в Дзене:

https://dzen.ru/id/6a997e038869b7562c355bee

#витамины #бады #магний #омега3 #коллаген #рустемшайдулов #личныйопыт #безобещаний #инсульт

Добрый вечер, дорогие! Воскресенье — это не только день отдыха, но и мягкий мостик в новую неделю. Чтобы войти в понедельник не с тяжестью «опять работать», а с чувством внутренней опоры, я предлагаю вам простую, но очень глубокую 5-минутную практику.

Мы часто думаем о том, что нужно исправить или изменить. Но сегодня давайте посмотрим на то, что у нас УЖЕ есть.

Как это сделать (вам понадобится лист бумаги, ручка и 5 минут тишины):

1️⃣ Разделите лист на две части.

В левой части напишите: «Что я получила от женской линии (мама, бабушки)».

В правой: «Что я получила от мужской линии (папа, дедушки)».

Не нужно вспоминать всю семейную историю! Достаточно 2–3 конкретных качеств. Например: «бабушка умела начинать всё заново после трудностей», «мама создавала невероятный уют», «папа всегда доводил дело до конца».

2️⃣ Выберите одно качество.

Посмотрите на свой список и спросите себя: «Какое из этих качеств особенно нужно мне прямо сейчас, в этой точке моей жизни?»

3️⃣ Почувствуйте опору.

Закройте глаза, сделайте три спокойных вдоха и выдоха. Представьте за своей спиной тех людей, от которых пришло это качество. Мысленно скажите им:

«Я вижу то хорошее, что пришло ко мне через мою семью. Я принимаю это качество и разрешаю себе проявлять его в своей жизни».

4️⃣ Один маленький шаг.

Откройте глаза и запишите одно простое действие на завтра, в котором вы сможете использовать это качество.

Если вы выбрали смелость — сделайте то, что давно откладывали (например, отправьте ту самую посылку или запишитесь к врачу). Если заботу о себе — выделите 20 минут только на чай и тишину. Если умение говорить прямо — мягко обозначьте свои границы.

Подготовка к новому этапу — это не про гонку. Это про то, чтобы увидеть: вы не начинаете с нуля. За вашей спиной стоит опыт и сила поколений.

Если захотите, напишите в комментариях одно качество своего Рода, которое вы выбрали сегодня. Давайте поддержим друг друга этой теплой энергией. ❤️

Спокойной ночи и лёгкого начала новой недели!

Лилия Вибе

Врач-педиатр с 38-летним стажем

☘️

Есть люди, которые умеют чинить всё на свете. Сломался кран — починили. Компьютер завис — оживили. Шкаф шатается — через час стоит ровнее, чем в магазине.

А есть я.

Если я решила что-то починить самостоятельно, через полчаса у меня появляется новая проблема - пакет лишних деталей и уважение к людям, которые берут за это деньги.

Причём самое опасное - это первые пять минут. Именно тогда кажется, что всё элементарно.

«Да тут делов на две минуты».

Эта фраза уже стоила человечеству немало нервов, денег и, вероятно, нескольких кухонных столов.

Зато теперь я точно знаю: умение вовремя позвать специалиста — тоже навык. Причём очень дорогой.

#жизнь #юмор #самоирония #наблюдения #быт #ремонт #своимируками #дом #историиизжизни #жизненныйюмор #смешныеистории #неудачи #мастернавыезде #домашниедела #полезныенавыки #ирония #человеческийфактор #бытовыеприключения #безфильтров #базар

Месть, прощение и третий вариант: выбор разведённой 54-летней учительницы 📚
Тридцать лет брака, тридцать пять лет дружбы. И один обычный вторник, который перевернул всё. Тамара увидела то, что видеть не должна была. А дальше начался выбор, к которому жизнь её не готовила. Тамара Сергеевна повернула голову по привычке и заметила их в кафе «Ромашка» ☕️. Её муж Павел и её подруга Нина сидели за столиком у окна. Не просто сидели — Нина положила голову ему на плечо, а он гладил её по руке так, как не гладил Тамару лет десять. Капли для глаз только что выписали в поликлинике, чтобы лучше видеть... 👀

https://dzen.ru/a/atzKJZXnO2bSsDKn

Пятиметровый ID.Unyx 09 - электрокар мощностью до 503 лошадиных сил, запасом хода до 755 километров и быстрой зарядкой на 250 километров за 5 минут

У авто также 85 дюймовый проекционный дисплей на лобовом стекле, автопарковка и множество умных функций

"Бойлерная" (оригинальное название Boiler Room, иногда переводят как "Как в топе" ) - это американская драма с криминальным уклоном 2000 года.

🧩 О фильме.

Режиссёр и сценарист: Бен Янгер.

В ролях: Джованни Рибизи (Сет Дэвис), Вин Дизель (Крис Варик), Ниа Лонг (Эбби Халперт), Бен Аффлек (Джим Янг), Никки Кэтт (Грег Вейнстейн) и другие.

Жанр: драма, криминал.

Возрастное ограничение: 18+.

Продолжительность: около 2 часов.

Премьера: 30 января 2000 года на кинофестивале "Сандэнс" .

🧩 Слоган: "Если ты такой умный, где же твои деньги?" .

🧩 Сюжет

Действие начинается в 1999 году. 19-летнего Сета Дэвиса выгоняют из колледжа, и он открывает подпольное казино прямо в своей квартире. Его отец - влиятельный судья, и он не одобряет занятия сына. В надежде изменить отношение отца Сет принимает предложение одного из клиентов казино: тот предлагает парню работу в брокерской фирме, где можно заработать за месяц больше, чем за год от казино.

Сет присоединяется к фирме J.T. Marlin. Поначалу он быстро осваивается и показывает хорошие результаты, но постепенно начинает подозревать неладное. Оказывается, компания занимается мошеннической схемой: брокеры агрессивно продают (через так называемые "холодные звонки" ) акции компаний с истёкшим сроком действия, поддельных или спекулятивных "копеечных" бумаг, создавая искусственный спрос. После "накачки" основатели продают акции, цена резко падает, и инвесторы теряют деньги.

Параллельно у Сета завязывается роман с Эбби Халперт, секретаршей и бывшей девушкой его наставника. Когда к расследованию подключаются агенты ФБР, они пытаются сделать из Сета информатора. Герой проходит через моральные дилеммы: чувствует вину за обман клиентов, пытается найти способ остановить схему, в том числе с помощью отца, и в итоге принимает решение, которое сочетает и попытку помочь жертвам, и личную выгоду.

🧩 Интересные факты и контекст. Бен Янгер вдохновился на написание сценария после собственного собеседования в брокерскую фирму на Лонг-Айленде, которая оказалась финансовой пирамидой. Два года он брал интервью у биржевых маклеров, работавших в "котельных" (так называют помещения, где массово обзванивают клиентов).

В фильме есть отсылка к картине "Уолл-стрит" (1987): брокеры из J.T. Marlin часто цитируют Гордона Гекко, персонажа Майкла Дугласа.

В основу сценария легла реальная история брокера-афериста Джордана Белфорта, который позже отсидел в тюрьме и стал известным оратором. Позже о нём сняли фильм" Волк с Уолл-стрит" (2013).

#базаркино

#LeapRus #Эльбрус #КосмосНаЗемле #ПриютНаЭльбрусе #ЭкспедицияМечты #ОтдыхБезГраниц #МарсианскаяБаза #Кавказ#базар

Есть железобетонный аргумент, который всплывает на третьем свидании или после третьего года брака: «Да все они козлы!» Звучит как приговор. А на самом деле - это психологический этюд с элементами художественного свиста.

Разберём по пунктам, что прячется за этим лозунгом.

1. Оправдание «Неумения строить отношения» (или Диплом о высшем образовании по специальности «Идеальная женщина»).

Классика жанра. Если все мужчины - «козлы», значит, я - белая и пушистая «козочка», которая просто попала в плохую компанию. Корона ответственности за собственные косяки снимается и вешается на гвоздь. В голове звучит: «Я не умею выстраивать границы, потому что я идеальная, а они - тупые животные». Удобно! Ведь если «козёл» - это биологический вид, то вам не нужно учиться готовить, слушать, договариваться и прощать. Достаточно вовремя крикнуть «Козёл!» и хлопнуть дверью. Правда, дверь придётся чинить самой - но это уже детали.

2. Перекладывание ответственности (или Игра в теннис с реальностью).

Психологи называют это внешним локусом контроля. По-простому: «В моей жизни всё плохо не потому, что я выбираю неподходящих партнёров или веду себя как тиран, а потому что они такие». Гениальный ход! Вы не несёте ответственности за свой выбор. Вы просто жертва обстоятельств и генофонда. Сидишь на диване, ничего не меняешь, а виноват в этом… правильно, абстрактный Козёл. Диван, кстати, тоже, наверное, козёл - слишком мягкий.

3. Навешивание чувства вины (или Манипуляция «А ты докажи!»).

Когда женщина говорит «все мужчины козлы», она не констатирует факт (которого нет). Она проверяет вас на вшивость. Психологический подтекст: «Ты сейчас должен доказать, что ты не такой. Прыгай выше головы, носи меня на руках, терпи мой токсичный характер - иначе ты в чёрном списке». Это перевод стрелок. Вместо того чтобы разбираться в своих эмоциях, вы получаете роль обвиняемого, который должен оправдываться за всех мужчин. Включая Киану Ривза. Особенно Киану Ривза.

4. Коллективная ответственность (или Принцип «Гоп-стоп, мы подошли из-за угла»).

За грехи одного конкретного Васюни (который бросил посуду и уехал к маме) расплачивается весь мужской род: дедушка, сосед-пенсионер и тот самый актёр Киану. Это как сказать «все итальянцы - мафиози», потому что один итальянец в 2005 году украл у вас кошелёк. Логика уровня «бога нет, потому что у меня носки порвались». Это обесценивание индивидуальности. А заодно - отличный способ не замечать хороших людей вокруг: если вешать ярлык на всех, можно даже не пытаться искать.

5. Страх близости под маской силы (или Ёжик плачет, но жуёт кактус).

За агрессивным «все козлы» часто прячется банальный страх: снова довериться, снова обжечься. Это защитный механизм психики - проще всех заранее ненавидеть, чем подпустить кого-то близко и потом страдать. Юмор в чём: вы сидите в бронированном танке с табличкой «Мужчины - зло», а внутри - маленькая девочка, которая хочет, чтобы её обняли и сказали, что она красивая. Но танк-то бронированный! И вместо объятий - пулемётная очередь в сторону очередного «козла». Танк, кстати, тоже, наверное, козёл - колёсами не обнимает.

6. Обесценивание своего вклада в фиаско (или «Я не такая, я жду трамвая»).

Самый коварный пункт. Когда отношения рушатся, легко представить себя жертвой, а партнёра - чудовищем. Но отношения - это всегда танец двух людей. Если вы наступали партнёру на ноги, не мыли чашки и пилили его за криво забитый гвоздь - вы тоже участник этого танго. Говорить «он козёл» - значит обесценивать свой вклад в этот цирк с конями. Это как сварить борщ без соли и винить кастрюлю в том, что он невкусный. Кастрюля, кстати, тоже, наверное, козёл. Ну а кто ещё?

П.С. Если мужчина говорит «все бабы - стервы», он делает ровно то же самое. Просто с другим гендером и, как правило, с большим количеством эмоциональных нецензурных слов.

И важное. Иногда за шутками про «козлов» и «стерв» прячется настоящая боль - опыт предательства, унижения или одиночества. И если вы чувствуете, что справиться с этим самостоятельно не получается - не геройствуйте, обратитесь к психологу. А если прямо сейчас тяжело - всегда можно позвонить (совершенно бесплатно и анонимно) в службу психологической поддержки Российского Красного креста: 8-800-250-18-59. Это не слабость. Это тот самый взрослый шаг, когда вы выбираете себя, а не бронированный танк.

Резюме (терапевтическое):

Фраза «все мужчины - козлы» - не истина в последней инстанции. Это удобный психологический плащ-невидимка. С ним тепло, безопасно и не нужно работать над собой. Но есть побочный эффект: под этим плащом вы никогда не встретите того единственного, который, может быть, тоже не идеален, но точно не козёл. А просто человек, который хочет счастья и, желательно, борща. И который, возможно, тоже умеет варить борщ. Не идеально, но с душой.

Законом не ограничена сумма денег, которую можно держать на банковских вкладах, — само тело депозита налогом никогда не облагается.

Налог начисляется только на полученные проценты, и платить его нужно лишь в том случае, если этот доход превысит установленный государством необлагаемый лимит, сообщает ИА DEITA.RU.

Поскольку этот лимит рассчитывается ежегодно на основе ключевой ставки ЦБ, а банки предлагают разные проценты, фиксированной безналоговой суммы вклада не существует, она напрямую зависит от доходности вашего депозита.

Формула лимита выглядит так: 1 000 000 рублей, умноженные на максимальную ключевую ставку ЦБ на первое число любого месяца текущего года. Для двух отчетных периодов расчет выглядит следующим образом. В 2025 году, налог за который платится до 1 декабря 2026 года, максимальная ставка ЦБ составляла 21%, а необлагаемый лимит доходов — 210 000 рублей.

При ставке вклада 22% годовых без налога можно держать около 954 500 рублей, при 20% — примерно 1 050 000 рублей, а при 15% — около 1 400 000 рублей. В 2026 году, налог за который уплачивается до 1 декабря 2027 года, максимальная ставка снизилась до 16%, а лимит — до 160 000 рублей, пишет портал «Банки.ру».

Соответственно, без налога можно держать около 727 200 рублей под 22%, 800 000 рублей под 20% и 1 066 000 рублей под 15%. Чтобы узнать свой лимит для конкретной ставки, разделите необлагаемый лимит года на процентную ставку вашего вклада в долях.

Важно помнить о нескольких правилах. Доходы суммируются: Федеральная налоговая служба учитывает общую сумму выплаченных процентов по всем вашим вкладам, накопительным счетам и картам с остатком во всех российских банках, поэтому распределить деньги по разным учреждениям мелкими суммами, чтобы уйти от налога, не получится.

Налог берется только с превышения: если за 2026 год вы заработаете на процентах 170 000 рублей, то 13% НДФЛ придется заплатить не со всей суммы, а только с 10 000 рублей превышения, что составит 1300 рублей. Декларацию подавать не нужно, так как российские банки сами передают данные в налоговую, ФНС рассчитывает всё автоматически и присылает готовое уведомление в личный кабинет налогоплательщика или на «Госуслуги».

Льгот для пенсионеров нет: неработающие и работающие пенсионеры, а также люди с инвалидностью платят налог на проценты на общих основаниях. При этом налогом не облагаются рублевые счета со ставкой 1% годовых и ниже за весь год, например обычные текущие счета, а также счета эскроу.

Вице-премьер и министр финансов Антон Силуанов в ходе встречи с депутатами фракции «Новые люди» в Государственной думе озвучил тезис о необходимости более экономного подхода к расходам. Однако, как подчеркнул глава Минфина, его слова не следует трактовать как призыв к тотальному самоограничению. Речь идёт о смещении акцента с механического сокращения трат на их рационализацию и расстановку приоритетов.

Экономия как осознанный выбор, а не принуждение

Ключевая мысль, которую стремился донести Силуанов, сводится к тому, что финансовая дисциплина начинается не с отказа от привычных благ, а с понимания реальных возможностей. По словам министра, финансовые возможности граждан напрямую связаны с состоянием государственного бюджета, поэтому в текущих условиях «именно так и надо делать» — жить экономнее.

При этом он прямо опроверг интерпретацию своих слов как призыва «затягивать пояса». Вместо этого Силуанов указал на необходимость «более чётко определять приоритеты, на что тратить те ресурсы, которые аккумулируются через бюджет». По сути, речь идёт о переходе от реактивного сокращения расходов к проактивному планированию, при котором каждое решение о трате соотносится с его значимостью и доступным объёмом средств.

Восприятие в обществе: между рациональностью и критикой

Реакция на слова министра оказалась неоднородной. Часть комментаторов восприняла тезис о «разумных расходах» как прагматичный и своевременный, особенно в условиях, когда экономика требует взвешенных решений. Однако в публичном пространстве прозвучали и критические оценки. В частности, оппозиционные политики и отдельные экономисты указали на то, что призывы к экономии со стороны представителей власти, чьё благосостояние само по себе является предметом общественного внимания, могут восприниматься как оторванные от реальности.

Тем не менее, сам Силуанов настойчиво дистанцировал свою позицию от риторики жёсткой экономии. Его формулировка о «расстановке приоритетов» оставляет пространство для гибкости: она не предписывает конкретных ограничений, а задаёт рамку для принятия решений — как на уровне домохозяйств, так и на уровне государственных программ.

Заявление Антона Силуанова, при всей его внешней простоте, отсылает к более широкой идее финансовой грамотности и ответственности. Экономия в его трактовке — это не синоним лишений, а инструмент достижения устойчивости: понимание того, какие траты действительно важны, а какие можно оптимизировать без ущерба для качества жизни. В условиях, когда бюджетные возможности ограничены объективными макроэкономическими параметрами, такой подход выглядит не как морализаторство, а как практическая необходимость, адресованная и государству, и гражданам.

Более половины россиян — 61% — считают себя финансово грамотными и высоко оценивают свои знания о деньгах и банковских услугах. При этом 50% опрошенных уверены, что хорошо разбираются в финансовых продуктах, хотя иногда обращаются за помощью к специалистам. Такие результаты показал опрос банка “Русский стандарт”, материалы которого есть в распоряжении ТАСС.

Ещё 11% респондентов заявили об очень высоком уровне финансовой грамотности. Они следят за новинками финансового рынка и изучают их.

Средним уровнем знаний о финансах считают свои навыки 36% участников опроса. Лишь 3% признали, что обладают низким или очень низким уровнем финансовой грамотности.

В 2025 году финансово грамотными себя считали 63% опрошенных. При этом 47% оценивали свои знания как очень высокие, 29% — как средние, а 8% признавали низкий уровень финансовой грамотности.

Привет! 👋 Готовьте свою интуицию и калькулятор: с 26 октября по 1 ноября 2026 года нас ждет неделя космических финансовых перезагрузок!

Главное астрологическое событие: 26 октября нас ждет шикарное Полнолуние в Тельце (идеально для подведения денежных итогов!), а Меркурий и Венера продолжают свое ретроградное движение по Скорпиону. Это значит, что вселенная буквально шепчет: «Не спеши, перепроверь и не покупай то, что тебе не нужно, только потому, что на это была скидка!».

Вот легкий и практичный гороскоп, чтобы деньги работали на нас, а не наоборот:

♈ Овен

Берись только за грандиозные дела! Мелкие задачки на этой неделе окажутся пустой тратой времени и сил, а вот масштабный проект может принести очень приятные дивиденды. Твой девиз: «Или всё, или ничего!» 🚀

♉ Телец

Твой финансовый успех напрямую зависит от твоей способности не отвлекаться. Работай по четкому плану, игнорируй пустые разговоры у кулера и лишние перекуры. Твой босс (и твой кошелек) скажут тебе огромное спасибо! 💼

♊ Близнецы

Если вдруг почувствуешь нехватку финансов (да, это случается даже с самыми состоятельными из вас), не стесняйся обратиться за помощью к близким. Родные и друзья поддержат тебя без лишних вопросов и нравоучений. А ты потом угостишь их кофе! ☕

♋ Рак

До важной финансовой цели осталось всего пару шагов, но, пожалуйста, не спеши! Любая спешка сейчас может привести к досадной ошибке, которая обнулит все твои предыдущие старания. Глубокий вдох, выдох и еще раз перепроверь все цифры. 🐢

♌ Лев

Звезды обещают неожиданную и очень приятную прибыль! Главное – потратить ее с умом. Наконец-то можно купить ту самую вещь, о которой ты давно мечтал(а), но считал(а) это безнадежным. Ты это заслужил(а)! 👑

♍ Дева

Если ты давно подумывал(а) о очень нужной, но дорогостоящей покупке – твое время пришло! Все, что ты приобретешь на этой неделе, прослужит тебе верой и правдой долгие годы. Это не трата, это инвестиция в твой комфорт. 🛋️

♎ Весы

Неделя особенно удачна для тех, чья профессия связана с творчеством. Но даже если ты суровый технарь, попробуй решить свою рабочую задачу креативно! Нестандартный ход сейчас может принести самые неожиданные и приятные финансовые бонусы. 🎨

♏ Скорпион

Твое время! Это благоприятный период для финансовых операций любой сложности. Особенно звезды рекомендуют подписывать договоры, рассчитанные на длительную перспективу. Твоя проницательность сейчас на высоте, так что читай между строк. 🦂

♐ Стрелец

Внимательно анализируй информацию, которая прилетает из самых неожиданных источников (даже от случайного попутчика в лифте!). Она может оказаться на удивление полезной для работы и в итоге очень позитивно скажется на твоей зарплате. 👂

♑ Козерог

Не трать свое драгоценное время на то, что заведомо не приносит ни денег, ни удовольствия. Избежать чувства потерянного времени можно, выбрав дело, которое полезно во всех отношениях. Твой перфекционизм сейчас окупится! 🏔️

♒ Водолей

Звезды настоятельно рекомендуют отложить любые серьезные финансовые решения хотя бы на пару недель. Ретро-Меркурий хитер: в противном случае можно совершить досадную ошибку, которая повлечет за собой неприятные материальные последствия. 🛸

♓ Рыбы

Тебе может поступить предложение о новой должности, и оно окажется по-настоящему перспективным – как в карьерном, так и в материальном плане. Можешь смело (но с достоинством) отвечать согласием! 🌊

---

💡 Главный финансовый лайфхак недели:

Поскольку у нас Полнолуние в Тельце (знаке денег и комфорта) и ретроградные планеты, введи «правило 48 часов» для любых покупок дороже 3000 рублей. Добавь товар в корзину, но не оплачивай. Если через двое суток ты все еще будешь просыпаться с мыслью об этой вещи – ладно, бери. Но в 99% случаев ты просто очистишь корзину, выдохнешь и спасешь свой бюджет от импульсивного шопинга! 🛒✨

Отличной недели! Пусть деньги приходят легко, а уходят только на то, что действительно делает тебя счастливым! 💸

#гороскоп #астрология #зодиак #астропрогноз #предсказания #женскийвзгляднафинансы

Путешествуя по Татарстану, я решил заехать и в соседний регион - Марий Эл. Население республики всего около 670 тыс. человек - это как один район Питера. И больше трети населения живет в столице региона, Йошкар-Оле.

(все фото мои)

Йошкар-Ола — единственный город в России, название которого начинается на букву «Й». Переводится с марийского как «Красный город».

🌑Кстати, у города есть «космический» близнец. В 1980 г. астроном Николай Черных открыл астероид и назвал его Yoshkar-Ola (№ 2910). Вращается в Главном поясе между Марсом и Юпитером.

🌳Город считается одним из самых озелененных. А еще здесь очень ровный рельеф: перепад высот в черте города не превышает 5 м. Занятно, что буквально месяц назад я бродил вверх-вниз по бесконечным сопкам Владивостока!

🏰Архитектурный кайф

Главная фишка города — это, конечно, набережная в стиле Брюгге и Амстердама. Местные архитекторы в 2010-х годах решили: «А почему бы и нет?».

В итоге вдоль реки Малая Кокшага выросла улица с домами во фламандском стиле — с острыми шпилями, ступенчатыми крышами и башенками.

🏛В этих «пряничных домиках» расположены министерства, ЗАГС и Национальная художественная галерея. Прогулка по набережной — это такой аттракцион «Европа за 15 минут»: вот ты у здания, похожего на венецианский Дворец дожей, а через сотню метров — шикарный Театр кукол в стиле средневекового европейского замка.

На центральной площади стоит уменьшенная копия башни Кремля, а буквально в двух шагах - питерский Спас-на-Крови. И всё это на фоне амстердамской набережной! Капитально взрывает моСК неподготовленного путешественника.

😼Йошкины коты

Йошкин кот — это местный бренд и объект культа. Памятник коту, который вальяжно развалился на лавочке с газетой, появился в 2011 году. Название — местная адаптация выражения «Ёшкин кот». Кстати, в самом центре есть ещё и Йошкина кошка.

🐈Вообще, коты - один из главных символов города. Я приехал в футболке с прикольным котом (причем случайно), и мне за это бесплатно вручили леденец в знаменитом магазине "Йошкин кот".

😸Ещё по городу «разбежались» маленькие бронзовые котята с разными профессиями. Квест "найти их всех" мы выполнили с честью! Самый крутой, на мой взгляд - с гитарой прямо перед Благовещенской башней.

С самим же главным Йошкиным котом нужно поздороваться за лапу, потереть нос на удачу и нашептать желание в ухо. Говорят, работает (но, как и с любым волшебством, главное — сильно верить).

🚀Я загадал, чтобы индекс Мосбиржи $IMOEX достиг 4000 пунктов в следующем году. Ведь понятно, что в этом случае параллельно случится ещё много глобальных позитивных вещей! Ну или просто доллар станет по 200 ₽...

📊 Йошкина экономика

Город основан в 1584 г. по указу царя Фёдора Ивановича (сына Ивана Грозного) как крепость «Царёв город» на землях, присоединённых после взятия Казани. Позже он назывался Царёвококшайск, а в 1928-м получил имя Йошкар-Ола.

💰По сравнению с соседней Казанью, город намного меньше, а потому спокойнее и уютнее. Но и экономически регион сильно проигрывает. Резкий контраст: по уровню зарплат Татарстан на 9-м месте в РФ, а Марий Эл занимает только 72-е. Зато и цены в магазинах и кафе заметно бюджетнее.

⚡️На Мосбирже регион представляет единственная компания ПАО «ТНС энерго Марий Эл». Она поставляет электроэнергию в 14 районов и 4 города республики, включая Йошкар-Олу.

$MISB $MISBP

🥧Че поесть?

Марийская кухня — отдельный вид удовольствия.

🥞Во-первых, нужно попробовать коман мелна — это такие картофельные блины, которые здесь готовят особым способом. Во-вторых, подкоголи — местные пельмени, которые могут быть с мясом кабана, творогом или даже с лососем. Лично я ел с щукой. Ну и на десерт — ӱяча (колобки с мёдом), которые подают с мороженым.

🦥В общем, Йошкар-Ола на 10/10. Определенно рекомендую к посещению. Министерство туризма Марий Эл (есть же такое?🤔), обратите внимание: я только что пропиарил вас на многотысячную аудиторию моего блога! Готов принять гонорар вкусной едой и марийским бальзамом при следующем визите😎

🔔Подписывайтесь и заходите в профиль, у меня много интересного!❤️

#sid #путешествия #марийэл #личный_опыт #фото #хочу_в_дайджест #профит_оцени

Если правильное чтение на английском кажется вам чем-то недостижимым, обратите внимание на 85 буквосочетаний. курс поможет вам выучитть английскую грамматику

 https://stepik.org/a/214151

#английский #английскийязык #английскийдляфинансов

 #финансовыйанглийский #переговоры

⚡️В Москве загадочно пропала девушка, которая шла домой с тренировки — незадолго она поссорилась с парнем, — СМИ.

Елизавета исчезла 21 октября в районе метро «Аэропорт»: в 10 вечера она вышла из дома, отправилась в спортзал, и после этого её никто не видел. На следующий день на работу она не вышла.

Незадолго до пропажи девушка поссорилась с молодым человеком. По данным СМИ, в момент исчезновения он был дома и дал показания полиции.

Представьте: умирает владелец 40% доли в транспортной компании (парк из 100+ «Газели», новые Скании и Мерседесы). Его супруга хочет войти в бизнес и управлять им.

Почему она не хочет просто забрать деньги? Потому что балансовая стоимость этих фургонов — копейки. Если партнеры выплатят ей долю по балансу, она получит сущие гроши. А вот участие в управлении и реальные дивиденды с оборота — это совершенно другие деньги.

Но есть проблема. В уставе ООО черным по белому написано: «Оставшиеся участники вправе не впускать наследника в состав общества».

К нам обратилась эта вдова. Партнеры мужа были непреклонны: «Устав разрешает нам тебя не пускать, мы готовы выплатить компенсацию по балансу, иди на все четыре стороны».

Как мы выиграли это дело и завели клиента в совет участников? Рассказываю нашу пошаговую тактику — предпринимателям на заметку.

Шаг 1. Проигрыш в первой инстанции.
Сначала клиентка пошла в арбитражный суд с требованием впустить ее в бизнес как наследницу. Мы честно предупредили: шансы минимальны. Суд встал на сторону компании. Логика арбитража железобетонная: раз в уставе прямо прописан запрет на наследников — компания права.

Шаг 2. Смена парадигмы (наш главный козырь).
Вместо того чтобы биться лбом в закрытую дверь арбитража и спорить с формулировкой устава, мы изменили юридическую квалификацию ситуации. Мы перестали смотреть на клиентку как на наследницу.

Мы пошли в суд общей юрисдикции и применили нормы семейного права.
Наша позиция: доля в 40% была нажита супругами в браке. Следовательно, это совместно нажитое имущество. По закону клиентке изначально принадлежит половина — то есть 20%.

Шаг 3. Найденная «лазейка» в уставе.
И тут сыграла роковая ошибка юристов, которые писали устав этой компании.
Они прописали запрет на вхождение наследников. Но они забыли прописать запрет на вхождение третьих лиц (а супруг, претендующий на совместно нажитое имущество — это как раз третье лицо по отношению к компании).

Мы доказали суду: наша клиентка входит в бизнес не как наследница, а как законный собственник своей доли в совместно нажитом имуществе. Запрет на наследников на нее не распространяется!

Результат:
Суд удовлетворил наши требования. Клиентка вошла в состав участников общества с 20% долей. Судебная баталия длилась два года, партнеры пытались сопротивляться, но устав оказался написан с дырой, через которую мы и зашли.

Что бизнесу нужно сделать прямо сейчас, чтобы не повторить их ошибок?

Эта история — не просто «успех вдовы». Это громкий сигнал для любого предпринимателя.

Проверьте свой устав!! Если вы хотите защитить бизнес от внезапного появления нежелательных родственников партнеров, ваши юристы должны прописать запрет на вхождение не только наследников, но и третьих лиц в принципе (включая супругов при разделе имущества).

Фиксируйте методику оценки. Напишите четкий порядок оценки доли (по рыночной стоимости, по балансовой) и конкретную дату, на которую она считается. Иначе «действительная стоимость» может стать для вас сюрпризом.

Планируйте наследство. Смерть всегда приходит не вовремя. Совместные завещания, наследственные договоры и назначение доверительных управляющих — это не блажь, а реальный инструмент защиты ваших партнеров и семей.

Наследники — не всегда «злодеи», а партнеры — не всегда «жертвы». Ситуации бывают разные. Но бизнес — это зона повышенной ответственности. Фраза «не запрещающая вхождение третьих лиц» может иметь роковое значение для вашей компании.

Уважаемые предприниматели, а как у вас прописаны вопросы наследования в уставе? Уверены, что там нет таких «дыр»? Если сомневаетесь — пишите : https://yuristtmn.ru/ проведем аудит ваших корпоративных документов.