Почему одни люди успевают делать невероятное количество дел и остаются полными сил, а другие выгорают, едва начав? Секрет не в количестве часов, проведённых за работой. Он в умении управлять своей энергией.
Вы устаёте не от работы, а от лишнего.
Подумайте, куда уходит ваша энергия в течение дня:
Лишние разговоры: Бесцельные споры и пустая болтовня, которые не приносят ни пользы, ни радости.
Лишние люди: Окружение, которое тянет вниз, критикует и заставляет сомневаться в себе.
Лишние сомнения: Бесконечное прокручивание в голове сценариев «а что, если…», которое парализует действие.
Энергия — это ресурс, который утекает туда, где нет решения и нет движения.
Сила не в том, чтобы делать больше, а в том, чтобы делать точнее. Вместо того чтобы распылять усилия на десять направлений, успешный человек концентрируется на одном, но самом важном.
Коуч ДИМ - Думай Ищи Меняй
#бизнес #коучинг #коуч #психолог #лайфкоуч #деловыесвязи #сотрудничество #партнерство #дружба