Блискавка Евгения

Друзья, у нашей Финансовой Лаборатории будет необычное и очень бережное творческое задание. 

Оно для тех, кто привык всё просчитывать, планировать и держать под контролем. Для тех, кто считает себя «не творческим» человеком и панически боится чистого листа. И уж точно для тех, кто уверен, что «не умеет рисовать».

🎨 Задание простое, но глубокое

Представьте и изобразите свое текущее финансовое положение в виде одного из образов:

🏠 Дом (фундамент, стены, крыша, окна);

🌊 Река (течение, берега, камни, ширина);

🌾 Поле (почва, горизонт, трава, цветы, сорняки).

Достаем любой лист бумаги и ручку/карандаш. Ставим таймер на 3-5 минут.

Рисуем схематично. Палочки, кружочки, кривые линии. Не стараемся сделать красиво. Позволяем руке двигаться так, как хочется, не думая о результате.

🤫 А теперь — самое интересное. Смотрим на рисунок.

Закройте глаза на секунду, откройте и посмотрите на картину целиком.

1️⃣Какое у вас сейчас ощущение от рисунка? Тревожно? Спокойно? Пусто? Тесно? Уютно?

2️⃣Какая деталь первая бросилась в глаза? Треснувшее окно, засохшее дерево у реки, темная туча над полем? Или, наоборот, яркое солнце, крепкая дверь, полноводная река?

3️⃣О чем это для вас? Что эта деталь может говорить о вашем отношении к деньгам прямо сейчас? Может быть, «фундамент» есть, но нет «крыши» (защиты)? Или река течет, но в ней много «камней» (препятствий)?

📝 Как обычно: просто фиксируем

Не анализируйте жестко. Просто понаблюдайте. Запишите в заметки или мысленно отметьте все мысли, которые приходили в голову во время рисования.

✔️«Я так старательно заштриховывал это поле, прям давил на карандаш»

✔️ «Река получилась очень узкой, хотя хотелось простора...»

Этот рисунок — не приговор и не диагноз. Это просто мгновенный снимок вашего бессознательного отношения к финансам. Возможность вытащить из головы то, что словами сформулировать трудно.

Делитесь в комментариях своими образами и инсайтами (можно без фото, только словами). Посмотрим, какие у нас сегодня дома и реки 🏞

А может у кого-то на рисунках уже появится весна 🌿

Поделюсь с вами одним удивительным упражнением — «Денежная шкала» от профессора Клонца. 

Оно не про финансы, а про вас. О том, как наш жизненный опыт мягко формирует наши отношения с деньгами.

Это как карта вашего сердца, где каждая точка — яркое воспоминание. Она помогает бережно исследовать, откуда берутся наши глубинные убеждения и «денежные правила».

Как это сделать (это похоже на медитацию):

1️⃣Возьмите лист бумаги и положите его горизонтально. Проведите посередине легкую горизонтальную линию — это ваша «нейтральная территория».

2️⃣Отметьте на ней вертикальными штрихами промежутки вашей жизни (например, каждые 5 лет).

3️⃣Начиная с детства, вспомните самые яркие моменты, связанные с деньгами:

✔️Теплые и радостные (подарок, первая зарплата, желанная покупка) — разместите их выше линии. Чем ярче эмоция, тем выше.

✔️Трудные или грустные (стыд, потеря, ощущение нехватки) — разместите их ниже линии.

4️⃣Опишите каждую точку парой слов или нарисуйте маленький символ.

5️⃣Соедините все точки по порядку одной линией. Перед вами — уникальный рисунок ваших финансовых эмоций.

Что важно помнить: значимость определяет не сумма, а сила чувства. Даже маленькое событие может оставить большой след.

Когда карта будет готова, спросите себя:

📍Где больше точек — в зоне света или в зоне тени?

📍Есть ли периоды жизни, которые были особенно яркими или, наоборот, тихими?

📍Похожи ли между собой моменты радости? А моменты грусти?

📍Какие слова, мысли или образы приходили к вам, когда вы вспоминали это?

Эта шкала — не оценка, а возможность лучше понять и поблагодарить себя за весь пройденный путь. Она — начало разговора с собой о том, какие отношения с деньгами вы хотите иметь сейчас.

#финансовоездоровье #самопознание #психологияденег #заботаосебе

Опрос показал, что среди моих читателей больше половины — сангвиники. Задумывались, как ваш характер влияет на кошелёк? Если вы любите общение, легко загораетесь идеями и видите возможности там, где другие видят проблемы — эта информация для вас.

Девиз: «Жизнь — это праздник!». И это прекрасно! А чтобы финансовые цели тоже становились поводом для радости, главное — сохранять фокус и доводить начатое до конца, используя свою природную энергию.

Давайте построим гармоничные отношения с деньгами в следующем году. Вот небольшой гид по сильным сторонам и зонам роста:

🟢 Зарабатывать

✔️ Что делать: выбирать проекты, где нужны общение, нетворкинг и новые идеи. Связи и умение вдохновлять — это ваш главный актив!

✔️Чего остерегаться: монотонная работа может быстро погасить ваш энтузиазм. Лучше не брать на себя слишком много обязательств сразу.

🟢 Тратить

✔️Что делать: планировать траты на удовольствия и встречи с друзьями заранее. Тогда это будет желанной наградой, а не неожиданной дырой в бюджете.

✔️Чего остерегаться: покупок «за компанию» или под влиянием сиюминутного настроения. И всегда проверяйте финансовые советы, даже если они из надежных источников.

🟢 Сберегать

✔️Что делать: создать яркую «доску мечты» с целями. Делиться своими маленькими победами в накоплениях с близкими — их поддержка придаст сил.

✔️Чего остерегаться: копить в полной тайне и одиночестве. Без внешнего одобрения и азарта мотивация может угаснуть.

🟢 Инвестировать

✔️Что делать: рассмотреть инвестиционные клубы или групповые курсы. Для вас инвестиции могут стать увлекательным социальным хобби с обменом опытом.

✔️ Чего остерегаться: слишком сложных и скучных стратегий, требующих одинокого погружения в цифры. И лучше постараться не бросать начатое на полпути.

Знакомимся с нашим «реактивным финансовым двигателем» — типом холерик.❤️

Девиз: «⚡действовать сейчас, думать потом». если в офисе кто-то первым берет сложный проект, а в споре горячо отстаивает идею — это он.

Это прирожденный лидер, первопроходец и победитель. Его энергия сметает преграды, а решимость вдохновляет других. Главный вызов — направить эту мощную реку в конструктивное русло, чтобы она приносила плоды, а не разрушения.

Можно дружить с этой энергией, особенно в финансах! Вот дорожная карта для нашего холерика.

Зарабатывать: превратить работу в победу

✅ Делать: искать работу или проекты, где есть соревновательный элемент, четкие KPI и простор для личной инициативы. Фриланс, продажи, стартапы, управление кризисными ситуациями — ваша стихия! Ставьте амбициозные цели и бейте рекорды.

❌ Не делать: гнаться за десятью зайцами одновременно. Распыление — главный враг. Избегать сомнительных авантюр «быстрых денег» — они губят репутацию и выжигают ресурсы.

🛍 Тратить: обуздать импульс, сохранив азарт

✅ Делать: ввести «правило 24 часов» для любой крупной покупки. Захотел — отложи, обдумай завтра. Составлять списки перед походом в магазин и следовать им как инструкции к спецоперации.

❌ Не делать: совершать покупки для статуса «на эмоциях» или, что хуже, принимать финансовые решения в порыве гнева или восторга. Момент пройдет, а долг останется.

📈 Сберегать: сделать это автопилотом и игрой

✅ Делать: автоматизировать! Настроить неснижаемый перевод на накопительный счет сразу после зарплаты. превратить процесс в квест: «уровень 1: накопить на мечту», «достижение: финансовая подушка». Соревноваться с самим собой.

❌ Не делать: полагаться на силу воли и откладывать «что останется». Останется ноль. Играть в «а вдруг пронесут» с деньгами про запас.

🚀 Инвестировать: направить склонность к риску в русло

✅ Делать: выделить в диверсифицированный портфель небольшую, строго обозначенную долю для высокорисковых активов (как игровая зона). Найти финансового советника, который будет вашей «холодной головой» и не даст поддаться эмоциям.

❌ Не делать: поддаваться FOMO (страху упустить выгоду) и бросаться в новую «горячую» акцию. Всегда избегать стратегии «всё или ничего» — один провальный актив не должен уничтожить все.

✨ Главный секрет холерика

его энергия — это суперсила. Когда она под контролем и направлена на большую цель, нет никого продуктивнее, смелее и результативнее. Ваша задача — не тушить этот огонь, а построить для него мощную печь, которая будет обогревать и двигать вперед всю вашу жизнь.

#финансы_и_психотип #холерик #деньги #инвестиции #самоконтроль #личностный_рост #энергия

Сегодня хочу поговорить с вами о чем-то удивительном и очень близком каждому. О том, что на первый взгляд кажется чем-то эфемерным, но на деле обладает огромной, доказанной силой. Речь о наших мыслях. Об этом очень подробно писала в своей книге «Богатство в голове». Здесь выделю основное.

Действие мыслей было многократно доказано на практике самыми разными учеными. Давайте вспомним несколько знаменитых экспериментов.

🧠 Эксперимент на удачу

Профессор Ричард Уайзман искал «везунчиков» и «неудачников». Им дали задание: посчитать фотографии в газете. «Неудачники» усердно считали и упускали главное — на второй странице было крупное сообщение: «Хватит считать! Здесь 43 фотографии. Заявите о своем выигрыше». Его замечали почти все «везунчики». Почему? Потому что их мышление было настроено на возможность, а не на рутину. Их мысли создавали удачу.

🩺 Эксперимент с плацебо и вниманием

В Гарварде изучали синдром раздраженного кишечника. Три группы пациентов получали разную помощь. И наибольшее облегчение почувствовала та группа, где врачи не только проводили процедуры, но и целенаправленно работали с мыслями и вниманием пациентов. Поддержка и фокус на самочувствии оказались мощным лекарством.

🏀 Эксперимент с воображаемыми бросками

Психолог Алан Ричардсон разделил баскетболистов на три группы: одни тренировались физически, другие только представляли штрафные броски в уме, третьи не делали ничего. Результат? Группа «мысленной тренировки» показала результат, почти равный группе реальных тренировок! Мозг не видит большой разницы между ярким представлением и действием.

👉 А как это работает в обычной жизни?

Возьмем простой пример: мужчина дарит женщине цветы.

🌷 Мысль: «Как приятно!»

 ✔️Действие: обняться, поблагодарить.

 ✔️Результат: теплый, радостный вечер.

🌷Мысль: «Что он натворил? Зачем задаривает?»

✔️Действие: выяснять отношения, подозревать.

✔️Результат: ссора и испорченное настроение.

🌷Мысль: «Откупается! Лучше бы дверь починил!»

✔️Действие: упрекнуть, требовать.

 ✔️Результат: защита и отдаление.

Одна ситуация, а развитие — полностью зависит от первой мысли, которая пришла в голову. Так происходит всегда.

💎 А теперь — к финансам!

Представьте семинар по инвестициям. Шесть участниц, шесть разных мыслей:

Участница ➡️её мысль в момент семинара ➡️её действие ➡️вероятный результат:

1. «Ой, лохотрон!» ➡️Быстро уйти. ➡️Сохранит деньги, но и возможность упустит.

2. «Слишком сложно, не для меня» ➡️Купить тортик «для успокоения». ➡️Краткосрочное утешение, долгосрочный статус-кво.

3. «Лектор симпатичный!» ➡️Флиртовать, взять номер. ➡️Новое знакомство, но не новые знания.

4. «Доходность/риски интересны» ➡️Изучить отчеты, проверить. ➡️Обдуманное решение и шанс на прибыль.

5. «Какая ерунда!» ➡️Уйти домой смотреть сериал. ➡️Потеря времени и потенциального интереса.

6. «Любопытно, надо узнать больше» ➡️Скачать материалы, изучить тему. ➡️Новые знания, которые принесут пользу в будущем.

Видите? Мысль → Действие → Результат. Это цепочка.

Наш мозг работает на автопилоте, используя старые «фильтры» и убеждения. Когда-то они, возможно, защищали нас. Но мир меняется, а шаблоны мышления часто остаются прежними. И тогда мы годами прикладываем усилия, но получаем один и тот же, неудовлетворяющий нас результат — в финансах, отношениях, здоровье.

Хорошая новость в том, что мысли можно менять. На этом основана когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эффективность которой научно доказана для работы с тревогой, депрессией, даже для коррекции поведения.

Задайте себе вопрос сегодня: какие мысли чаще всего крутятся у вас в голове в важных для вас сферах? Они приближают вас к цели или отдаляют?

Осознать их — уже огромный шаг к переменам.

Берегите свои мысли. Они — начало всех ваших путей💖✨

Привет, друзья! 💫

Давайте на минутку отвлечёмся от работы и ленты новостей, и заглянем внутрь себя. 

Все мы такие разные: кто-то смело берёт быка за рога, а кто-то тщательно прокладывает маршрут на карте. Это касается и нашей повседневности, и, что очень важно, — отношения к деньгам.

Понимание своего природного психотипа — это не попытка поставить ярлык, а ключ к осознанности. Зная свои сильные стороны и «зоны роста», можно выстроить такую финансовую стратегию, которая будет комфортной и эффективной именно для вас.

Ниже — краткий и понятный гид по четырём основным психотипам в мире финансов. Прочитайте и прислушайтесь к себе: где вы узнаёте свои привычки, реакции и мысли?

Краткие характеристики финансового поведения

1. ⚡ ХОЛЕРИК («Стратег-капитан»)

Ваш девиз: «Главное — скорость и цель!»

Как вы обращаетесь с деньгами: вы импульсивны, склонны к риску и принимаете решения быстро, полагаясь на интуицию. Долгие раздумья и рутина — ваш главный враг. Можете совершить крупную, статусную покупку или резко сменить инвестиционный курс под влиянием новой идеи. Вас заряжает вызов, и при должном драйве вы способны на агрессивное наращивание капитала, но долгосрочный план требует от вас огромных усилий.

2. 😎 САНГВИНИК («Энтузиаст-исследователь»)

Ваш девиз: «Всё интересно! Давайте обсудим!»

Как вы обращаетесь с деньгами: вы оптимистичны и открыты всему новому. Легко загораетесь финансовыми идеями (новый курс, криптовалюта, стартап друга), но так же легко можете потерять интерес к рутинному планированию. 

Любите обсуждать финансы, легко вовлекаетесь в коллективные проекты. Ваша слабость — небольшие спонтанные покупки «для настроения» и отсутствие строгой системы, что мешает доводить долгосрочные цели до конца.

3. 🛡️ ФЛЕГМАТИК («Мудрый хранитель»)

Ваш девиз: «Тише едешь — дальше будешь».

Как вы обращаетесь с деньгами: для вас главные слова — стабильность и надёжность. Вы принимаете решения неспешно, предпочитаете проверенные инструменты и редко идёте на риск. Вы — мастер размеренного накопления и финансовой дисциплины. Вы придерживаетесь раз составленной стратегии годами, но с большим трудом переходите на новые, даже перспективные, инструменты. Ваши финансы в безопасности, но могут медленнее расти.

4. 💭 МЕЛАНХОЛИК («Вдумчивый аналитик»)

Ваш девиз: «Семь раз отмерь...»

Как вы обращаетесь с деньгами: вы высокочувствительны и осторожны в финансовых вопросах. Вас беспокоит возможность потерь, поэтому вы склонны к глубокому, иногда избыточному анализу. Предпочитаете хранить сбережения в самом безопасном активе. Принятие решений даётся тяжело, а финансовые неудачи переживаются долго. Из-за страха ошибиться можете вообще избегать инвестиций или действовать только по чужой, авторитетной рекомендации.

Вот мы узнали про психотипы, а может освежили в памяти, и думаю идентифицировали себя.

💖

#психологияденег #финансовыйпсихотип #узнайсебя #деньги #финансоваяграмотность #холерик #сангвиник #флегматик #меланхолик #опрос #голосование

Я профессионально изучаю отношения человека с деньгами. За плечами — проекты для ведущих банков, Минфина и крупных компаний. И за эти годы я поняла одну простую, но горькую вещь.

В 90% случаев отношения с деньгами — это боль. Кого-то подавляет отсутствие средств, а кого-то разрушает бесконечная погоня за ними.

Знакомо?

✅Хотите увеличить доход, развиваетесь, учитесь, а он как был, так и остается на привычном уровне.

✅Знаете, что нужна «подушка безопасности», но деньги снова утекли, как песок сквозь пальцы.

✅Мечтаете покончить с кредитами, но снова берете очередной, чтобы «дотянуть» до зарплаты.

✅Планируете минимализм, а в квартире снова растут горы ненужных вещей.

Вы не одиноки. И знаете, в чем главная ошибка? Мы лечим симптомы, а не болезнь.

Нас учат «планировать, контролировать, сберегать». Это как временное обезболивающее — помогает на час, но не решает проблему. Если вам раньше не удавалось вести бюджет, то простое знание правил вас не спасет. Потому что корень — не в незнании, а в нашей голове.

То самое «что-то», что мешает, — это внутренние финансовые программы.

Они родом из детства. Из того, что мы слышали, видели, что нас пугало или заставляло чувствовать стыд. Самое коварное — вы можете даже не подозревать об этих «вирусах», но они управляют вашими решениями и их результатами. Факт их присутствия выдает одно: вы системно приходите не туда, куда планировали.

И это бьет далеко не только по кошельку. 

Финансовый стресс — это мигрени, проблемы со сном, тревожность, конфликты в семье и выгорание на работе. Это не просто «переживания», это реальные последствия для здоровья и качества жизни.

«Но почему же у меня не получается?» — спросите вы.

Обычно мы находим причины:

➡️ «В стране кризис»;

➡️ «Нет нормальных инструментов»;

➡️ «Нас обманывают маркетологи».

Но за 20 лет я видела людей с нулевым стартом, которые выстраивали финансовое благополучие. И видела тех, у кого есть все — образование, высокая зарплата, доступ к курсам и книгам, — но кто живет в постоянной зависимости от очередной зарплаты.

Так в чем же разница? В мыслях.

Каждый находит то, что ищет. Кто-то ищет возможности, а кто-то — причины. Смена этой парадигмы — и есть ключ.

Финансовое благополучие начинается не с очередного курса по инвестициям, а с честного разговора с собой. С вопроса: «Какие мои убеждения о деньгах мешают мне их иметь?»

Это и есть финансовая психология. И она работает. Она лечит не кошелек, а душу. А уже исцеленная душа начинает принимать такие решения, которые приводят к деньгам, спокойствию и свободе.

Представьте: вы зашли в магазин за джемом. На полке — 24 разных вкуса. Вы стоите и не можете решить — клубничный, абрикосовый, малиновый, а может экзотический манго-маракуйя? В итоге уходите без покупки. А в соседнем магазине, где всего 6 видов джема, покупатели быстро выбирают и довольные уходят с покупками.

Это и есть парадокс выбора. Ученые провели эксперимент:

✔️При 24 видах джема покупку совершили только 3 из 100 человек;

✔️При 6 видах джема купили уже 30 человек.

Как это работает в финансах?

Теперь представьте, что вы хотите начать копить на пенсию. Вам предлагают:

✅Вариант А: выбрать из 2 фондов;

✅Вариант Б: выбрать из 59 фондов.

Исследования показывают:

✔️Из 100 человек 75 выберут вариант А (с 2 фондами);

✔️И только 61 человек — вариант Б (с 59 фондами).

Каждые дополнительные 10 фондов уменьшают количество желающих участвовать на 2 человека. Мозг просто «отключается» от слишком сложного выбора.

Почему наш мозг так реагирует?

1️⃣Паралич действия — слишком много вариантов = невозможно выбрать;

2️⃣Сожаление после выбора — «а может, другой фонд был бы лучше?»;

3️⃣Усталость от решений — после сложного выбора мы уже не можем принимать другие важные решения.

Как этим пользуются умные компании

Вместо того чтобы предлагать 30 разных вкладов, банк показывает вам:

✔️«Для накоплений» (высокий процент);

✔️ «Для повседневных трат» (удобные снятия);

✔️ «Для начинающих» (простой и понятный).

Или при выборе инвестиций предлагают три шага:

1️⃣«Какой риск вам комфортен?» (низкий/средний/высокий);

2️⃣«Какие отрасли интересны?"»(технологии/медицина/энергетика);

3️⃣«Вот два подходящих фонда».

Что это значит для нас

Когда видите слишком сложный выбор:

⭐️Не вините себя в нерешительности — это нормальная реакция мозга;

⭐️Просите упростить опции («посоветуйте что-то простое»).

Помните: часто лучший выбор — тот, который можно сделать быстро.

Умные финансовые компании понимают: чтобы помочь людям начать копить и инвестировать, нужно не предлагать больше опций, а сделать процесс максимально простым и понятным.

В следующий раз, когда будете выбирать банковский продукт, спросите себя: «А что, если бы вариантов было всего три?» Возможно, решение нашлось бы гораздо быстрее.

Знакомо: клиент неделями изучает вклады, но открывает счет с самой низкой ставкой. Или платит за ненужную услугу, потому что «жалко отменять». А может это и не клиент, а вы сами. Это не глупость — так устроена наша психика. 💡

Фреймворк ADAPT помогает «разобрать» поведение по полочкам. Проверьте на себе:

A — Анализ контекста

Пример: Вы выбираете карту. Что влияет на вас сильнее: отзывы друзей, красивый дизайн или страх скрытых комиссий?

➜ Что делать: Карта «Х» сделала ставку на «совместные покупки» — и попала в болевую точку миллионов.

D — Драйверы поведения

Пример: Вы дольше остаетесь в невыгодном банке, потому что «там все знакомо». Срабатывает неприятие потерь (страх перемен).

➜ Что делать: Так работают акции «Успейте сохранить ставку» — они превращают абстрактный процент в реальный убыток.

A — Архитектура выбора

Пример: В приложении банка Т кнопка «Продолжить» выделена цветом, а «Отказаться» — полупрозрачная. Это архитектура выбора.

➜ Что делать: Упрощайте путь к цели. Рассрочка «в один клик» увеличивает конверсию на 30%.

P — Восприятие ценности

Пример: Каршеринг предлагает тариф «900 ₽ в час» рядом с тарифом «1500 ₽». Первый кажется выгодным — это эффект якоря. Об этом был у меня отдельный пост.

➜ Что делать: Показывайте дорогой вариант сначала — он «обоснует» цену остальных.

T — Тестирование

Пример: Банк С тестирует 7 версий кнопки «Оформить кредит» и нашел идеальный оттенок синего.

➜ Что делать: A/B-тесты — единственный способ проверить, что сработает именно с вашими клиентами.

Где это пригодится?

— Если вы финдиректор и хотите снизить отток клиентов

— Если вы предприниматель и ищете способ увеличить средний чек

— Если вы инвестор и анализируете, почему одни финтехи растут, а другие — нет

— Если вы по ту сторону бизнеса, будете реже попадать в «ловушки».

Финансовые решения на 80% эмоциональны. ADAPT — это шпаргалка по тем 80%.

А какие психологические триггеры заметили в своем поведении вы? Делитесь в комментариях 👇

Знаете, какая самая частая причина стресса? Не работа, не отношения — а деньги. Вот как финансы бьют по нашей жизни:

😔 56% — на психику и настроение

💔 19% — на отношения в семье

🩺 17% — на здоровье

😤 22% — на мотивацию работать

Цифры пугающие, но объяснимые: большинство наших финансовых решений — иррациональны. На них влияют установки, страхи, настроение и сотня других факторов.

А главный парадокс: даже знания о финансах не всегда меняют поведение. Можно прочитать десять книг по инвестициям, но продолжать жить в долг.

Что же работает?

Оказывается, ключ — в психологии и правильных «подсказках»:

🎯 Наличие финансовых целей — главный драйвер:

✔️Сберегают 81% (против 29% без целей)

✔️Инвестируют 35% (против 16%)

✔️Имеют подушку безопасности 90% (против 56%)

🧠 «Медленное» мышление — когда включаем анализ, а не эмоции. Ведущие финансовые компании уже это поняли:

☑️Vanguard через калькуляторы помогает связать «инвестиции сегодня» и «цели завтра»

☑️Prudential создает симуляции будущего — чтобы клиент «увидел» свою пенсию

☑️MetLife смещает фокус с трат на заботу о семье

💰 Финансовые убеждения — у 70% россинов они «ограничивающие». А ведь разница в благополучии между теми, у кого установки в норме, и теми, у кого нет — в 2,5 раза!

Что в сухом остатке?

Финансовое здоровье начинается не с сложных схем, а с понимания себя, своих целей и «ментальных барьеров». Самый прибыльный актив — это наше мышление.

В следующих постах разберем конкретные инструменты и кейсы, как через психологию улучшать финансовые результаты.

Почему-то в процессе взаимодействия с деньгами у нас «рацио» и «эмоции» практически не встречаются. Мы живем в разных вселенных. А зря.

Задам два вопроса. Почувствуйте разницу.

➖Вопрос №1: «Сколько у вас денег?»

Скорее всего, в голове появилась какая-то цифра. Но что она вам говорит? 

Чувствуете ли вы стимул к действию? Видите ли варианты для развития?

Чаще всего — нет. Это просто сухая цифра. И легкий дискомфорт от необходимости делиться личным.

➕Вопрос №2: «Как складываются ваши отношения с деньгами?»

Вот здесь уже интереснее.

Комфортны ли они для вас в целом?

Какие эмоции вы испытываете от взаимодействия с деньгами: вам приятно, легко, трудно, дискомфортно, стыдно, жалко?

Дают ли эти отношения вам ощущение уверенности в будущем?

А если копнуть еще глубже? 🔍

Что вы чувствуете относительно 4 ключевых элементов:

✔️Зарабатывание: Азарт? Уверенность? Выгорание? Обиду, что «мало»?

✔️Трата: Удовольствие? Облегчение? Панику и чувство вины?

✔️Сбережение: Спокойствие? Уверенность в завтрашнем дне? Раздражение от ограничений?

✔️Умножение: Азарт? Интерес? Страх все потерять?

Правда же, эти вопросы заставляют иначе посмотреть на свои финансы?

Именно эти ответы — ваша карта роста. Они показывают, где «затык», где невидимый барьер, который мешает вашим гениальным планам стать реальностью.

Заниматься финансовым развитием (себя, клиентов, сотрудников) без контакта с эмоциями практически невозможно.

Мы продолжаем строить продуманные планы и выбирать выгодные инструменты, но они так и остаются просто цифрами на бумаге, которые нас не трогают.

Если мы хотим движения, увеличения удовольствия от жизни и реальной поддержки от денег, важно выйти из зоны комфорта «цифр» и обратиться за главными подсказками к своим эмоциям. Ведь именно они, а не калькулятор, определяют наше финансовое поведение и его результаты.

#финансы #психологияфинансов #деньги #финансовоеразвитие #эмоции #отношениясденьгами #управлениефинансами #личностныйрост #самопознание

Вы когда-нибудь задумывались, почему одна и та же чашка кофе за 300 ₽ кажется то дикой роскошью, то приятным бонусом? Или как вы решаете, дорого ли стоит товар?

Виноват «эффект якоря» — когнитивное искажение, которое незаметно направляет большинство наших финансовых выборов.

🧠 Что такое «якорь»?

Это склонность нашего мозга слишком сильно полагаться на первую полученную информацию (якорь) при принятии решений. Даже если эта информация случайна или необъективна, она становится точкой отсчёта.

➡️ Простой пример:

Вы покупаете сыну костюм на выпускной.

 ✔️Первый вариант стоит 259 у.е.— кажется дорого.

 ✔️Продавец сообщает о скидке 30% → новая цена 172.

👉 Для сына, который «заякорился» на 259 у.е., это уже выгодно.

👉 Для вас, чей внутренний якорь — цены из прошлого, — всё равно дороговато.

📊Научное подтверждение: эксперимент с номером соцстрахования

Исследователи (Ариели, Левенштейн, Прелек) попросили студентов записать две последние цифры своего номера соцстрахования. Затем их спросили, готовы ли они заплатить за товары сумму, равную этому числу. После этого студенты назвали свою максимальную цену.

Результат шокировал: студенты с высокими числами в номере называли более высокие цены за одни и те же товары! Случайное число стало финансовым «якорем».

🎯 Где мы сталкиваемся с якорями каждый день?

1️⃣Цены: Первая увиденная цена на товар (например, в интернет-магазине).

2️⃣Кредиты: Первая предложенная ставка по кредиту или ипотеке.

3️⃣Зарплата: Первая названная цифра на собеседовании.

4️⃣Инвестиции: Исторический максимум цены акции.

Всё это — невидимые якоря, которые влияют на наши дальнейшие решения.

🛡️ Как не стать заложником якоря? 4 практических совета

1️⃣ Всегда ставьте под сомнение первоначальную цену

Задайте себе вопрос: «А купил бы я это по конечной цене, если бы не видел завышенную цену до скидки?» Это помогает отделить реальную ценность от навязанного якоря.

2️⃣ Будьте первым, кто назовёт цену

На собеседовании, при обсуждении сделки или кредита — старайтесь первым озвучить свою цифру. Так вы установите выгодный вам якорь, вокруг которого будут строиться дальнейшие переговоры.

3️⃣ Создавайте свои категории для сравнения

Starbucks не стал конкурировать с дешёвым кофе — они создали новую категорию с другими ценами и стандартами.

👉 Ваш шаг: Оценивая финансовый продукт (вклад, инвестиции, страховку), сравнивайте его не с аналогами, а со своими личными целями. Ваш якорь = ваши потребности.

4️⃣ Проводите личный мозговой штурм до совещаний

Первая озвученная на собрании идея часто становится якорем. Чтобы ваши мысли не «сбились», заранее запишите свои предложения и аргументы.

💎 Ключевая мысль:

Эффект якоря — не приговор, а инструмент. Кто-то использует его, чтобы влиять на вас. Но вы можете использовать это знание, чтобы принимать осознанные и выгодные финансовые решения.

#психологияденег #эффектякоря #финансоваяграмотность #принятиерешений #когнитивныеискажения

Ваш тип личности по MBTI — это не просто набор букв для описания характера. Это ключ к пониманию ваших врожденных «слепых зон» в принятии финансовых решений.

Согласно свежему исследованию 2024 года, проведенному в Индонезии, именно психотип по MBTI является мощным предсказателем склонности к ключевым поведенческим ошибкам инвестора. Причем его влияние оказалось даже значимее гендерного фактора.

Проще говоря, ваши врожденные предпочтения в том, как вы обрабатываете информацию и принимаете решения, напрямую определяют, в какие финансовые ловушки вы с наибольшей вероятностью попадете.

Давайте разберем, что обнаружили исследователи.

1. Чрезмерная самоуверенность (Overconfidence)

«Я точно прав, рынок ошибается!» — вот девиз этой ловушки.

⚫️Склонны 10 типов: ISTJ, INFJ, INTJ, ENFJ, ISTP, ESFP, ESTJ, ISFJ, ENTP, ISFP (53%-100% испытуемых).

⚫️Нейтральны: ESFJ, ENFP, ESTP, ENTJ.

⚫️Устойчивы: INFP («Идеалист») и INTP («Мыслитель»). Их идеализм и аналитичный подход не позволяют им слишком полагаться на свою непогрешимость.

2. Стадное поведение (Herding)

«Все покупают — и я куплю! Все продают — пора паниковать!»

⚪️Склонны 7 типов: в основном экстраверты (ENFJ, ESFJ, ENFP, ESTP, ENTJ), а также ISTJ и ISFP. Экстраверты открыты к любой информации и легко вовлекаются в общие тренды. ISFP, будучи интровертами, избегают конфликтов и предпочитают «плыть по течению».

⚪️Нейтральны: INFP, ESTJ.

⚪️Устойчивы: INFJ, INTJ, ISTP, ESFP, INTP, ISFJ, ENTP. Эти типы больше полагаются на свой внутренний анализ, чем на мнение толпы.

3. Боязнь сожаления (Regret Aversion)

«Лучше синица в руках, чем журавль в небе». 

Гиперосторожность, при которой страх совершить ошибку блокирует потенциально выгодные решения.

🔵Склонны 6 типов: INTJ, ESFJ, INFP, INTP, ENTP, ISFP. Интересно, что большинство из них — мыслящие типы (T). Они так тщательно все анализируют и просчитывают риски, что часто переоценивают их, упуская возможности.

🔵Нейтральны: ISTP, ENFP, ESTP, ENTJ.

🔵Устойчивы: ISTJ, INFJ, ENFJ, ESFP, ESTJ, ISFJ.

Что это значит для вас?

Осознание своей склонности — это уже 90% успеха в ее преодолении. Если вы ENFJ, вы будете знать о своей склонности к самоуверенности и стадному поведению и сможете это контролировать. Если вы INTP, вы поймете, что ваша аналитическая природа может завести вас в ловушку чрезмерной осторожности.

Подробнее об этом в авторской колонке на сайте “Культура-денег.рф” 

 Берегите себя и не попадайтесь в ловушки когнитивных искажений!

Хотите узнать свои «слепые зоны»?

Пройдите мою версию теста MBTI, которая адаптирована для анализа ваших финансовых стратегий.

Тест поможет вам понять:

✔️Какие финансовые установки типичны именно для вас.

✔️Ваши главные ограничения на пути к гармоничным отношениям с деньгами.

✔️Ваши сильные стороны, которые помогут вам прийти к финансовому благополучию.

✔️Персональные рекомендации по управлению личными финансами.

Узнайте себя лучше, чтобы принимать более осознанные и выгодные решения!

➡️ Пройти тест: https://bliskavka.me/psychotest/

Евгения Блискавка

Специализация: Эксперт по дизайну финансового поведения

Опыт: Более 20 лет в области дизайна финансового поведения и архитектуры просветительских программ. Консультирует государственные структуры, частный и государственный бизнес, работодателей. Основатель «Национального центра финансовой грамотности».

Клиенты: Сбербанк, Почта Банк, МТС Банк, Минфин России, Visa, IKEA, Ростелеком и другие (более 150 компаний).

Публикации: Автор книг: «Дети и деньги», «Финансовая грамотность: лучшие практики», «Богатство в голове» и других.

Экспертная деятельность в СМИ: Forbes, РБК, БО, Ведомости, Первый канал, ТНТ и др.

Услуги:

1. Комплексная стратегия дизайна финансового поведения клиентов:

- Оптимизация потребительских сценариев с учетом психологии.

Эмоциональное вовлечение и удержание клиентов через настройку СМИ и контента.

- Edutainment-мероприятия (обучение через развлечение), проектирование развивающей среды.

- Семинары для сотрудников по поведенческой экономике, нуджингу, финансовой психологии.

2. Программы личного финансового развития:

- Групповые мероприятия для клиентов и сотрудников по темам: психология финансов, самонаджинг, темперамент, финансовые привычки, воспитание детей.

- Персональная поведенческая стратегия для финансового развития.