#эмоции

После серии убыточных сделок трейдеру бывает сложно сохранить трезвый взгляд. Эмоции берут верх, и мышление начинает искажаться. Давайте разберём типичные когнитивные ловушки, в которые попадают даже опытные трейдеры после потерь.

«Смотри, как он торгует. А я что?», «У него за год 300% прибыли, а у меня…», «Почему я до сих пор не могу стабильно зарабатывать, а другие могут?» — знакомо?

Эти фразы не просто поток мыслей. Это то, что способно тихо и незаметно разрушать и жизнь, и трейдинг.

Сравнение себя с другими — это одна из самых распространенных ловушек ума. Мы часто думаем, что сравнение помогает расти. Что, глядя на других, мы понимаем, куда стремиться. Но на деле оно чаще разъедает изнутри.

Мы сравниваем свою внутреннюю реальность с чужой внешней картинкой. Видим только результат — прибыль, уверенность, красивую подачу. А то, что осталось за кадром — ошибки, срывы, бессонные ночи, страхи — не попадает в поле зрения. И получается искажённая картинка, где кто-то якобы всё делает легко и безупречно, а ты… застрял.

Почему сравнение так губительно в трейдинге?

Потому что трейдинг — это история про личную статистику. Про свою собственную психологию, риск-профиль, цели, время на анализ, дисциплину. Это как сравнивать бегуна на марафоне и спринтера. Оба бегают, но цели, дистанция и стратегия совершенно разные.

Когда ты сравниваешь себя с другими трейдерами, ты начинаешь терять контакт с собой. Вместо того чтобы слушать свои эмоции, анализировать свои сделки, ты начинаешь смотреть, как бы «догнать» другого. Это путь к импульсивным сделкам, завышенным рискам, попыткам доказать что-то кому-то… вместо того, чтобы спокойно и системно развивать свой стиль торговли.

Сравнение подрывает внутреннюю опору. Оно заставляет усомниться в себе, даже если всё идёт нормально. Например, ты три месяца торгуешь в ноль — это уже успех, потому что не сливаешь и учишься. Но ты видишь чью-то “бешеную доходность” в соцсетях и всё, вместо удовлетворения приходит разочарование. Хотя объективно ты на правильном пути.

Сравнение лишает энергии. Не вдохновляет, а парализует. Возникает ощущение, что ты недостаточно хорош, что твои усилия ничего не стоят. Что ты снова отстаёшь.

А на деле ты просто на своём этапе. И это нормально.

Что с этим делать?

✔️Осознать и признать, что сравнение — не способ расти, а способ себя обесценить.

✔️Сфокусироваться на себе, для этого вести дневник, отслеживать прогресс, пусть даже он медленный.

✔️Фильтровать информационное поле, это значит меньше смотреть на «успешных» и больше быть в честном контакте с реальностью.

✔️Регулярно напоминать себе, что у каждого трейдера свой путь. Сравнение работает только тогда, когда сравниваешь себя с собой вчерашним.

Кто узнал себя? 👉 👍

#психологиятрейдинга #трейдинг #психология #торговаясистема #тороговаястратегия #эмоции

Это крайне увлекательное видео с YouTube канала Пропагандисто 2.0 про инвестиции в том числе! Я с этого дядьки по полу валялся)))

Внимание: Это не просто пост, а руководство по выживанию на финансовых рынках. Последнее видео на канале "Пропагандисто 2.0" — это не просто анализ графиков, а глубинное погружение в психологию инвестора. Если вы когда-либо покупали акции под влиянием паники или жадности — этот материал для вас.

🎥 О чём это видео?

В своём новом видео "Эмоциональная раскачка съедает твои инвестиции" автор канала Пропагандисто 2.0 (напомним, это бывший Пропагандисто) разбирает, как эмоции разрушают наши инвестиционные стратегии. Он проводит параллели между манипуляциями в отношениях и механизмами финансовых рынков, которые заставляют нас действовать иррационально.

🔍 Ключевые идеи видео:

1. Эмоциональные качели на рынке

📉 Паника и жадность — два основных состояния, которые управляют большинством инвесторов. Когда рынок падает, мы испытываем страх и продаём активы по низким ценам. Когда растёт — жадность заставляет нас покупать на пиках.

🎭 Манипуляция через СМИ и новости. Автор приводит примеры, как негативные новости (геополитика, экономические данные) используются для создания искусственной паники. Это заставляет мелких инвесторов сливать активы, а крупные игроки скупают их дёшево.

2. Love bombing в инвестициях

💣 Маркетинг и реклама часто используют приёмы эмоционального вовлечения. Например, проекты, которые обещают "быстрое обогащение", создают эйфорию и заставляют людей вкладывать деньги без анализа рисков.

📢 Соцсети и блогеры тоже раскачивают эмоции. Яркие заголовки, истории успеха и призывы "купить сейчас" — всё это формы эмоционального воздействия.

3. Как избежать эмоциональных ловушек?

🧠 Осознанность и план. Автор подчёркивает: без чёткой стратегии и дисциплины инвестор обречён на провал. Нужно заранее определить точки входа и выхода, а также допустимые уровни риска.

📉 Игнорирование шума. Не стоит реагировать на ежедневные колебания рынка. Как говорит автор: "Не ссать! Рынок падает — это повод докупить, а не продавать".

💡 Обучение и насмотренность. Чем больше вы знаете о рынке, тем меньше поддаётесь эмоциям. Интуиция в инвестициях — это не магия, а результат многолетнего опыта и анализа ошибок.

4. Истории из практики

📉 Пример из видео: автор рассказывает, как в период падения рынка (например, из-за геополитики) многие инвесторы продали акции Газпрома по 124 рубля, а затем купили их дороже, когда ситуация стабилизировалась. Те, кто сохранил хладнокровие, получили прибыль.

💔 Эмоциональная зависимость от инвестиций. Некоторые люди так сильно привязываются к своим активам, что не могут продать их даже при очевидных рисках. Это напоминает эмоциональную зависимость в отношениях.

💡 Практические советы от автора:

Создайте личный инвестиционный план и следуйте ему без эмоций.

Избегайте импульсивных решений. Прежде чем купить или продать актив, спросите себя: "Я действую по плану или из-за страха/жадности?"

Не верьте всему, что читаете в новостях. Анализируйте информацию критически.

Учитесь на ошибках. Каждая неудача — это урок, который делает вас сильнее.

Помните: рынок цикличен. За падением всегда следует рост.

❓ Почему это важно?

Эмоции — главный враг инвестора. Исследования показывают, что большинство людей теряют деньги на бирже именно из-за психологических ошибок, а не из-за lack знаний. Канал Пропагандисто 2.0 учит не просто инвестировать, а сохранять холодный разум в любой ситуации.

💎 Выводы:

📉 Эмоциональная раскачка — это инструмент, который используют крупные игроки против мелких инвесторов.

🧠 Дисциплина и план — ваше главное оружие на финансовом рынке.

📚 Обучение и опыт помогут вам выработать иммунитет к манипуляциям.

🔥 Если вы ещё не смотрели это видео — обязательно посмотрите. Это может спасти ваш инвестиционный портфель от необдуманных потерь. Ссылка на канал: Пропагандисто 2.0.

💬 А как вы справляетесь с эмоциями при инвестировании? Делитесь в комментариях!

#инвестиции #психология #трейдинг #Пропагандисто #эмоции #рынок #расту_сбазар #темпсон

📅 День 6. Когда рынок говорит: «Я не ухожу. Я просто отдыхаю» ☕ Привет, друзья! Сегодня — день шестой моего трейдинг-путешествия. А мой новый лонг по $KASUSD? Он уже в минусе -1.12 USDT, но я… ...всё ещё в позиции. Да, вы не ослышались. Я не закрыл. Не паниковал. Просто смотрю. И думаю: «Рынок, ты меня разыграл. Но я тебя знаю». 😏 🔻 Что вижу: На скрине — всё чётко: 🔴 Цена 0.08445, близка к уровню 0.0832–0.0840 — зона поддержки. ✅ EMA 50 и 200 — расходятся вниз, тренд слабый, но ещё не разрушен. ✅ SAR — под ценой, значит, технически тренд вниз 🔻 ✅ MACD — в негативной зоне, гистограмма почти нулевая — движение замедляется. ✅ Объёмы — падают, значит, интерес снижается. ✅ Но есть зелёные свечи у 0.084 — признак возможного отскока. 🧠 Что понял: 1️⃣ После победы приходит испытание. Я вышел с прибылью на предыдущей сделке. Но сейчас — новые риски. Можно было выйти сразу. Но я решил дать рынку шанс. И если он отскочит — я могу выйти с прибылью. Если нет — стоп-лосс сработает. Я готов к обоим вариантам. 2️⃣ Терпение — это не пассивность. Это стратегия. Я мог закрыть в плюсе. Мог выйти в минусе. Но выбрал ждать сигнала. А сигнал может быть — сейчас. 3️⃣ Уровни — это не просто линии. Это зоны борьбы. Когда цена тестирует 0.0832–0.0840 — это не конец, а возможность. Если она отскочит — может быть новый импульс. Если нет — стоп-лосс сработает. Я готов. 📈 Что дальше: Жду отскока от уровня 0.0832–0.0840. Если цена начнёт расти — могу частично выйти. Если пробьёт 0.0830 — выход по стопу. Никаких импульсов. Только план, анализ и кофе. ☕ 🌪 Настроение дня: "Сегодня я не стал миллионером. И не стал банкротом. Я стал трейдером." 🏆 День 7 будет. Буду ждать. Буду смотреть. Буду учиться. А пока — Всех обнял. Поднял. Поставил. Держим курс! 💪🚀 (И держим позицию… пока она держится 😉) #трейдинг #крипта #kasusd #торговыйдневник #поддержка #лонг #стоплосс #терпениерулит #эмоции #учеба #tradingjourney 💎

Часто ли вы ловили себя на том, что открываете сделку не потому, что рынок дал сигнал, а потому что «надо же хоть что-то сделать»? Или, наоборот, не входили в очевидную возможность, потому что боялись снова ошибиться? Если да, то, возможно, вы торговали не рынок, а свои эмоции😏

Рынок – лишь зеркало ваших состояний❗️

Многие трейдеры считают, что они анализируют графики, ищут паттерны и следуют стратегиям. Но на самом деле они торгуют свои страхи, жадность, нетерпение и надежду.

Это выражается в:

🔹 Ожидании «идеальной точки входа», что на деле 👉 страх потерять деньги.

🔹 Преждевременном выходе из сделки, 👉продиктованном боязнью упустить прибыль.

🔹 Желании «отыграться» после убытка, что на самом деле 👉 борьба с чувством собственной некомпетентности.

В результате получается парадокс: вместо торговли вероятностей трейдеры торгуют эмоции. Они не осознают этого, но именно их психологические состояния управляют решениями, а не логика и стратегия.

Почему эмоции так влияют на торговлю?

Финансовый рынок – это среда высокой неопределенности. Человеческий мозг плохо справляется с хаосом, поэтому начинает искать привычные сценарии. А что привычнее наших эмоций? Страх, когда что-то неясно. Жадность, когда кажется, что можно заработать легко. Гнев, если что-то пошло не так.

⚠️В трейдинге нельзя убрать эмоции полностью – но можно сделать так, чтобы они НЕ управляли вами.

Как перестать торговать эмоции и начать торговать рынок?

📌Фиксируйте свое эмоциональное состояние перед входом в сделку.

Задайте себе вопрос: «Я открываю эту сделку, потому что есть сигнал, или потому что мне страшно упустить движение?». В этом вам поможет ведение "Дневника состояний"

📌Создайте четкие правила и следуйте им.

Стратегия нужна не только для поиска точек входа, но и как опора в моменты сомнений. Если есть четкие критерии, вам не нужно каждый раз «чувствовать» рынок.

📌Примите неопределенность как часть процесса.

Нет 100% гарантии успеха, но есть статистическое преимущество. Если вы следуете стратегии, то отдельный убыток – это не ошибка, а часть долгосрочной работы.

📌Отделите свою личность от результата сделки.

Прибыльная сделка не делает вас гением, а убыточная – не означает, что вы плохой трейдер. Чем меньше эмоциональная привязка, тем легче следовать системе.

Рынок не заботится о ваших чувствах, но он отлично отражает их. Каждый трейдер проходит этап, когда борется не с графиками, а с собой. Те, кто осознает это и берет под контроль свои эмоции, переходят на новый уровень. Остальные продолжают торговать не рынок, а собственные переживания.

Какой выбор сделаете вы?

Если не справляетесь со своими эмоциями в трейдинге, да и вообще в жизни 👉 Бесплатная консультация

#психологиятрейдинга #трейдинг #психология #торговаясистема #тороговаястратегия #эмоции

❗️Основная ошибка новичков (да и не только) в трейдинге - чрезмерная эмоциональная вовлеченность.

Большинство новичков уверены, что успех на финансовых рынках определяется правильной торговой стратегией и знание технического анализа. Они прошли курсы, прочитали книги по ТА, но проходит некоторое время, и их постигает разочарование - вместо ожидаемой прибыли они видят на счету убытки😔

Оказывается, дело в том, что те самые идеальные правила торговой стратегии и риск менеджмента не выполняются под эмоциональным давлением.

Неконтролируемые эмоции являются самой важной причиной потерь при торговле на финансовых рынках. Например, трейдер, который терпит убытки, чувствует злость, страх и тревогу, которые двигают его к необдуманным, порой неконтролируемым поступкам. Он начинает открывать противоположные позиции или закрывает текущую сделку не на основании анализа, а исключительно на эмоциях. Такие действия ведут только к убыткам.

Доктор психологии из США Ван Тарп, действующий трейдер и тренер, так определил соотношение факторов, влияющих на успех торговли:

📌10% торговая система (определение оптимальных точек входа в рынок и закрытия позиций);

📌30% мани- и риск-менеджмент (расчет размеров сделок, структура активов, правильность расстановки тейк-профитов и ограничение убытков);

📌оставшиеся 60% - психологическая подготовка трейдера (умение контролировать эмоции).

И речь не только про эмоции, которые возникли в процессе торговли, но важно уметь оценить свое эмоциональное состояние еще до начала торговли. И если есть нерешенные проблемы, то это тоже скажется на результате вашей торговли⚠️

Эмоциональное и физическое истощение — частые спутники психологически неподготовленного инвестора. Многим предстоит долгий путь к психологической и финансовой стабильности.

Конечно, эмоции делают нашу повседневную жизнь ярче. Однако трейдер станет успешным, если принимает решения только в спокойном состоянии и с холодной головой. Научиться распознавать и контролировать собственные эмоции — возможно.

Хотите обрести уверенность и эмоциональную устойчивость в трейдинге❓

Я предлагаю психологическую поддержку для трейдеров.
Еще больше материалов про психологию трейдинга - https://t.me/coachtrader_v

#трейдинг #психология #ошибки #эмоции

ПОТОК НОВОСТЕЙ И ИЛЛЮЗИЯ КОНТРОЛЯ

⠀

Финансовый рынок всё чаще становится ареной не просто для инвестиций, а для битвы за наше внимание. Желание «держаться курса» и быть в теме — массовое. На этом выстроена целая индустрия: брокеры и инфобизнес с огромным количеством новых идей, курсов и «разборов» чего угодно.

⠀

Но в основе этого желания — не рациональность, а психологический сбой. Мы хотим достичь долгосрочной цели, но действуем так, будто важен каждый твит, отчёт, каждый комментарий главы ЦБ. Свежий термин, описывающий это явление — думскроллинг: подсаженность на бесконечный поток новостей, которые якобы важны.

⠀

Наша финансовая тревожность подогревается ежедневно:

– «Что скажет ЦБ?»

– «Что произошло с нефтью ночью?»

– «Почему не растёт доллар?»

– «Ещё одна прорывная компания на IPO!»

⠀

Это приводит к тому, что уже не ты управляешь вниманием, а внимание управляет тобой. Создаётся ложное чувство продуктивности. Кажется, будто информационная активность равна инвестиционному успеху. Но это не так. Рынок ценит не количество поглощенных новостей, а выдержку, дисциплину и умение ждать.

⠀

Инвестирование — это редкая область, где «делать меньше» часто значит «зарабатывать больше». Но наш мозг с этим не согласен, и скуку воспринимает как угрозу. Поэтому естественное желание — успокоить тревогу: нажать на кнопку, проверить котировки и, наконец, совершить сделку.

⠀

❗️На мой взгляд, рыночному участнику необходимо осознавать, что:

– новостной поток редко даёт инвестиционную ценность;

– рынок нелинейно вознаграждает усилия;

– новостная суета не заменит систему, которую всё равно придётся выстраивать.

⠀

👉Если тема управления вниманием близка, то рекомендую свежее видео Файба с великолепным разбором приёмов, помогающих бизнесменам и политикам направить наше внимание в нужное им русло.

⠀

#эмоции #правильные_привычки

Будьте осторожны. ВНИМАНИЕ!

Этот пост может порадовать и дать позитивный настрой на завтрашний день. Но с другой стороны - от него можно попасть в глубочайшее эмоциональное расстройство!

Да по любому, пусть у вас будет всё чисто, ровно, гладко! )))