#поддержка

Вы можете сидеть в комнате, полной людей, и чувствовать себя выброшенным на ледяной берег. Быть в браке, но спать, отвернувшись к стене. Иметь тысячу подписчиков — и ни одного человека, кому можно позвонить в три часа ночи. Или быть физически одному: день, два, неделя. Тишина давит, мысли становятся громче. И вы думаете: «Со мной что-то не так. Я никому не нужен».

Одиночество — это не количество людей вокруг. Это качество связи с самим собой. Можно жить отшельником, но если вы дружны со своими мыслями — вы не одиноки. А можно быть в толпе, но если внутри зияет дыра — вы одиноки. Это не внешняя ситуация. Это внутренняя пропасть.

Почему она возникает? Потому что вы потеряли контакт с собой. Перестали слышать свои желания, подстраиваясь под чужие. Потеряли границы. Стали пустым сосудом и бросаетесь на людей: «Наполни меня!». Люди чувствуют этот голод, пугаются и отходят. И вы остаётесь в ещё более глубоком одиночестве.

Важно: от одиночества не спасает другой человек. Спасаете только вы сами.

Три причины одиночества даже среди людей.

Первая. Вы перестали быть собой. Носите маски, забыли настоящее лицо. А без него нет настоящей связи. Близость требует уязвимости, а уязвимость страшна.

Вторая. Вы требуете от других того, чего не можете дать себе. Хотите, чтобы вас слушали, но не умеете слушать себя. Хотите любви, но себя не любите. Любовь другого провалится в дыру, где должна быть любовь к себе.

Третья. Вы перестали выносить тишину. Заглушаете её шумом, едой, работой. А в тишине встреча с собой пугает. Но чем больше вы заглушаете, тем сильнее чувствуете одиночество, когда шум стихает.

Как выходить из одиночества. Не в люди — в себя.

Шаг первый. Проводите время с собой намеренно. Выключите телефон, сядьте в кресло, ничего не делайте 15 минут. Терпите скуку и тревогу. Это тренировка. Вы учитесь выносить собственную компанию.

Шаг второй. Перестаньте врать. Одна честная фраза в день: «я устал», «мне обидно», «я боюсь». Правда соединяет с собой и с теми, кто остался.

Шаг третий. Найдите одного человека, с которым можно быть неидеальным. Не ждите спасения. Просто будьте рядом. Того, с кем можно молчать и сказать «мне плохо» без фальшивых «всё будет хорошо».

Шаг четвёртый. Займитесь делом, которое увлекает до потока. Рисование, бег, готовка — когда вы забываете о себе, вы становитесь настоящим. Интерес отодвигает одиночество.

Шаг пятый. Примите одиночество как комнату, где вы живёте. Сделайте её уютной. Научитесь включать свет, заваривать чай, говорить себе: «Сейчас я один. Это временно. Я могу это вынести».

Что сделать прямо сейчас. Напишите список из 10 вещей, которые любите делать в одиночестве, и делайте хотя бы одну каждый день. Перестаньте ждать звонка — позвоните сами. Заведите дневник «Диалог с собой». Если одиночество становится невыносимым — идите к психологу.

Ссылка на психотерапевтическую медитацию при одиночестве:
www.b17.ru/courses/6243/

#психология #одиночество #чувствоодиночества #поддержка

🧩 «НЕ У КОГО СПРОСИТЬ, НЕ С КЕМ ПОСОВЕТОВАТЬСЯ». ПОЧЕМУ ЭТО НЕ НОРМА, И КАК Я ПЕРЕСТАЛА ТЯНУТЬ ВСЁ ОДНА

Одна из самых частых ошибок в начале пути — пытаться строить бизнес в вакууме. 🔕

Когда ты одна. Когда кажется, что вопросы только у тебя. Когда открываешь чат, а там тишина, или отвечают дежурное «читай инструкцию».

Я это проходила. Честно.

Были моменты, когда думаешь: «Наверное, я просто тупая. Все вокруг уже миллионеры, а я даже первое действие боюсь сделать».

Но потом до меня дошла важная вещь.

Это НЕ НОРМА.

Нормально — это когда тебе отвечают.

Нормально — когда тебя ВЕДУТ, а не кидают в воду с криком «плыви».

Нормально — когда есть команда, где можно даже самый глупый вопрос задать без страха, что тебя осудят. 🤝

У меня сейчас именно так.

И это не красивые слова для завлечения партнёров. Это ежедневная работа внутри нашей структуры.

Мы не бросаем своих. Мы разбираем ошибки голосом, а не отписками.

Мы празднуем даже маленькие победы друг друга. Потому что когда ты знаешь, что за твоей спиной есть опытные ребята, идти вперёд в сто раз легче.

💬 Ты не обязана тянуть всё одна.

Если в твоей текущей команде ты чувствуешь себя потерянной и никому не нужной — напиши мне.

Я покажу, как выглядит настоящая поддержка, а не её видимость.

#нетворкинг #поддержка #сетевойбизнес

Разберём коротко и по делу 👇 Что это? 🔹 Отскок — цена «упирается» в уровень и разворачивается: 🔹 Пробой — цена преодолевает уровень и идёт дальше:

Признаки

Пробой: 🔹объёмы растут при подходе и после пробоя; 🔹цена закрывается за уровнем;

🔹На уровне нету крупной заявки(пока рынок не поглотит эту заявку пробоя не будет) 🔹ретест или 2–3 свечи за уровнем после пробития; 🔹подтверждающие паттерны (поглощение, пин‑бар)( необязательно); 🔹поддерживающие новости( необязательно).

Отскок: 🔹объёмы падают при подходе, растут после отскока; 🔹2–3 свечи в сторону отскока; 🔹ложный пробой или длинный фитиль за уровнем(для того чтобы "съесть" стоп-лоссы);

🔹На уровне есть крупная заявка на продажу(для short) на покупку(для long) 🔹подтверждающие паттерны (доджи, поглощение)( необязательно) 🔹поддерживающие новости( необязательно) Стоп‑лосс и тейк‑профит

При пробое: стоп‑лосс — за пробитым уровнем (чуть ниже для long, выше для short); тейк‑профит — на ближайшем крупном уровне в сторону пробоя (соотношение риск/прибыль 1:2–1:3). При отскоке: стоп‑лосс — за уровнем или за ближайшим локальным минимумом/максимумом; тейк‑профит — на ближайшем значимом уровне в направлении отскока.

Дополнен:

🔹Соблюдайте риск‑менеджмент (не более 1–2 % депозита на сделку).

🔹А так же по желанию используйте индикаторы. #трейдинг #техническийанализ #поддержка #сопротивление #пробой #отскок #инвестиции #обучение #стратегия #лайфхаки #манименеджмент #биржа #торговля #уровни

Я работаю официанткой. Две смены в неделю. После каждой — болею. Пью витамины, пью воду, стараюсь спать. Но организм всё равно говорит: «Стоп». Не потому что физически тяжело. А потому что душой.

Дым от вейпов, крики, «улыбнись», «принеси», «подай». Ты там не человек — ты функция. И каждый раз после смены я возвращаюсь домой и падаю. Не от подносов — от пустоты.

Я ищу другую работу. Такую, где нет дыма. Где моя душа не выдыхается за одну смену. Но пока нахожу только варианты вроде Озона — 13 часов, маленькая зарплата, и снова непонятно, выдержу ли я. Пока не понимаю, что делать. Но я иду дальше.

Недавно мне приснился сон. Я упала в глубокую яму горы. Сил не было. Я цеплялась руками за камни, плакала, но лезла вверх. Ноги не работали — только руки. И только на самом верху, когда уже почти вылезла, я подключила ноги. И выбралась.

Этот сон — про меня сейчас. Я вылезаю из ямы. Не быстро, не красиво, не на ногах. Руками. По камням. Со слезами. Но я вылезаю.

Сны всё ещё показывают: "Не сдавайся. Ты сможешь".
Я не всегда в это верю. Но они продолжают показывать. Значит, не случайно.

Зачем мне это надо?

Иногда я спрашиваю себя: зачем мне всё это? Зачем писать книги, если их никто не покупает?  Зачем быть честной, если мир не ценит честность?

Ответа нет. Но есть что-то внутри. Та самая девочка, которая бегала к бабушке тайком. Которая кричала «никакой пьянки». Которая в 14 лет знала себе цену. Она не даёт мне бросить. Не потому что она жестокая. А потому что она помнит: я не для того родилась, чтобы сдаться.

Я психолог. Автор трёх книг. Создатель клуба "Сияй". Я вижу сны, которые ведут меня. Я знаю, что мой метод работает. Но денег нет. Книги стоят. Заказов нет. И я не знаю, как пробить эту стену.

Почему? Потому что у меня нет бюджета на рекламу. Нет команды. Нет издательства за спиной. Есть только я и моя честность. Которая, как оказалось, не продаётся.

Мне говорили: "Света, ты дура честная. У тебя ничего не получится". Говорили: "Будь как все, ври, продавай, и будут деньги". А я не могу. Не умею. Не хочу.

Но я могу предложить вам то, что умею.

Индивидуальное месячное сопровождение. Это не волшебная таблетка. Это я рядом. Мы работаем с вашим запросом, с вашими снами, с вашими болями. Без лжи. Без пустых обещаний. Просто поддержка и честная работа.

Мои книги.
📘 "Дневник пробуждения: от снов к действию
📙 "Крик души. Остановитесь. Куда вы катитесь?"
📖 "Притчи из моих снов" (в процессе)

Они — не просто тексты. Это моя жизнь. Если вы чувствуете, что они могут вам помочь — они у меня есть.

Консультации. Короткие, глубокие, по вашему запросу.


Я не прошу жалости. Я не прошу подачек. Я просто говорю: я есть. И если вам нужна моя помощь — я рядом. А пока буду работать официанткой, болеть после смен, вылезать из ямы руками и писать. Потому что не умею иначе.


💛 Если вы хотите меня поддержать

- Лайк, комментарий, репост — это уже большая помощь. Пост увидит больше людей, а я почувствую, что не одна.
- Донат https://t.me/don174klas_bot — если у вас есть возможность, вы можете поддержать меня деньгами. Это поможет оплатить связь, лекарства, время на книги. Никакая сумма не мала.
- Просто тёплое слово — оно лечит не хуже лекарств.

Я не жду чуда. Но я буду благодарна за любой отклик.

Спасибо, что вы есть.

С Любовью Светлана ❤️


#СветланаБотова #Сияй #крикнуши #остановитесь #книга #психолог #официантка #жизненныйпуть #преодоление #сны #родоваяпамять #честность #вылезаюизямы #индивидуальноесопровождение #100днейкцели #зачеммнеэто #несдамся #снынелгут #поддержка #донат #репост

🇪🇺 EUR/USD: Готовимся к коррекции? Аналитика от TradeHack! 📊 Привет, трейдеры! Сегодня разберем одну из самых обсуждаемых пар – EUR/USD. На графиках назревают интересные движения. Глобальный взгляд шорт (Недельный график): Цена понемногу движется вперед, и на недельном графике мы видим пересечение с линией SMMA 26. Это сильный сигнал, указывающий на возможный путь к уровню Фибоначчи 61.8%, который я отметил на графике. Это важная зона, которую стоит отслеживать. Локальная картина (Дневной график): На дневном таймфрейме хорошо видна коррекционная динамика. Цена четко следует нашему методу TradeHack и находится в зоне стоимости. Это означает, что текущие уровни открывают возможности для краткосрочных шортов (продаж). Важно: Всегда держите в голове, что рынок волатилен. Наш метод предполагает анализ, а не гарантированный результат. --- 🛡 TradeHack в действии: Только Демо! Все текущие идеи и стратегии я отрабатываю на демо-счете. Это наш лучший друг для обучения и проверки новых подходов без риска для реального депозита. Настоятельно рекомендую вам поступать так же! --- 🙏 Личное обращение от TradeHack Ребята, у меня есть небольшая личная цель: мне осталось служить в армии всего 195 дней. Чтобы накопить стартовый капитал для дальнейшего развития и обучения, мне очень нужна ваша поддержка. Если вам нравится контент, вы находите его полезным и хотите поддержать мое развитие, буду рад любой сумме. Пишите мне в личные сообщения (ЛС), если готовы помочь. Ваша поддержка – это огромный стимул! 🎉 И еще одна крутая новость: нас уже почти 50 человек! Я даже мечтать не мог о такой команде. Спасибо каждому из вас за участие, лайки и репосты! Вместе мы сила! Если интересно что за метод смотрите передедушие посты там написано как работает метод. #eurusd #TradeHack #Трейдинг #Форекс #Аналитика #Фибоначчи #SMMA #ТорговаяСтратегия #ДемоСчет #поддержка #usd #eur $eurusd

Как я вырос с 0 до 2000 подписчиков без вложений в рекламу Когда я только начинал писать на БАЗАРе, у меня было 0 подписчиков и куча сомнений. «Кому это нужно? Меня же никто не читает. Трачу время, а результата нет». Но я продолжал. Потому что понял: здесь работает не рекламный бюджет, а алгоритмы и живые люди. Первые недели были тихими. Пост выходит — 10 просмотров, 2 лайка. Но я замечал одну вещь: если пост полезный или смешной, его начинают комментировать. А когда появляются комментарии — пост поднимается в ленте. Алгоритм видит активность и показывает его другим. Так я попал в раздел «Идеи». Это случилось, когда я написал пост про свои ошибки. Люди начали делиться своими историями, комментов было под 50. И за один день я набрал 300 подписчиков. Без рекламы. Без вложений. Потом была ещё одна волна — после поста про тещу. Его заметили, зарепостили, и снова +200 подписчиков. Теперь у меня 2000 подписчиков. Это не миллион, но для меня это живые люди. Я знаю некоторых по никам, помню их истории из комментариев. Мы общаемся, спорим, смеёмся. И главное — я понял, что здесь реально поддерживают. Если у тебя что-то не получается, тебе не пишут «ты лох», а говорят: «Было так же, держись». Если ты делаешь полезный разбор — тебя благодарят. Если шутишь — смеются. Это то, чего мне не хватало в других соцсетях. Там ты просто контент-фабрика. Здесь — часть сообщества. --- Спасибо всем, кто читает, комментирует, спорит и поддерживает. Без вас этот блог был бы просто текстом на стене. А вы уже нашли на БАЗАРе своё комьюнити? Или только присматриваетесь? 👇 #финбазар #продвижение #поддержка #сообщество #блогер #опыт #благодарность

Как я перестал быть «инвестором-одиночкой» и нашёл своих Раньше я думал: инвестиции — это про одиночество. Сиди один перед графиками, читай умные книги, принимай решения сам. Никому не доверяй. Я так и делал. Года два. И знаете, что получил? Пару удачных сделок, кучу ошибок и чувство, что я один во всём мире со своими проблемами. Потом случайно наткнулся на сообщество. Сначала просто читал. Потом начал комментировать. Потом спросил: «А что вы думаете про эту бумагу?» Мне ответили. Не как гуру — как живые люди. Кто-то сказал: «Я держу, но осторожно». Кто-то: «А я вышел, потому что отчёт разочаровал». Кто-то скинул ссылку на разбор, который я не нашёл бы сам. И я понял: я не один. Теперь у меня есть люди, с которыми можно обсудить сделку, не боясь, что над тобой посмеются. Есть те, кто скажет: «Стоп, ты чего? Это же очевидный риск». И я вовремя остановлюсь. Есть те, кто похвалит, когда действительно молодец. Вместе мы дешевле покупаем подписки на аналитику, делимся инсайдами, а иногда просто смеёмся над мемами про рынок. И знаете что? Доходность выросла. Не потому, что я нашёл гуру, который даёт сигналы. А потому, что я перестал замыкаться в своей голове. --- А у вас есть своё инвестиционное комьюнити? Или вы всё ещё один в поле воин? Делитесь, как ищете единомышленников 👇 #финбазар #сообщество #общение #опыт #инвестиции #единомышленники #поддержка

Вчера работала официанткой. Смена была тяжёлой, не выспалась. Перевернула бокал с пивом, забыла кетчуп. Мелочи, но именно в такие моменты кажется: всё, я больше не могу. Слёзы подступали, еле сдержалась.

И тут - уведомление. Кто-то в группе написал: Как вы находите опору при упадке сил?

Сообщение быстро удалили. Но я успела прочитать. И поняла: это вопрос мне.

Я задумалась. Как я сама держусь, когда внутри пустота?

🌱 Вот что меня держит:

1. Сны. Когда не знаю, куда идти - ложусь спать. Во сне приходят ответы. Не сразу, но они есть.

2. Знаки.777, мандаринка с маленькой мандаринкой внутри, цифры 1111, случайные фразы. Мир говорит со мной - и мне легче.

3. Слёзы.Плачу. Иногда сильно. Это не слабость, а вода, которая промывает старые раны.

4. Род.Бабушка, папа, прапрадед приходят во сне, передают мандаринки, говорят: "Ты справишься".

5. Маленькие шаги. Нет сил бежать - иду. Нет сил идти -ползу. Нет сил ползти - лежу и дышу. Это тоже шаг.

6. Те, кто рядом. Клуб "Сияй", клиенты, друзья, муж, дети. И даже незнакомцы, которые задают важные вопросы.

💌 Можно задавать вопросы анонимно. Иногда легче спросить о сокровенном, когда никто не знает, что это ты. Я отвечаю честно и бережно.

Если нужна более глубокая поддержка - есть индивидуальное сопровождение. Пишите в личку.

И знаете, что ещё держит? Ваши лайки, комментарии, тёплые слова. Когда ты на грани, приходит уведомление: "Я с тобой", "У меня тоже так было", "Держись". Это как глоток воздуха.

Спасибо, что вы есть. 🙏

А как вы находите опору, когда силы на исходе? 👇

Можно в комментариях -я каждому отвечу. Можно анонимно в телеграмм канале https://t.me/svetlana007btv . Я услышу.

#опора #силы #усталость #поддержка #клубСияй #анонимныевопросы #индивидуальноесопровождение

Коротко и честно. Мне приснился сон: я в администрации, вокруг люди с меценатами, спокойно записывают видео и получают поддержку. А я ищу - и не нахожу. Знакомый говорит: Иди в список себя запиши, сними видео - и будет тебе меценат. Я: Так просто? Он: Да. Проснулась и поняла: я правда искала не там. Ждала, что кто-то заметит, поможет, одобрит. А надо было просто заявить. Я -Светлана Ботова, психолог, автор метода "Сияй". Работаю со снами и родом. Пишу книгу. И да, до сих пор подрабатываю официанткой. Прохожу через тёмный тунель . Но сны спасают. Они не решают проблемы, но показывают карту. Если вы меценат или просто хотите поддержать - давайте знакомиться. Я записалась в этот список. #СветланаБотова #Сияй #Сны #Меценат #Честно #Поддержка

#базар #поддержка #как_написать #соц_сеть_базар #инвестиционная_соц_сеть_базар

дополнение к предыдущему посту

Однажды жизнь проводит по тебе резкую, невидимую другим черту. Не мелом — раскалённым железом. И в этот момент, когда воздух вокруг ещё дрожит от жара, происходит удивительная вещь.

Ты начинаешь **видеть**.

Не глазами — они могут быть полны слёз или просто устало смотреть в одну точку. Ты начинаешь видеть сквозь привычные оболочки людей, сквозь годы знакомств и «лайков» под фотографиями. Жизнь, обрушившаяся на мою семью, стала таким проявителем. Резким и беспощадным.

Оказалось, что слова «Друг познаётся в беде» — не пафосная цитата. Это констатация факта. Точный диагноз, который ставит сама жизнь.

И теперь я знаю точно.

Я знаю, кто готов был приехать среди ночи, чтобы просто посидеть в тишине. Кто писал не «Держись!», а «Что ты ела сегодня?». Кто брал на себя мелкие, но такие важные бытовые вещи, освобождая пространство для главного — для боли, для страха, для надежды. **Они были за меня.** Не громко, но безоговорочно.

Но я увидела и другое. И это, пожалуй, стало самым горьким открытием. Увидела едва скрываемое ликование в глазах некоторых: «Наконец-то, она страдает». Услышала фальшивые нотки в голосах, где сочувствие было лишь маской для сквозящего равнодушия или даже злорадства: «Вот в жизни и бывает». Как будто наше горе было лишь подтверждением их картины мира, где всем должно быть так же плохо.

Эти люди оказались **против**. Против меня, против элементарной человечности. Они не пришли с оружием, они просто… отсутствовали в момент, когда нужна была хоть какая-то стена, чтобы облокотиться. А некоторые тихо радовались, что стена рухнула.

Это горько? Безумно. Больно? Не передать словами.

Но в этой горечи есть и страшная **ясность**. Такая, за которую, кажется, даже можно быть благодарной. В один момент жизнь раздала всем свои карты, сняв все маски. И теперь не нужно тратить силы на сомнения, на поддержание иллюзий, на попытки разглядеть человека сквозь туман его удобных ролей.

Теперь я точно знаю, кто за меня. И это знание — мой новый, не самый лёгкий, но самый ценный капитал. Это маленький, тёплый круг света в темноте. И я бесконечно благодарна тем, кто остался внутри этого круга.

А те, кто оказался по ту сторону… Что ж, спасибо и им. За науку. За эту безжалостную, но окончательную **ясность**.

В жизни и правда бывает по-разному. Но теперь я точно знаю, с кем — по-разному.

#ПроживаяВслух #ДругПознаетсяВБеде #Испытание #ПравдаЖизни #Поддержка #Предательство #Ясность #КтоЗаТебя #Откровение #Личное

Цена Ethereum (ETH) демонстрирует явную краткосрочную слабость после подтверждения медвежьей дивергенции на уровне основного сопротивления около 3400 долларов. После сильного роста в этой зоне на старших таймфреймах ETH не смог закрепиться выше уровня сопротивления и теперь начал снижаться, что говорит о том, что инициатива переходит от покупателей к продавцам. Ключевые технические моменты цены Ethereum ETH подтвердил медвежью дивергенцию на уровне сопротивления $3400 Отклонение произошло вблизи максимума в области значений, что указывает на распределение Удержание ниже уровня сопротивления увеличивает вероятность снижения до уровня поддержки $2800 Вам также может понравиться: Цена XRP формирует двойное дно, а недельный приток средств в ETF-фонды увеличивается на 47 %

Ethereum на перепутье: дивергенция бьет по быкам, куда двинется цена?

Рынок — мастер неожиданных поворотов. Ethereum, который недавно казался готовым к рывку, столкнулся с классической технической ловушкой. Медвежья дивергенция на графике отработала как часы, спровоцировав откат от ключевого уровня сопротивления в $3400. Сейчас ETH выглядит ослабленным, и пока он не сможет отвоевать эту зону, риски дальнейшей коррекции высоки.

Что происходит? Дивергенция — это тревожный сигнал, когда цена обновляет максимумы (как это было у ETH), а индикатор силы, например RSI, этого не подтверждает. Это говорит о том, что бычий импульс иссякает, и продавцы берут инициативу. Пока цена остается ниже максимумов в районе $3400, контроль над ситуацией сохраняют медведи.

Главный сценарий сейчас — продолжение коррекции вниз, к следующей сильной поддержке на дневном графике, которая находится в районе $2800. Это значительный откат, и путь к нему, скорее всего, будет непростым для настроения на рынке.

А что нужно для разворота вверх? Быкам необходимо не просто подойти к $3400, а закрепиться выше этой зоны на дневном закрытии. Только такой уверенный возврат и консолидация на высоких уровнях нейтрализуют риски дивергенции и подадут сигнал о возобновлении устойчивого спроса.

Сейчас рынок нервничает. Чтобы не гадать на графике и получать четкий анализ ключевых уровней и паттернов, присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу «Нейрокрипта»: https://t.me/neyrokripta. Мы отслеживаем ситуацию в режиме реального времени, помогая понять, где находится точка принятия решений.

Итог: Ethereum оказался на критической развилке. Ближайшие дни покажут, хватит ли сил у быков отбить контроль или медведи уведут цену вниз к $2800. Внимание к уровню $3400 — ключевое.

#Ethereum #ETH #Криптовалюта #Трейдинг #Анализ #Теханализ #Графики #Дивергенция #Сопротивление #Поддержка #Инвестиции #Финансы #Блокчейн #КриптоРынок #нейрокрипта

Теряет ли Solana хватку? Разбираем ключевые уровни

Прямо сейчас Solana выглядит немного «простуженной». Цена опустилась ниже 20-дневной скользящей средней — это чёткий сигнал о потере краткосрочного импульса. Настроение стало осторожным, если не сказать медвежьим.

Технические индикаторы это подтверждают. Индекс относительной силы (RSI) на дневном графике провалился ниже нейтральной отметки 50 и находится около 40. Это говорит о растущем нисходящем давлении. Все недавние попытки отскока были слабыми и быстро гасились продажами, что только укрепляет корректирующий сценарий.

На что смотреть прямо сейчас? Ключевые уровни.

Вся драма сейчас разворачивается вокруг зоны $126–$128. Это — ближайший важный уровень поддержки. Здесь сходятся сразу два фактора: нижняя полоса индикатора Боллинджера и цена, где ранее покупатели уже проявляли активность.

· Сценарий №1 (Негативный): Если SOL не удержится здесь и мы увидим устойчивое закрытие дня ниже $126**, это откроет дорогу к более глубокой коррекции. Следующая значимая область, где можно ждать покупок, находится **в районе $118–$120.

· Сценарий №2 (Позитивный): Для любого восстановления сначала нужно преодолеть сопротивление. Ближайшая серьезная преграда — зона $137–$140. Главный же рубеж для быков расположен выше, на уровне $145–$150, где сейчас проходит 50-дневная скользящая средняя. Пока цена не закрепится выше этой зоны, о возобновлении сильного восходящего тренда говорить рано.

Чувствуете неопределенность на рынке? Чтобы не пропустить разбор ключевых уровней и важные сигналы по SOL и другим активам, подписывайтесь на наш Telegram-канал «Neyrokripta» . Всё понятно, без воды.

Итог:

Техническая картина для Solana выглядит уязвимой. Импульс ослаб, индикаторы указывают на давление продавцов. Ключевой задачей для быков сейчас является защита поддержки $126–$128. Её потеря усилит негативный сценарий. Любому росту будут мешать сильные уровни сопротивления, которые нужно последовательно преодолевать. Время проявить осторожность и внимательно следить за ценовой реакцией у обозначенных уровней.

#Solana #SOL #Аналитика #Трейдинг #Криптовалюта #ТехническийАнализ #Графики #Поддержка #Сопротивление #Уровни #Блокчейн #Инвестиции #НейроКрипта #neyrokripta

5 способов, которые взбодрят нервную систему и перенаправят фокус с негативных мыслей: 1. Умойте лицо холодной водой. Она активирует рефлекс ныряния у млекопитающих → усиливает парасимпатическую (вагусную) активность и замедляет частоту сердечных сокращений, что помогает прервать панические атаки. Холодная вода также стимулирует нейромедиаторы, которые отвечают за ощущение свежести и бодрости. 2. Сделайте дыхательную практику с медленными выдохами. Выдох, вдох 4 секунды, задержка дыхания на 7 секунд, медленный выдоз на 8 секунд. Техника дыхания 4-7-8 замедляет ЧСС, успокаивает и расслабляет организм. 3. Прогуляйтесь без гаджетов — это перезапустит сканирование угроз. Ритмичные движения и поток сенсорной информации снижают эффективность постоянного мониторинга угроз. 4. Рисуйте. Рисование различных узоров на листе снижает когнитивную нагрузку и помогает справиться с негативными эмоциями. 5. Сделайте упражнение на вестибулярную стимуляцию. Медленно покачивайтесь из стороны в сторону в течение 1–3 минут, чередуйте ритм. Раскачивание снижает возбуждение, успокаивает и переключает внимание на телесные ощущения.

#здоровье #поддержка

Друзья,

В прошлом году я запустил Проект100 в котором каждый рабочий день выкладывал новое видео и рассказывал про те или иные инструменты на финансовых и крипторынках.

В этом году решил каждую неделю выкладывать видео под новым проектом ТОП25 стратегий. Это простые эффективные стратегии по которым я когда либо торговал или торгую.

Я надеюсь, что каждый из вас найдет для себя хотя бы одну, которая будет ему понятна и он будет с ней зарабатывать. 

С вас как минимум лайк, как максимум спасибо комментариях, цените, то что для вас делают другие!

Всех обнял и с почином нового проекта в 26 году!

https://youtu.be/4RyeMqIN0rM

https://vkvideo.ru/video-211076064_456239474

https://rutube.ru/video/95100d7b7ee0c3be976e38ca40b63715/

#трейдинг #трейдингстратегии #торговаястратегия #стратегиятрейдинга #техническийанализ #теханализ #priceaction #прайсэкшен #поддержкаисопротивление #поддержка #сопротивление #трейдер #трейдингвидео #топ25

**Газпром (GAZP): текущая цена — 127,64 руб.**

На прошедшей неделе динамика акций была обусловлена исключительно **политически чувствительной новостной повесткой**.

Бумага вышла из зоны технической перепроданности (~127,60 руб.), однако краткосрочно проседала до **114 руб.**, после чего, на фоне позитивных новостей, восстановилась до **129,60 руб.**

В настоящее время цена уверенно торгуется вблизи **верхней границы регрессионного канала**, протестировав сопротивление в диапазоне **128,13–130,00 руб.**

**Ближайшая зона поддержки** расположена на **122,60–124,20 руб.**

Несмотря на формально **восходящую направленность тренда**, рыночная стоимость актива остаётся **высокочувствительной к спекулятивным политическим анонсам**, что ограничивает надёжность чисто технических прогнозов.

**Уверенный пробой и закрепление выше 130 руб.** может спровоцировать новый восходящий импульс с целевой зоной **130,83–134,00 руб.**

Рекомендуется контролировать риски, учитывая повышенную волатильность и экзогенную природу ценовых движений

Пост не является финансовой рекомендацией!

\#Газпром \#GAZP \#техническийанализ \#флэт \#сопротивление \#поддержка \#российскиеры \#акции \#торговля \#новостирынка \#политикавлияет \#спекуляции \#рискменеджмент \#инвестиции \#трейдинг

#поддержка #хэлп

Снова сегодня перешел в режим просмотра скриншота в посте одного канала и никак не пойму, как выйти.

Свайпы толку не дают, крестика нет. Либо я что-то не понимаю, научите)

Грешу на последнее обновление. Поддержа выручай!

недельный график

Текущая цена: 116,20 ₽
На недельном графике сохраняется нисходящий тренд, однако на дневном таймфрейме формируется локальный боковик в диапазоне 111,90–114,12 ₽, который ранее выступал зоной поддержки.

После отработки этого уровня цена резко отскочила вверх, достигнув 126,58–127,59 ₽. Однако в последнюю неделю акция не смогла закрепиться выше 118,29 ₽ — этот уровень сейчас ключевой для подтверждения восходящего импульса.

Текущая цена: 293,70 ₽
Акция неоднократно тестировала зону поддержки 278–282 ₽, которая на данный момент выступает в роли локального «дна». С этого уровня наблюдается устойчивый отскок, формирующий контртрендовое движение.

Краткосрочный прогноз:
Ожидаем тест 298 ₽ в ближайшие дни с потенциалом выхода к следующей цели — 302 ₽.

Важно:
Несмотря на текущий отскок, глобальный тренд остаётся нисходящим. Динамика цены продолжает оставаться чувствительной к макрофакторам и политическим заявлениям, что добавляет волатильности и усложняет анализ.

Пост не является финансовой рекомендацией.

1️⃣ "Яндекс" $YDEX подвел итоги допэмиссии для мотивации сотрудников.

Размещено 678,6 тыс. акций по цене 4393₽ за штуку — это всего 0,17% капитала.

Бумаги входят в ранее зарегистрированный выпуск до 3,7 млн акций, но фактически размещено лишь 18,34% от этого объёма.

Размещение шло с 15 по 20 августа и направлено на долгосрочную программу мотивации, акции будут переданы администратору "ЕСОП СПВ".

2️⃣ "Аэрофлот" $AFLT рассматривает возможность выплаты дивидендов за 2025 год, если будут достигнуты внутренние цели

В 2024 году компания впервые за шесть лет выплатила дивиденды — 5,27₽ на акцию (около 21 млрд₽).

Чистая прибыль по РСБУ за 2024 год составила 21,9 млн₽ против убытка годом ранее.

Конкретные условия для дивидендов в 2025-м менеджмент пока не раскрывает.

3️⃣ Акции "Эталон Груп" $ETLN на первых торгах после редомициляции подешевели на 6,5%, до 54,24₽ (минимум 52,2₽ (-10%)). Объем торгов превысил 0,2 млрд₽.

Компания завершила редомициляцию с Кипра в САР на острове Октябрьский, а GDR автоматически конвертировались в обыкновенные акции.

С 8 сентября бумаги переведены на "Мосбирже" из третьего в раздел второго уровня.

4️⃣ "РусГидро" $HYDR получит господдержку почти на 450 млрд₽ для выхода из тяжелого финансового положения.

Решение принято на совещании у президента. План включает продление дальневосточной надбавки до 2035 года, запрет на дивиденды до 2030 года и полную продажу электроэнергии ГЭС Дальнего Востока по рыночным ценам с 2026 года.

Экономия и дополнительные доходы должны дать компании около 317 млрд₽, ещё 132 млрд₽ пойдут через надбавку на развитие инфраструктуры в изолированных регионах.

Акционеры дивидендов не увидят, прибыль направят на инвестпрограмму.

5️⃣ АЛРОСА $ALRS ожидает улучшения ситуации на алмазном рынке.

Гендиректор Павел Маринычев считает, что спрос остаётся стабильным, особенно в США, а добыча в мире в 2025 году будет на 20–30% ниже, чем до пандемии.

Дефицит может привести к двузначному росту цен на алмазы в ближайшие годы.

6️⃣ Акции ПАО "Яковлев" $IRKT и ПАО ОАК $UNAC выросли на 5,5 и 7% соответственно на новостях о завершении проекта нового двигателя ПД-26, который утвердят в 2025 году.

Двигатель ПД-8 уже проходит сертификацию: шесть штук установлены на самолёты SJ-100, которые сделали более 50 испытательных полётов.

Заключён контракт на 84 таких двигателя, первые поступят в конце 2025 года.

Также первый серийный SJ-100 полностью российского производства успешно поднялся в воздух, ещё 24 таких самолёта строятся.

7️⃣ "М.Видео" $MVID решила снова изменить план допэмиссии.

Вместо закрытой подписки хотят сделать открытую.

Раньше компания уже получала 30 млрд₽ от акционеров и готовила выпуск до 500 млн акций.

Теперь формат пересматривают из-за ситуации на рынке.

На этих новостях акции упали до уровней декабря.

Лайкай 👍 комментируй 💬 подписывайся на MegaStrategy ✅

#мегановости #новости #дивиденды #допэмиссия #редомициляция #поддержка #алмазы #самолеты #энергия #рынок