Знаете, что общего у меня и кокаинового наркомана? Когда я сидела перед экраном в мае этого года и смотрела, как мои активы взлетают, мой мозг вырабатывал точно такие же нейрохимические вещества, как у человека под дозой. Серьезно. Это не метафора. Это научный факт из книги Цвейга.
Три миллиона. Я потеряла три гребаных миллиона рублей за этот год. И знаете, что самое страшное? Я считала себя умной. Шесть лет торговала, читала аналитику, смотрела графики до трёх ночи. Но мой древний рептильный мозг, который сформировался миллионы лет назад, плевать хотел на мою образованность.
Цвейг пишет прямо: когда наши инвестиции растут, активируется прилежащее ядро — та самая часть мозга, которая отвечает за получение удовольствия. Та же зона, которая горит у игроманов в казино. У наркоманов на дозе. У меня — когда портфель рос пятый день подряд.
И вот тут начинается самое интересное. После двух повторений — ВСЕГО ДВУХ! — мой мозг уже автоматически ожидает третьего. Фьючерсы мосбиржи выросли в понедельник, выросли во вторник — и где-то в подкорке уже формируется уверенность: "в среду тоже вырастет". Не логика. Не анализ. Просто древняя нейронная привычка, которой десятки миллионов лет.
Вот так я и влипла. Я чувствовала себя волшебницей, когда всё росло. Эйфория. Адреналин. Я уже планировала, куда потрачу прибыль. А потом рынок развернулся, и тот же самый мозг включил панику на полную катушку. Страх потери обрабатывается в тех же структурах, что реагируют на смертельную опасность. Представьте, ваше тело реагирует на просадку счёта так же, как на нападение хищника.
Вот почему я сейчас с долгами. Вот почему умные люди делают тупости на бирже. Мы не нерациональны — мы просто люди. У нас тонкий слой "современных" нейронов пытается контролировать мощные древние эмоциональные структуры. И когда на кону деньги, древние структуры почти всегда побеждают.
Сейчас я начинаю сначала. Понимая, что враг — это не рынок. Враг — мой собственный мозг, который был создан для выживания в саванне, а не для торговли на фондовом рынке. Я хочу показать вам свой путь, но только никаких этих инфоцыганских рубрик ДО/ПОСЛЕ, только хардкор, только суровая, отрезвляющая действительность!
А у вас бывало ощущение эйфории от роста портфеля, после которого вы делали самые глупые сделки в жизни? Расскажите, как ваш мозг вас подставлял.
Маржин-кол — это ситуация, когда твоя сделка с плечом начинает сжигать депозит быстрее, чем ты успеваешь моргнуть.
Брокер видит, что твоя маржа почти испарилась, и требует: «Пополни счёт или я закрою позицию сам».
Если деньги не докинуть — система хлопает сделку автоматически. И чаще всего — по цене, которая добивает остатки депозита.
Почему трейдеры реально боятся маржин-колов
Ты теряешь контроль. Рынок уже не спрашивает, закрывать ли сделку — он это делает сам.
Убыток растёт стремительно. Пара процентов против тебя — и маржа уже тает.
Плечо превращает проблему в катастрофу. На крипторынке плечи 50–100× — обычное дело, поэтому один резкий импульс может снести счёт за секунду.
Как не приходить к маржин-колу
Используй плечи поменьше. 1:3–1:5 — рабочий вариант. 1:50 — уже рулетка.
Не загружай весь депозит в одну идею. Оставляй запас.
На деривативах переключайся на isolated margin, чтобы одна сделка не утянула весь аккаунт.
И главное — следи за просадкой, а не за надеждой, что рынок «откатит».
Подробнее в статье https://brokerlist.info/chto-takoe-marzhin-kol-i-pochemu-trejdery-ego-boyatsya-bolshe-vsego/
#маржинкол #трейдинг #форекс #торговля #аналитика #психология
Профессия бизнес-переговорщика — одна из самых загадочных и в то же время востребованных в современном мире. Что скрывается за этим статусом? Просто умение договариваться или нечто большее?
Искусство переговоров — это не просто навык, а целая философия. Каждый успешный переговорщик — это человек, который постоянно находится в поиске баланса между жёсткостью и гибкостью, между личными интересами и интересами партнёра.
Путь переговорщика начинается с глубокого понимания человеческой психологии. Ведь за каждым столом переговоров сидят не безликие контрагенты, а живые люди со своими страхами, амбициями и мотивами.
Современный переговорщик должен быть:
🟣Аналитиком, способным просчитать все возможные сценарии
🟣Психологом, умеющим читать между строк
🟣Стратегом, готовым к любым неожиданностям
🟣Тактиком, способным менять тактику в моменте
🟣Дипломатом, сохраняющим отношения даже в сложных ситуациях
Переговорный процесс — это не просто диалог, а целая симфония взаимодействия. Каждый аргумент — как нота, каждое молчание — как пауза, каждая уступка — как аккорд в общей мелодии сделки.
Успешный переговорщик никогда не стремится к победе любой ценой. Его цель — найти решение, которое устроит обе стороны. Ведь истинная победа — это не подавление оппонента, а создание взаимовыгодных отношений.
В работе переговорщика есть нечто магическое. Он словно фокусник, который из обычных слов создаёт ценность, из противоречий — согласие, из конфликтов — партнёрство.
Современный мир требует от переговорщиков всё новых навыков. Цифровые технологии, глобализация, изменение бизнес-среды — всё это создаёт новые вызовы.
Переговорщик — это не просто посредник в сделке. Это архитектор деловых отношений, создатель новых возможностей, проводник в мир взаимовыгодного сотрудничества.
➡️🟣Если нужен тот, кто поможет организовать и разрулить конфликт в переговорах или с клиентами — пиши сюда https://vk.ru/tarasovamarketolog.
➡️🟢Кстати, там же в вк сейчас лежит сертификат номиналом в 10 000 руб. на мою консультацию для бизнеса.
Получить его можно, подписавшись на вк и предъявив сертификат мне. Только до конца ноября. Осталось 2 последних места!
#переговоры #бизнес #переговорщик #успех #бизнесконсультации #развитие #психология #бизнес-процессы #конфликты
🎯⌛️Эволюция трейдера в 3 этапах, которую не все смогут пройти❗ ⠀ 🔺1 этап - Убыточный трейдер Этот этап будет абсолютно у всех начинающих трейдеров и его необходимо пройти максимально быстро и без больших потерь. ⠀ 🔺2 этап - Безубыточный трейдер Этот этап самый затяжной и эмоционально истощающий. Однако с набором навыков и соблюдении дисциплины его можно преодолеть. ⠀ 🔺3 этап - Прибыльный трейдер До этого этапа смогут добраться далеко не все, а лишь малая часть трейдеров. Но при его достижении, трейдинг становится любимой "рутиной". Остается лишь оптимизировать свою систему и повторять одни и те же действия день за днём. Эти действия будут приносить прибыль на постоянной основе. ⠀ 🤌🏼🌿Если такие посты полезны вам то поставьте эмоции👍🏼🔥 ✅Подписывайтесь на мой🟦МАX 👇🏼 https://max.ru/dobitchik_vlad А то мало ли что❗ #трейдинг #психология #btc #расту_сбазар
Давайте объединим психологию и технический анализ😏
Уровни поддержки и сопротивления – это мощный инструмент технического анализа, который в равной степени основан на психологических аспектах. Они представляют собой психологические барьеры, отражающие коллективное восприятие рынка.
#Психология #Образовательный_блок
Индекс PMI: ранний индикатор экономики
Ну что, друзья, рассказать вам, как один показатель помогает предсказать поведение рынков и валют? Тогда читайте дальше.
PMI — это один из тех индикаторов, которые аналитики проверяют раньше, чем официальную статистику. Он показывает, что происходит внутри экономики прямо сейчас — в производстве, услугах, строительстве. По сути, это барометр деловой активности, который реагирует быстрее, чем ВВП, инфляция или безработица.
❓ Что такое PMI
Purchasing Managers’ Index (PMI) — это индекс деловой активности менеджеров по закупкам. Его формируют на основе ежемесячных опросов снабженцев в сотнях компаний. Менеджеры оценивают, как изменились:
🔹 новые заказы,
🔹 объем производства,
🔹 занятость,
🔹 сроки поставок,
🔹 уровень запасов.
На каждый вопрос можно ответить просто: рост, без изменений или снижение. Именно поэтому PMI отражает не цифры, а настроения бизнеса — то, чего в статистике часто не видно.
🧮 Как его считают
Рассчитывают PMI по формуле взвешенных ответов:
🔹 30% — новые заказы,
🔹 25% — выпуск,
🔹 20% — занятость,
🔹 15% — сроки поставок,
🔹 10% — запасы.
Если больше половины участников отметили улучшения, индекс растёт. Значение выше 50 пунктов — экономика расширяется, ниже 50 — наблюдается спад.
Устойчивые значения в диапазоне 40–45 традиционно сигнализируют о приближении рецессии.
🗓 Историческая справка
PMI придумали в США в 1931 году по просьбе президента Гувера — он искал инструмент, который поможет оценивать состояние бизнеса в реальном времени во время Великой депрессии.
С тех пор индекс стал мировым стандартом и теперь публикуется:
🔹 ISM (Institute for Supply Management) — для США,
🔹 S&P Global — для более чем 45 стран, включая Россию.
🌐 Виды индекса
Сегодня существует несколько разновидностей PMI:
✔️ Manufacturing PMI — производственный сектор;
✔️ Services PMI — сектор услуг;
✔️ Composite PMI — совокупный индекс (производство + услуги);
✔️ Отраслевые PMI (например, по строительству или транспорту).
Производственные версии обычно выходят в первый день нового месяца — это делает их особенно ценными для инвесторов, которые хотят видеть рынок «в моменте».
💡 Почему PMI так важен для инвестора
1️⃣ Ранний сигнал для ВВП. Динамика PMI часто совпадает с направлением роста или замедления ВВП за квартал до выхода официальных данных. Если PMI растёт, экономика оживает — фондовый рынок получает импульс.
2️⃣ Инфляционные ожидания. Если в отчётах растут закупочные цены, это намёк на будущий рост инфляции. Для держателей облигаций это тревожный знак: реальные доходности могут снижаться.
3️⃣ Прогноз для валют. Сильный PMI усиливает валюту страны (ожидается рост ставок или ускорение экономики). Слабый PMI, наоборот, давит на курс.
4️⃣ Секторные сигналы. Иногда PMI показывает, где начинается восстановление: например, рост активности в строительстве может указывать на будущий рост в смежных отраслях — металлургии, банках, недвижимости.
📊 Пример: как читать сигнал
Допустим, PMI в производстве РФ вырос с 48 до 52. Это означает, что предприятия перешли от сокращения к росту заказов. В ответ:
✔️ фондовый рынок обычно растёт,
✔️ доходности облигаций повышаются (ожидание ужесточения монетарной политики),
✔️ рубль укрепляется.
Если же PMI опускается ниже 50 несколько месяцев подряд — инвесторы начинают ждать снижения ставок и роста облигаций.
⚠️ PMI в России
В России индекс рассчитывает S&P Global (бывший IHS Markit). PMI промышленности и услуг публикуется каждый месяц. В 2024 году именно PMI стал одним из первых индикаторов, показавших восстановление внутреннего спроса, когда официальная статистика ещё выглядела нейтральной.
Так что, друзья, запомните! PMI — это ранний индикатор экономических циклов.
❗️ >50 пунктов — рост, <50 — спад.
❗️ Позволяет инвесторам предвидеть движение ВВП, инфляции, валют и фондового рынка.
❗️ Особенно полезен в периоды неопределённости, когда классическая статистика запаздывает.
К слову, в РФ индекс PMI на 31.10.2025 составляет 48 пунктов.
#Психология #Образовательный_блок
Как скрытые психологические установки разрушают ваш капитал — и как их исправить
Друзья, мы часто говорим о доходах, расходах и инвестициях. Но гораздо реже — о том, что стоит за нашими финансовыми решениями.
А ведь именно поведение, а не уровень зарплаты, чаще всего определяет, будет ли человек богатеть или жить «от зарплаты до зарплаты».
1️⃣ Что такое расстройства финансового поведения
Это устойчивые модели действий с деньгами, которые:
🔹 приносят стресс, тревогу, чувство вины;
🔹 мешают контролировать финансы;
🔹 приводят к долгам, ссорам и финансовой неустойчивости.
В отличие от обычных ошибок, это паттерны, которые повторяются и со временем разрушают финансовую систему человека.
2️⃣ Основные типы финансовых расстройств
🔸 Финансовая зависимость
Когда взрослый человек живет за счет других — родителей, партнера, друзей. Не потому, что не может, а потому, что не хочет или не верит, что способен зарабатывать сам. Обычно рядом с ним — «донор»: человек, который оплачивает чужие расходы, чтобы чувствовать свою значимость.
➡️ Результат: отсутствие мотивации, личной ответственности и накоплений.
Что помогает:
✔️ поставить личные финансовые цели;
✔️ начать вести бюджет (даже минимальный);
✔️ в идеале — индивидуальная терапия для проработки зависимости и страха самостоятельности.
🔸 Финансовая неверность
Скрытность, ложь и манипуляции с деньгами внутри семьи. Например, сокрытие доходов, тайные кредиты, переписывание имущества на родственников.
➡️ Результат: разрушенное доверие, финансовая уязвимость, частые разводы.
Что помогает:
✔️ честный разговор о деньгах;
✔️ совместное планирование бюджета;
✔️ если ущерб велик — консультация юриста до обсуждения психологических причин.
🔸 Уклонение от финансов
Когда человек просто не хочет знать, сколько зарабатывает, тратит или должен. Финансовые вопросы вызывают тревогу, скуку или страх.
➡️ Результат: хаос в деньгах, долги, невозможность накопить даже резерв.
Что помогает:
✔️ делегировать первые шаги (например, вести таблицу с консультантом);
✔️ ставить короткие, посильные задачи: «посчитать расходы за неделю»;
✔️ постепенно переходить к планированию.
🔸 Финансовая опутанность
Когда родители перекладывают финансовую ответственность на детей — обсуждают с ними кредиты, жалуются на деньги, занимают у них средства.
➡️ Результат: у ребенка формируется чувство вины и тревоги, которое позже мешает строить взрослое финансовое поведение.
Что помогает:
✔️ восстановить границы: взрослые решают свои финансовые вопросы сами;
✔️ научить детей обращаться с деньгами, но без эмоциональной нагрузки.
🔸 Зависимость от трейдинга
Похожая на игровую зависимость форма поведения, когда человек не может остановиться торговать или проверять котировки. Эйфория от прибыли и раздражение от убытка — классические симптомы.
➡️ Результат: долги, потеря капитала, разрушенные отношения.
Что помогает:
✔️ временный отказ от торговли;
✔️ переход на долгосрочные инвестиции (ETF, облигации);
✔️ помощь психолога, специализирующегося на зависимостях.
3️⃣ Почему это важно для инвестора
Финансовое здоровье — не только о цифрах. Это о том, как вы принимаете решения, умеете ли справляться с эмоциями и сохраняете ли контроль над деньгами.
Даже лучший портфель не спасёт, если вы продолжаете инвестировать из страха, зависимости или вины.
4️⃣ Что делать, если узнаёте себя
❗️ Вести финансовый дневник — записывать эмоции и решения, связанные с деньгами.
❗️ Определить свой финансовый тип поведения (зависимый, тревожный, импульсивный).
❗️ Обратиться к финансовому психологу или консультанту.
❗️ Создать простую финансовую систему: бюджет, цели, резервы, план инвестиций.
❗️ Постепенно менять привычки — через осознанные, маленькие шаги.
💬 И финальный совет от меня заключается в том, что деньги — это зеркало. Через них видно всё: страхи, амбиции, отношения и внутренние конфликты. Излечив поведение, вы неизбежно улучшите и финансовый результат.
Трейдер: Я головой понимаю, что торговли без убытков не бывает. Понимаю и принимаю, говорю себе об этом, но они все равно меня триггерят. Стоит мне получить убыток я скатываюсь в лудку, хочу отбиться.
Психолог: Что вы думаете, чувствуете в момент убытка?
Трейдер: Что я устал терять деньги! Когда уже это закончится и я начну зарабатывать?! Я уже 2 года торгую, а денежного результата нет, а друг я просто теряю время. Почему кто-то может, а у меня не получается?!
Психолог: То, что вы думаете, чувствуете, о чем это для вас: о деньгах или о вас?
Трейдер: Как будто не про деньги, а больше про недовольство собой, про усталость, про желание зарабатывать и несоответствие ожидания и реальности.
Психолог: И когда вы чувствуете эту усталость, напряжение, недовольство, что вы с этими состояниями делаете?
Трейдер: Говорю себе: «Соберись, нужно работать, а не ныть! Ты сможешь, ты же не идиот, нужно стараться!»
Психолог: А почему ныть нельзя?
Трейдер: Ноют слабаки.
Психолог: Правильно я понимаю, что когда вы чувствуете усталость, напряжение, раздражение вы это терпите и заставляете себя не сдаваться. Чтобы не почувствовать себя слабаком?
Трейдер: Да, терплю и мотивирую себя бороться да свою цель дальше. Внутренне мне не нравится, когда я слабый, если я расслаблюсь, я ничего не добьюсь.
Психолог : А если отказаться от идеи терпеть и бороться, и заменить ее на идею принятия.
«Мне неприятно от убытков. Когда я получаю убыток, я чувствую свою слабость, но это всего лишь чувство, а не реальность. Убытки по системе и мне не нужно их отбивать, мне нужно просто торговать по ТС и оставаться в рамках РМ. Фокус на эффективном процессе, а не на результате. Процесс дает результат. Убытки не говорят, что я слабый, они – норма для любой торговли. Если злюсь на них – это нормально, у этого есть место. Но я могу научиться не действовать из злости и не бояться своей слабости»
Если вы будете так ⬆️ думать – вы перестанете развиваться, не добьетесь своих целей?
Трейдер: Нет, наоборот, как будто легче.
Психолог: Можно не терпеть, не заставлять себя, а опираться на ответственность. Как думаете, какие плюсы у такого подхода?
Трейдер: Если не надо терпеть, как будто сил больше выдержать убытки…
Психолог: Конечно! Терпение забирает много жизненных сил.
Я заметила еще одну ловушку – вы себя мотивируете ожиданием, а если оно не оправдывается, вы скатываетесь в лудку. А если убрать ожидание от сделки, что останется?
Трейдер: Я просто буду делать сделки по торговому плану и спокойно воспринимать любой результат. Фокус будет на действиях.
Психолог: Это поможет вам в достижении целей?
Трейдер: Да. Если я ничего не жду от сделки, мне тогда и убытки легче принимать.
🕯 Вывод: не путайте принятие и терпение.
Принятие дает свободу и экономит энергию. Терпение забирает силы и уводит в ожидания «ради чего терплю».
Уже давно не для кого не секрет, что рынки «приходят в движения» благодаря двум факторам:
✅ фундаментальному, который напрямую связан с ростом прибылей и денежными потоками в компаниях, ростом ВВП, проводимой ДКП и т.п.
✅ поведенческому, который определяется настроением участников, новостным фоном и т.п.
Ещё дедушка фундаментального анализа, говорил: «Рынок в краткосрочной перспективе - машина для голосования, а в долгосрочной - весы». Это выражение он использовал, чтобы подчеркнуть особенность стоимостного инвестирования, которое опирается на фундаментальные факторы, и указывая, что инвестору недоступно знание когда рынок оценит их весомость, но это неизбежно произойдёт. Себе же я позволю более широкую трактовку его высказывания - в зависимости от инвестиционного горизонта и целей инвестор должен определиться, какой именно фактор будет для него превалирующим при разработке своей стратегии и инвестиционных правил, так как органично совместить их скорее всего не удастся.
Когда я был более молодым, я считал, что попытки использовать методы, которые пытаются анализировать поведенческие факторы, например - технический анализ или анализ новостей, менее эффективны и даже вредны, по крайней мере для подавляющего большинства. Особенно меня в этом убедило тестирования многих технических индикаторов. Но со временем, я стал более лоялен к ним, несмотря на то, что сам практически их не использую. Но я также прекрасно понимаю, что наличие на рынки краткосрочных трейдеров - это в целом благо, так они ни повышают ликвидность, необходимую для крупных и институциональных инвесторов.
Как бы странно это не звучало, но общим благом для рынка будет наличие как можно большего числа инвесторов и трейдеров практикующих совершенно разные подходы, именно это будет делать их более эффективными, о чем писал Юджин Фама. Но в тоже время, это же будет создавать неэффективности, которые пытливые будут находить и получать результаты превосходящие рынок в целом. Таким образом рынки, по крайней мере до тех пор пока на них торгуют люди, никогда не будут абсолютно эффективными и абсолютно неэффективными.
Всё это создаёт возможность каждому инвестору или трейдеру найти свой подход, близкий ему по психотипу, характеру и т.п. Однако, это совсем не означает, что путь будет лёгким! Он в любом случае потребует глубокого изучения и наработки опыта. Здесь вспоминается отличная цитата из кинофильма Основатель, которую я приведу немного в изменённом варианте: «Дисциплина. Ничто в мире не может занять место дисциплины и упорства. Ни талант - нет ничего более обычного, чем неудачник с талантом. Ни гениальность - не вознаграждённый гений это практически клише. Ни образование - мир полон образованных дураков. Упорство, решимость и дисциплина всесильны сами по себе. Покажите, что вас ничто не может сломать, что вы можете иметь спокойствие духа, хорошее здоровье, и неиссякаемый поток энергии. Если вы будете пытаться каждый и всякий день достигать этого, результаты станут для вас очевидными».
Все удачных инвестиций!
#психология #эффективныйрынок #поведенческаяэкономика #фундаментальныйанализ #грем #фама
Иногда всё идёт идеально. Ты работаешь, стараешься, приближаешься к цели — и вдруг… темп падает. Внутри появляется странное чувство: «Да всё, уже почти сделал». Но именно в этот момент многие сдаются. Почему так?
🧠 Психология финишной прямой
Мозг устроен хитро. Когда он чувствует, что цель близка, включается система вознаграждения. Дофамин растёт, и нам кажется, что результат уже в кармане. Но парадокс в том, что эта же эйфория убивает концентрацию. Мы теряем собранность, расслабляемся и перестаём держать темп.
Это видно во всём — от спорта до инвестиций. Трейдер, который идеально держал стратегию, может нарушить правила за день до выхода из позиции. Бегун снижает скорость за 50 метров до финиша. Студент, готовившийся месяцами, в последнюю ночь перед экзаменом не открывает конспект.
🔥 Почему это опасно
Финиш — это не конец, а проверка на выносливость. Именно в последние метры нужно не замедляться, а ускоряться. Потому что здесь решается всё. Любая ошибка в этот момент может перечеркнуть месяцы усилий.
Когда ты почти достиг цели, мозг пытается «сэкономить энергию»: сигнализирует, что опасность миновала. Но реальность другая — на финише и случаются провалы. Не потому что не хватило сил, а потому что не хватило фокуса.
💡 Как не сломаться на последнем шаге
1️⃣ Разбей путь на мини-финиши. Каждый промежуточный результат даёт ощущение завершённости без потери мотивации.
2️⃣ Сохрани ритуал до конца. Если ты шёл по плану — продолжай его соблюдать, пока цель не достигнута.
3️⃣ Замени эмоцию «почти сделал» на «пока не сделал». Это помогает держать внутренний тонус.
4️⃣ После достижения цели дай себе отдохнуть — но не раньше. Отдых до победы часто превращается в поражение.
📈 В инвестициях это проявляется особенно ярко. Когда портфель почти вышел в плюс, руки тянутся «зафиксировать чуть раньше». Но рынок часто награждает тех, кто умеет терпеть. Не из упрямства, а из дисциплины.
🎯 Настоящий успех — не в старте и даже не в скорости. Он в умении не ослабить хватку, когда успех уже виден. Именно этот последний рывок отличает тех, кто просто шёл, от тех, кто дошёл.
А ты замечал за собой, что расслабляешься перед самой целью? Или наоборот — собираешься и добиваешь?
Лайкни 👍 и расскажи 💬 в комментариях, как тебе удаётся дойти до конца.
#мотивация #успех #психология #дисциплина #инвестиции #финансы #цель #мышление
Недавно в одном из чатов трейдеров затронули тему "выживаемости" на финансовых рынках. Давайте попробуем написать критерии этого феномена. Я начну, а вы добавляйте свои в комментариях.
Выживаемость в трейдинге — это не про однократный успех, а про способность долго оставаться в рынке, несмотря на убытки, ошибки, эмоциональные качели и внешние обстоятельства. Это умение не вылететь после серии неудачных сделок, сохранить капитал, ментальное здоровье и желание торговать.
Благодаря чему выживаем:
✔️Управление рисками
Размер позиции, стоп-лоссы, риск на сделку. Всё это — как ремни безопасности.
✔️Эмоциональная устойчивость
Спокойствие после убытков, терпение в периоды боковика, самоподдержка, а не самобичевание.
✔️Гибкость мышления
Умение адаптироваться к изменяющимся рынкам, пересматривать стратегию, признавать ошибки.
✔️Психологическая зрелость
Способность не зависеть от результата одной сделки. Торговать не ради эйфории, а ради процесса и системной работы.
✔️Дисциплина
Следовать правилам, даже когда эмоции кричат «нарушь!».
По сути, выживает не самый умный и даже не самый талантливый, а самый устойчивый, дисциплинированный и терпеливый. Потому что в трейдинге побеждает не тот, кто один раз угадал, а тот, кто смог остаться в игре надолго💰
Что бы вы еще добавили⤵️
#психологиятрейдинга #трейдинг #психология #торговаясистема #тороговаястратегия #эмоции
Пять гребенных лет они висят в нашем канале, и мы постоянно отсылаем к ним. Все эти правила написаны кровью. Если вы их нарушаете - сикир бошка. Если вы им следуете - всё будет нормально. В этом списке нет ничего лишнего. Еще раз перечитайте их и поймайте себя на том пункте, которое вы нарушаете, на том которое избегаете, с которым несогласны или просто не понимаете, или не считаете важным. И проработайте в себе это. Или уходите с рынка.
37 простых истин мира инвестиций :
1. Если вам скоро понадобятся деньги, не стоит инвестировать их в акции.
2. Если вы хотите большую доходность, придётся принять больший риск.
3. Если вам нужны стабильные результаты, придётся принять низкую доходность.
4. У любой инвестиционной стратегии с высокой ожидаемой доходностью есть риск убытка.
5. Рынок акций растёт и падает.
6. Самый простой способ застраховаться от падения рынка — иметь побольше свободных денег.
7. Риск может изменить свою форму, но никогда не исчезает. Если вы не видите риска - риск скрыт. Иногда скрытый риск намного хуже неминуемого, но небольшого убытка.
8. Не существует идеального портфеля, распределения активов или инвестиционной стратегии.
9. Ни один инвестор не бывает прав всё время.
10. Ни одна стратегия не обыгрывает рынок всё время.
11. Почти любой инвестор может обыграть рынок на коротком интервале времени.
12. Размер активов под управлением может мешать обыгрывать рынок.
13. Мастерство не всегда приводит к хорошим инвестиционным результатам.
14. «Я не знаю» — в большинстве случаев правильный ответ на вопрос о том, что случится.
15. Сложно следовать своему разумному инвестиционному плану, когда видишь, как богатеют друзья.
16. Если вы инвестируете в активно управляемые фонды, вы с большой вероятностью можете проиграть индексным фондам.
17. Стратегия «купи и держи» означает, что вы получите всю возможную доходность и все возможные убытки.
18. Чтобы стратегия «купи и держи» работала, надо придерживаться её даже при падении рынка.
19. Грамотная диверсификация подразумевает, что вам всегда будет не нравиться какая-то часть вашего портфеля.
20. Торговля внутри дня — тяжёлое занятие.
21. Обыгрывать рынок — тяжёлое занятие, хоть и возможное.
22. Нет ни одного известного сигнала, который бы всегда правильно сообщал, когда рынок начнёт падать и когда будет расти.
23. Большинство тестов стратегий на исторических данных работают лучше, чем на реальном счёте, потому что в реальности есть налоги, комиссии и эмоции.
24. Сложный процент творит чудеса, но ему требуется много времени для работы.
25. Инвестировать на основе того, что говорят разные управляющие хедж-фондами — хороший способ сойти с ума.
26. Почти невозможно понять, дисциплинированны вы или нерациональны, когда вы продолжаете придерживаться стратегии, приносящей плохие результаты.
27. В большинстве случаев люди не хотят слушать разумные финансовые советы.
28. Лучший подход к инвестициям — тот, при котором вы будете чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах.
29. Успешные инвестиции больше связаны с поведением и темпераментом, чем с IQ или образованием.
30. Деньги перетекают от нетерпеливых к терпеливым, от менее осведомленных к более осведомленным и от толпы к единицам.
31. Для большинства участников рынка самой простой и прибыльной стратегией является ежемесячное пополнение и усреднение.
32. Не удивляйтесь падениям рынка и рецессиям. Всё циклично.
33. Вы не Уоррен Баффетт и не Рэй Далио.
34. Рынку всё равно, что вы думаете об акции и сколько вы за неё заплатили.Рынок не обязан давать вам доходность просто потому, что вам так хочется.
35. Рынком движет страх и жадность.
36. Ваша прибыль - это то, что вы зафиксировали, вывели и потратили. Всё остальное - лишь цифры на экране
(как и убыток).
37. Предсказывать будущее очень трудно.
#повышаемграмотность #психология
Сегодня хочу вам предложить книгу по психологии трейдинга, которую должен прочитать каждый — "Зональный трейдинг" Марка Дугласа.
Представьте: один трейдер торгует в тишине домашнего офиса, другой — в шуме кофейни, окруженный мониторами и чатами. Кто из них успешнее? Оказывается, ваш тип личности — не приговор, а карта, которая подскажет единственно верный путь к прибыли. Давайте разберемся, кто вы на рынке: мастер глубокого анализа или виртуоз быстрых сделок.
Кто есть кто: проверьте себя
Ответьте честно (никто не подсматривает!):
- Интроверт: Вам нужно побыть одному после интенсивного торгового дня. Вы детально изучаете актив перед сделкой.
- Экстраверт: Вы заряжаетесь от общения в трейдерских чатах.
Принимаете решения быстро, иногда — интуитивно.
Оба подхода работают. Но — с разными инструментами.
Битва стилей: кто как торгует
Интроверт: «Скальпель»
Стратегия: Глубокий анализ, долгосрочные инвестиции, свинг-трейдинг.
Сила: Терпение. Не поддается на FOMO, действует по плану.
Риск: Упускает моменты для быстрых входов.
Пример: Уоррен Баффетт — классический интроверт, который годами держит акции.
Экстраверт: «Сканер»
Стратегия: Скальпинг, краткосрочные сделки, торговля на новостях.
Сила: Быстрая реакция. Ловит волну рынка и своевременно выходит.
Риск: Эмоциональное выгорание, импульсные решения.
Пример: Джордж Сорос — экстраверт, который чувствует рынок интуитивно.
Чья стратегия прибыльнее?
Исследование 2023 года (*Journal of Behavioral Finance*) показало:
- Интроверты стабильнее: их доходность менее волатильна благодаря дисциплине.
- Экстроверты зарабатывают быстрее, но чаще допускают ошибки из-за переторгов.
Вывод: Нет «лучшего» типа. Есть правильное применение своих сильных сторон.
КнлвгКвартира на Таити
Как использовать свой тип с максимальной выгодой
Если вы интроверт:
Выбирайте активы с фундаменталом — акции, долгосрочные облигации.
Избегайте импульсных активов — мемные токены, акции хайповых компаний.
Торгуйте реже — ваша сила в качестве, а не количестве сделок.
Если вы экстраверт:
Используйте технический анализ — вам важны графики и моменты.
Подключайтесь к сообществам — но фильтруйте шум. Доверяйте только проверенным источникам.
Ведите дневник — чтобы не поддаваться эмоциям.
Главный секрет
(все это можно обсудить и узнать в ТГ канале Квартира на Таити)
Успешные трейдеры — амбиверты. Они умеют:
- Глубоко анализировать (как интроверты),
- Быстро реагировать на изменения (как экстраверты).
Ваша задача: развивать в себе противоположные качества, не изменяя себе.
Что попробовать сегодня
- Интроверты: Сделайте одну рискованную сделку (не больше 1% депозита).
- Экстраверты: Проведите день без чатов. Принимайте решения только по своим графикам.
Поделитесь результатами в комментариях! У кого что получилось? 😉
Вывод: Не меняйте себя — меняйте стратегию под себя. Рынок большой для всех.
#трейдинг #психология #интроверт #экстраверт #успех #инвестиции
Сй Квартира на Таити
"...трейдеры не делают человечество лучше? Под каким углом можно смотреть спекулянту на свою деятельность чтобы ощущать свою значимость в мире?"
Давайте разбираться🤔
Вопрос о смысле и значимости трейдинга часто волнует людей, особенно тех, кто привык думать, что настоящая ценность человека измеряется его вкладом в общественные процессы. Рабочие профессии, такие как инженер или врач, на первый взгляд, приносят очевидную пользу — они создают, строят, поддерживают то, что нужно другим. А трейдеры воспринимаются скорее как «спекулянты», люди, которые извлекают прибыль без явного создания чего-то осязаемого.
Если посмотреть глубже, можно увидеть другую картину❗️
➡️Трейдинг — это важная часть экономики, которая обеспечивает ликвидность рынков. Это значит, что трейдеры создают условия для быстрой покупки и продажи активов, что критически важно для функционирования глобальной экономики. Без трейдеров рынки были бы менее гибкими, а значит, компании и инвесторы испытывали бы трудности в привлечении капитала или управлении рисками.
➡️Трейдинг — это также путь к личной ответственности за своё финансовое будущее. Люди, успешно торгующие на рынке, часто становятся более независимыми и свободными в своих решениях. Они могут развиваться как ментально, так и финансово, что в конечном итоге позволяет им влиять на общество через более масштабные проекты, инвестиции и благотворительность.
➡️Когда трейдер тратит свои заработанные деньги – будь то на товары, услуги, образование или благотворительность – он уже вносит вклад в экономику и помогает другим. Эти деньги поддерживают предприятия, создают рабочие места, развивают инфраструктуру. Он использует свои ресурсы для улучшения жизни своей и других.
➡️Наконец, внутренний запрос на пользу часто говорит о поиске смысла. Если возникает ощущение, что трейдинг приносит недостаточно, стоит подумать о том, как можно расширить свою деятельность: возможно, через обучение, наставничество, или делегирование части доходов на благотворительность.
Таким образом, принятие своей роли как трейдера — это признание того, что ценность профессии не всегда очевидна на поверхности, но она гораздо глубже и разнообразнее, чем может показаться.
Согласны с этими доводами? 👉 👍
Поделитесь в комментариях своими мыслями на эту тему, давайте вместе изменим отношение к трейдингу, как к бесполезному занятию⤵️
#психологиятрейдинга #трейдинг #психология #торговаясистема #тороговаястратегия #спекуляция
"Биржа - это место, где деньги активных переходят к терпеливым,"- Уоррен Баффет.
Наш мозг — это удивительный инструмент, превосходящий даже самые современные технологии. Однако он сформировался в совершенно иных условиях. Тысячелетия человечество боролось с голодом, эпидемиями и войнами, но сегодня, в эпоху относительного благополучия, главные вызовы сместились в психологическую сферу. Сегодня от ожирения гибнет больше людей, чем от голода, а самоубийства уносят больше жизней, чем войны и насильственные преступления вместе взятые. Проблема в том, что наш мозг по-прежнему запрограммирован на древние угрозы, тогда как современные «битвы» требуют не скорости и реакции, а терпения и стратегической последовательности.
Эта склонность к импульсивным действиям ярко проявляется в инвестировании. Компания Vanguard, изучив клиентские счета, обнаружила любопытный парадокс: счета, которыми практически не управляли, принесли большую доходность, чем те, где инвесторы активно вносили коррективы. Это подтверждают исследования по всему миру. Например, в Швеции выяснили, что самые активные трейдеры ежегодно теряют около 4% от стоимости портфеля из-за комиссий и неверного выбора времени для сделок. На 19 крупнейших мировых биржах инвесторы, часто менявшие позиции, стабильно получали на 1,5% меньшую доходность, чем те, кто придерживался стратегии «купи и держи».
Еще одно известное исследование в области поведенческих финансов демонстрирует, как эта тяга к действию связана с гендерными различиями. Учёные Терранс Один и Брэд Барбер, проанализировав брокерские счета, установили, что мужчины совершали сделки на 45% чаще женщин, а одинокие мужчины — и вовсе на 67%. Причину исследователи объяснили излишней самоуверенностью у сильного пола. Однако, независимо от корней этого явления, результат был один: избыточная активность снижала доходность. Мужчины в среднем отставали от женщин на 1,4 процентных пункта в год, а одинокие мужчины — на 2,3 процентных пункта. Такая разница, накапливаясь годами, оказывает огромное влияние на итоговый капитал.
Таким образом главный вывод можно было бы сформулировать так: эволюционно заложенная потребность мозга в действии, будь то самоуверенность или иной фактор, систематически вредит финансовым результатам.
Страх бедности — не стимул, а ловушка.
Когда живёшь в постоянном напряжении, мозг не думает о будущем, он спасается. И тогда любые планы рушатся: копить страшно, инвестировать опасно, менять работу рискованно. Кажется, что любое движение угроза.
Финансовая тревога делает человека не экономным, а беспомощным. Он хватается за микрокредиты, скупает акции на панике, боится потратить тысячу, но теряет десятки тысяч из-за нерешительности.
А всё потому, что страх активирует не разум, а инстинкт выживания.
Парадокс в том, что выбираться из этой ловушки можно только через спокойствие. Не через «заработаю и успокоюсь», а наоборот: «успокоюсь и начну зарабатывать». Когда тревога снижается, включается способность планировать. Появляется энергия на шаги, а не на защиту.
💬 Проверь себя: какие решения ты принимаешь из тревоги, а какие — из ясности?
В течение дня замечайте все решения, где хотелось «всё сразу» — потратить, сделать, исправить, доказать.
Как выполнять.
Возьмите лист бумаги или заметку в телефоне. Каждый раз, когда ловите себя на импульсе действовать быстро — зафиксируйте. К вечеру запишите коротко:
Что это было за ситуация?
Какое чувство подтолкнуло к действию?
Что вы ожидали получить сразу?
Зачем. Наблюдение возвращает ясность. Вы начинаете видеть, что спешка редко даёт результат — она просто снимает внутреннее напряжение.
Через пару дней таких записей вы увидите закономерность: желание «всё сразу» почти всегда появляется тогда, когда нужно выдержать паузу.
#психология #психологияденег #личныефинансы #финансоваясвобода
Большинство людей теряют деньги не из-за ошибок в выборе акций или инструментов, а из-за спешки. «Хочу сразу результат» — самое дорогое желание на финансовом рынке.
Быстрые решения успокаивают тревогу. Нам кажется, что мы действуем и это даёт иллюзию контроля. На деле спешка делает нас уязвимыми: мы не видим рисков, не даём стратегии дозреть, путаем движение с прогрессом. Богатые мыслят иначе — они готовы ждать. Для них время не враг, а союзник.
Вспомните три ситуации, где вы поторопились: купили, вложили, приняли решение из страха что-то упустить. Что произошло через месяц? Запишите коротко: мотив → действие → результат. Я уже говорила про это упражнение в другом посте. Оно простое, но действенное. Это упражнение вернёт чувство причинно-следственной связи, без которой невозможно вырасти в деньгах.
Быстрые решения — способ снять внутреннее напряжение, а не построить капитал. Богатство начинается там, где человек учится выдерживать паузу между импульсом и действием.
Какие ваши наблюдения по этому вопросу? Что замечали за собой?