Лепилова Виктория

После серии убыточных сделок трейдеру бывает сложно сохранить трезвый взгляд. Эмоции берут верх, и мышление начинает искажаться. Давайте разберём типичные когнитивные ловушки, в которые попадают даже опытные трейдеры после потерь.

Когда на рынке начинается спад, страх быстро превращается в волну паники, захлестывающую даже самых уверенных участников. Почему одни люди быстро поддаются этому чувству, а другие сохраняют хладнокровие? Кто такие паникеры и какую роль они играют в формировании рыночной динамики? Давайте разберемся.

Что такое паника на рынке?

Паника возникает, когда участники рынка начинают массово продавать активы, опасаясь дальнейших потерь. Этот процесс часто происходит иррационально, потому что люди принимают решения не на основе данных или анализа, а из-за страха.

Эмоции берут верх над логикой, рынок стремительно теряет равновесие, цены падают, создавая впечатление, что крах неминуем.

Почему возникает паника?

- Люди склонны ориентироваться на поведение окружающих, так называемый «эффект толпы». Если другие продают, это воспринимается как сигнал: «Они знают больше меня, значит, и мне нужно продать». Толпа усиливает эмоции, и страх передается почти мгновенно.

- Новички, которые заходят на рынок с ожиданиями легкого заработка, часто не готовы к волатильности. Когда цены падают, они быстро выходят из сделок, опасаясь полного краха.

- Информационный шум. Мгновенный доступ к новостям и соцсетям порой больше мешает, чем помогает. Панические заголовки, преувеличения и слухи провоцируют страх и усиливают волну продаж.

- Паникеры боятся неизвестности и хотят быстро выйти из сложной ситуации. Они действуют спонтанно, основываясь на эмоциях, а не на логике. Их главная цель — избежать большего ущерба, что часто приводит к фиксации потерь.

Паникеры играют важную роль в рыночной динамике. Их массовые действия усиливают падение цен, создавая «эффект домино». Однако именно паникеры зачастую позволяют другим участникам, сохраняющим спокойствие, найти хорошие точки для входа на рынок😏

Почему важно избегать паники?

➡️Паника разрушает стратегию. Когда вы поддаетесь эмоциям, план торговли перестает работать. Вы начинаете действовать хаотично: продаете на минимуме или заходите на рынок снова из страха упустить момент.

➡️Часто рынок восстанавливается после обвала. Но паникеры успевают зафиксировать убыток, пропуская потенциальную прибыль.

➡️Паника приводит к стрессу и истощению. Вы начинаете сомневаться в своих способностях и бояться каждого нового движения рынка.

Как сохранять спокойствие в моменты паники?

✔️Иметь четкий план. Продуманный торговый план и заранее определенные риски помогут держаться стратегии, даже если рынок начинает падать.

✔️Фокусироваться на данных, а не на эмоциях. Собирайте информацию, анализируйте фундаментальные и технические факторы. Логика помогает противостоять иррациональному страху.

✔️Ограничить информационный поток. В моменты сильной волатильности лучше отключиться от новостей и соцсетей. Чем меньше шума вокруг, тем легче принимать осознанные решения.

✔️Думать на шаг вперед. Понимайте, что паника временная, и рынок, скорее всего, восстановится. Это может быть возможностью для выгодных сделок, если вы останетесь спокойными.

Паника на рынке неизбежна. Она является частью его динамики и проверкой психологии каждого трейдера. Те, кто научится распознавать и управлять своими эмоциями, смогут не только справляться с пиковым стрессом, но и использовать панику в свою пользу. Стабильные результаты достигаются не благодаря отсутствию страха, а благодаря умению сохранять хладнокровие даже в самых турбулентных ситуациях.

Вы паникер или нет?

#психологиятрейдинга #трейдинг #психология #торговаясистема #тороговаястратегия #паника

Нередко на консультациях с трейдерами, когда разбираем неудачные ситуации, то обнаруживается, что именно скука толкает на необдуманные действия.

Когда мы думаем о трейдинге, то часто представляем себе динамику, риск, азарт. Кажется, что скуке здесь не место. Но правда в том, что трейдинг — это не бесконечный экшн. Это, прежде всего, ожидание, терпеливое, часто утомительное ожидание момента.

И именно в этих паузах появляется скука.

Вчера мне попалась на глаза цитата Джима Роджерса (Jim Rogers):

«Я просто жду, пока в углу будут лежать деньги, и мне нужно будет только пойти и поднять их. До этого я ничего не делаю. Те люди, которые теряют на рынке деньги, говорят: “Я потерял деньги, теперь я должен сделать что-то, чтобы вернуть их”. Нет, не должны. Нужно просто сидеть, пока не найдете что-нибудь».

В трейдинге и инвестициях одна из самых сложных задач — принять бездействие как осознанное решение. Когда мы говорим, что "кэш — тоже позиция", это про осознание, что удерживать деньги, не входя в рынок, не признак упущенной возможности, а стратегический ход. Это способ защитить капитал, не идти на необоснованный риск и дождаться момента, когда вероятность окажется на вашей стороне.

Часто бывает так, что руки «чешутся» войти в сделку просто потому, что рынок открыт, или из страха упустить потенциальный рост. Но ключ к профессионализму в трейдинге — умение отделить желание быть постоянно активным от необходимости следовать стратегии. И вот здесь в игру должен вступить пункт вашего торгового плана — наблюдать👀

Наблюдение — это не пассивность. Это концентрация, готовность и ясность. Вы смотрите на рынок не через призму эмоций, а через фильтры своей стратегии.

Наблюдая, вы:

➡️Анализируете движение цен.

➡️Замечаете сигналы, соответствующие вашему торговому плану.

➡️Избегаете импульсивных решений, продиктованных страхом или жадностью.

Быть в позиции "кэш" — значит не бояться паузы. Эта пауза позволяет вам сохранять ясность мышления, беречь силы и готовиться к действиям, которые действительно имеют смысл. Это не уход с рынка, а готовность действовать, когда вероятность окажется на вашей стороне.

Рынок всегда предоставляет возможности. Главное научиться их ждать и понимать, что отсутствие действий тоже может быть вкладом в вашу прибыльность и стабильность на долгосрочной дистанции.

Делитесь, сложно оставаться в позиции "ничего не делания"?

#психологиятрейдинга #трейдинг #психология #торговаясистема #тороговаястратегия #кэш

Человеческая природа устроена так, что мы ищем определенность. Нам важно знать, что будет завтра, где мы будем жить, что будем есть, какие нас ждут события. Определенность дает чувство безопасности, снижает тревогу и помогает планировать.

Именно поэтому трейдинг – одно из самых эмоционально дискомфортных занятий, которое можно выбрать.

«Смотри, как он торгует. А я что?», «У него за год 300% прибыли, а у меня…», «Почему я до сих пор не могу стабильно зарабатывать, а другие могут?» — знакомо?

Эти фразы не просто поток мыслей. Это то, что способно тихо и незаметно разрушать и жизнь, и трейдинг.

Сравнение себя с другими — это одна из самых распространенных ловушек ума. Мы часто думаем, что сравнение помогает расти. Что, глядя на других, мы понимаем, куда стремиться. Но на деле оно чаще разъедает изнутри.

Мы сравниваем свою внутреннюю реальность с чужой внешней картинкой. Видим только результат — прибыль, уверенность, красивую подачу. А то, что осталось за кадром — ошибки, срывы, бессонные ночи, страхи — не попадает в поле зрения. И получается искажённая картинка, где кто-то якобы всё делает легко и безупречно, а ты… застрял.

Почему сравнение так губительно в трейдинге?

Потому что трейдинг — это история про личную статистику. Про свою собственную психологию, риск-профиль, цели, время на анализ, дисциплину. Это как сравнивать бегуна на марафоне и спринтера. Оба бегают, но цели, дистанция и стратегия совершенно разные.

Когда ты сравниваешь себя с другими трейдерами, ты начинаешь терять контакт с собой. Вместо того чтобы слушать свои эмоции, анализировать свои сделки, ты начинаешь смотреть, как бы «догнать» другого. Это путь к импульсивным сделкам, завышенным рискам, попыткам доказать что-то кому-то… вместо того, чтобы спокойно и системно развивать свой стиль торговли.

Сравнение подрывает внутреннюю опору. Оно заставляет усомниться в себе, даже если всё идёт нормально. Например, ты три месяца торгуешь в ноль — это уже успех, потому что не сливаешь и учишься. Но ты видишь чью-то “бешеную доходность” в соцсетях и всё, вместо удовлетворения приходит разочарование. Хотя объективно ты на правильном пути.

Сравнение лишает энергии. Не вдохновляет, а парализует. Возникает ощущение, что ты недостаточно хорош, что твои усилия ничего не стоят. Что ты снова отстаёшь.

А на деле ты просто на своём этапе. И это нормально.

Что с этим делать?

✔️Осознать и признать, что сравнение — не способ расти, а способ себя обесценить.

✔️Сфокусироваться на себе, для этого вести дневник, отслеживать прогресс, пусть даже он медленный.

✔️Фильтровать информационное поле, это значит меньше смотреть на «успешных» и больше быть в честном контакте с реальностью.

✔️Регулярно напоминать себе, что у каждого трейдера свой путь. Сравнение работает только тогда, когда сравниваешь себя с собой вчерашним.

Кто узнал себя? 👉 👍

#психологиятрейдинга #трейдинг #психология #торговаясистема #тороговаястратегия #эмоции

Иногда в трейдинге возникает соблазн войти против текущего движения рынка. Кажется: «Вот она, точка разворота! Сейчас всё пойдет в другую сторону, и я войду в самом начале». Ведь если цена долго растёт, то «ну когда-то же она должна упасть». Если падает значит, скоро будет разворот. Ловить эти развороты — один из самых рискованных и эмоционально затратных способов торговли.

Почему торговля против тренда — это психологически опасная зона?

💥Во-первых, она апеллирует к нашему желанию быть правым и выделиться.

Поймать разворот — значит опередить всех, почувствовать себя особенно умным. Трейдеру хочется «угадать вершину» - это льстит эго. Но рынок не заботится о нашей самооценке. Ему всё равно, насколько «красиво» мы вошли. Он продолжает идти туда, куда идет и может долго игнорировать наши предположения.

Тренд — это сила. Это не просто направление движения цены — это отражение текущего баланса спроса и предложения, силы участников рынка.

Идти против тренда — это как плыть против течения: можно, но нужно гораздо больше усилий, выносливости, и всегда есть риск, что просто не доплывёшь.

💥Во-вторых, такая торговля часто подпитывается эмоциями.

Ждать подходящего момента в сторону тренда — скучно. А вот ловить «ножи», входить против движения, когда всё ещё идёт вниз или вверх — кажется более динамичным, более «активным» стилем. Но за этим стоит не стратегия, а импульс: «Хочу, чтобы движение началось уже сейчас».

А ещё «отыграться», если предыдущая сделка не удалась. И тогда решения принимаются не на основе системного подхода, а на эмоциональном импульсе, а это путь к тильту и убыткам.

💥В-третьих, против тренда сложнее соблюдать риск-менеджмент.

Рынок может долго оставаться иррациональным. Цена может продолжать расти, несмотря на перекупленность, или падать, несмотря на «дно по всем индикаторам». И в этот момент очень легко начать передвигать стопы, усредняться, надеяться вместо того, чтобы просто выйти.

Когда ты против потока, каждая свеча, каждое движение против позиции усиливает тревогу. В таких ситуациях легко нарушать систему, переносить стопы, усредняться. Психологическая нагрузка возрастает, а контроль уходит.

Это не значит, что контртрендовая торговля всегда плоха. Есть стратегии, построенные на разворотах, но они требуют строгой системы, выдержки и готовности быстро признавать ошибки. Без этого торговля против тренда превращается в борьбу с рынком. А с рынком, как известно, спорить бесполезно.

Вопрос, который стоит себе задать перед такой сделкой:

"Я действительно вижу по системе сигнал на разворот или мне просто не хочется ждать?"

Иногда одно это уточнение может уберечь от импульсивного входа и сохранить ваш депозит и ваше спокойствие.

Не обязательно быть первым, чтобы быть прибыльным.

Достаточно быть спокойным, дисциплинированным и на стороне вероятности.

Любите ловить развороты? 👉 👍

#психологиятрейдинга #трейдинг #психология #торговаясистема #тороговаястратегия #контртренд

Когда мы говорим о техническом анализе, важно понимать одну простую истину: технический анализ не предсказывает будущее. Он не может сказать нам, куда точно пойдет цена. И если воспринимать его как магический инструмент для получения "гарантированных прогнозов", неизбежно приходит разочарование.

Так в чем же настоящая ценность технического анализа?

Технический анализ — это способ структурировать хаос рынка. Это способ строить разумные сценарии в настоящем.

Он помогает видеть определенные закономерности в движении цен: уровни поддержки и сопротивления, тренды, силу и слабость движения, настроения участников. То, что без анализа выглядело бы просто как "случайные колебания", начинает приобретать смысл и форму. Это снижает когнитивную перегрузку и уменьшает стресс.

С психологической точки зрения технический анализ даёт трейдеру:

📌Четкие правила действий. Когда есть конкретные сигналы для входа и выхода, это снижает эмоциональное напряжение и страх ошибок. Вместо мучительного выбора «что делать?» трейдер полагается на заранее продуманную логику действий, что экономит силы и время.

📌Уверенность в процессе. Даже если результат сделки не всегда положительный (что неизбежно в трейдинге), наличие стратегии помогает сохранять внутреннюю опору и чувство контроля. Чем чаще трейдер видит, что его анализ помогает действовать последовательно, тем больше у него формируется здоровое доверие к себе и своей системе.

📌Дисциплину и системность. Вместо хаотичных решений трейдер действует в рамках заранее определенного плана. Следование техническим сигналам требует дисциплины, а значит, развивает самоконтроль и умение придерживаться плана, несмотря на эмоциональные колебания.

📌Работа с вероятностями. Технический анализ учит думать в категориях вероятностей, а не в формате "будет точно так или иначе". Это важный навык для выживаемости в долгосрочной перспективе.

📌Быстрое считывание настроения рынка. Технический анализ отражает коллективную психологию участников рынка: страхи, жадность, эйфорию. Умение "читать толпу" через график даёт трейдеру важное преимущество.

📌Оценка риска перед входом. Технический анализ помогает заранее определить, где будет стоп-лосс, каков размер потенциального убытка, стоит ли сделка риска. Это делает торговлю осознанной.

Т.о. технический анализ помогает создать обоснованный план действий здесь и сейчас.

Согласны? 👉 👍

Сегодня хочу затронуть очень важную тему❗️

Одной из основных причин является потеря самоидентичности.

Мы склонны связывать свои достижения с ощущением собственной ценности. В нашей культуре, где успех и продуктивность считаются важными мерилами личности, ошибки и неудачи могут восприниматься как угроза самооценке.

Это связано с внутренними убеждениями: если я успешен (сюда каждый может поставить свое значение: машина, красивое тело, должность, крутой результат в трейдинге....) — я ценен, если провалился — моя ценность снижается. В итоге, вместо того чтобы рассматривать ошибки как часть процесса роста, мы начинаем отождествлять себя с этими неудачами.

Эмоциональная реакция на неудачу нередко вызывает стыд, чувство вины и страх перед оценкой окружающих, что также усиливает потерю самоидентичности.

В трейдинге, как и в жизни, важно уметь разделять себя как личность и свои неудачи. Это кажется простой идеей, но на практике именно здесь многие сталкиваются с трудностями.

Когда сделка оказывается убыточной, естественно испытывать разочарование или сомнение в собственных способностях. Однако существует важный момент: неудача в трейдинге — это результат действий или внешних факторов, но она не определяет вашу личную ценность.

Напоминайте себе, что здесь действует вероятностный подход: даже успешный трейдер может быть прав лишь в 50–60% случаев. Важно учиться принимать потери как неизбежную часть процесса, не связывая их с вашей самооценкой. Неудача — это урок, а не приговор.

Ловушка заключается в том, что негативные эмоции могут затуманить объективную оценку ситуации. Разделение личности и исхода сделки поможет не только избежать выгорания, но и сохранять ясность мышления, необходимую для дальнейших успешных действий.

💜Ваша ценность как человека не зависит от краткосрочных результатов в трейдинге.

Склеиваете себя с внешними атрибутами и результатами?

Кто-то говорит, что трейдинг это призвание и только для избранных. Другие утверждают, что необходимо просто иметь определенные навыки, которые многие могут освоить.

Я бы отнесла трейдинг к профессии, причем одной из сложных профессий.

Есть известный эксперимент, доказавший, что трейдинг – профессия, а не призвание. Этот эксперимент показал, что для успеха в торговле достаточно иметь торговую стратегию с четкими правилами и дисциплину, а талант не нужен. А вот соблюдать дисциплину и совладать со своими эмоциями не все, к сожалению, могут😔

В 1984 году легендарный трейдер Ричард Деннис решил доказать, что успешный трейдинг «можно свести к ограниченному кругу правил». Для этого он пригласил 24 человека, которых решил обучить прибыльной стратегии. В последствии их называли «трейдерами-черепахами». Выборка по профессиями и уровню образования у кандидатов была весьма разнообразная.

При отборе нужно было пройти собеседование и тест на интеллект. В группе были начинающие трейдеры, финансовый консультант, карточные игроки, бухгалтер, актер, охранник, выпускник школы, дизайнер и даже две женщины (в те времена это была редкость).

Перед началом эксперимента испытуемые прошли обучение. Все торговали на деньги Ричарда Денниса.

Правила «черепах»:

• настроение и эмоции не вмешиваются в трейдинг;

• игрок действует последовательно;

• если рыночная ситуация развивается по плану трейдера, он должен четко знать алгоритм своих действий;

• иногда рынок движется непредсказуемо, к этому нужно быть готовыми;

• все гениальное просто: эффективная методика необязательно должна быть сложной.

Но не все студенты смогли заработать деньги, имея в распоряжении прибыльный алгоритм. Они обвиняли Денниса в том, что он якобы не поделился с неудачливыми «черепахами» каким-то «секретом». Но весь секрет заключался в соблюдении дисциплины. И кто смог с собой совладать достигли замечательных результатов.

Эксперимент показал, что умение торговать – это приобретенное, а не врожденное качество. Даже не имея выдающихся торговых талантов, можно достичь впечатляющих результатов в торговле.

Для этого нужна лишь торговая система с четкими и понятными правилами, умение справляться с эмоциями и соблюдение дисциплины.

А вы как считаете, трейдинг - это профессия или призвание? Делитесь в комментариях

Недавно на консультации я снова услышала от клиента «Хочу чтобы трейдинг стал основным источником дохода, хочу стабильно зарабатывать на бирже….»

Многие приходят в трейдинг с надеждой на стабильный доход — своего рода финансовую «зарплату», только свободную от начальников, графиков и офисов. Но возможно ли это на самом деле? Если да, то какой ценой?

Стабильные деньги на бирже — это, пожалуй, одна из самых главных иллюзий, с которой многие приходят в трейдинг. Очень хочется, чтобы рынок стал заменой офисной зарплате: предсказуемой, регулярной, стабильной. Однако биржа так не работает. Это не просто работа — это среда, где правила диктует не ваше желание зарабатывать, а реальность.

Стабильность на бирже — это не про каждый месяц с одинаковой прибылью. На рынке всегда есть периоды подъема и спада. Рынок меняется, стратегии временами дают сбой, случаются неожиданные события, которых невозможно предугадать. Да, можно научиться зарабатывать, но придется признать, что стабильность здесь имеет свои особенности. Это не ровная линия дохода, а способность сохранять положительный результат на длинной дистанции.

Ключевым моментом для стабильного заработка становится четкая торговая система. Она дает базу — понимание, что и почему ты делаешь. Но только стратегии недостаточно. Эмоции, желание «отыграться», импульсивные действия — вот что способно разрушить даже самый перспективный план. Если хочешь добиться устойчивого заработка, тебе придется взять себя под жесткий контроль и следовать правилам, которые ты сам для себя определишь.

Важен и реализм. Многие ждут, что стабильные деньги — это что-то типа 50% прибыли каждый месяц. Но такое бывает только в фантазиях или в попытках привлечь доверчивых новичков. На самом деле стабильный трейдер скорее нацелен на уверенный, постепенный рост капитала. Даже когда получается зарабатывать, нужно помнить, что рынок может быстро поменяться, и твоя прибыль зависит от того, насколько ты гибок и способен адаптироваться.

Но самое сложное — это удерживаться психологически, особенно в те моменты, когда рынок идет против тебя. За стабильностью стоят терпение, навыки и огромное количество анализа своих ошибок. Многим кажется, что зарабатывать стабильно может быть легко, если «найти секрет». На самом деле стабильность достигают те, кто не только строит планы, но и умеет справляться с эмоциями и продолжает двигаться вперед даже после серии неудач.

Стабильность в трейдинге скорее можно представить как способность сохранять положительную динамику на дистанции, а не в каждом месяце получать одинаковую прибыль.

В итоге стабильные деньги на бирже возможны, но это не зарплата. Это скорее про дисциплину, профессионализм и способность постоянно учиться. Рынок награждает тех, кто готов работать над собой и уважает сложность этого пути.

Стабильность здесь — это не точка старта, и приходить к ней надо через труд, терпение и здравый подход к ожиданиям.

А как вы считаете: стабильные деньги на бирже возможны?

Поделитесь в комментариях⤵️

Трейдинг – это одно из самых стрессовых занятий, и не зря. Постоянные колебания рынка, неопределенность и необходимость принимать быстрые решения создают идеальные условия для возникновения стресса.

Часто ли вы ловили себя на том, что открываете сделку не потому, что рынок дал сигнал, а потому что «надо же хоть что-то сделать»? Или, наоборот, не входили в очевидную возможность, потому что боялись снова ошибиться? Если да, то, возможно, вы торговали не рынок, а свои эмоции😏

Рынок – лишь зеркало ваших состояний❗️

Многие трейдеры считают, что они анализируют графики, ищут паттерны и следуют стратегиям. Но на самом деле они торгуют свои страхи, жадность, нетерпение и надежду.

Это выражается в:

🔹 Ожидании «идеальной точки входа», что на деле 👉 страх потерять деньги.

🔹 Преждевременном выходе из сделки, 👉продиктованном боязнью упустить прибыль.

🔹 Желании «отыграться» после убытка, что на самом деле 👉 борьба с чувством собственной некомпетентности.

В результате получается парадокс: вместо торговли вероятностей трейдеры торгуют эмоции. Они не осознают этого, но именно их психологические состояния управляют решениями, а не логика и стратегия.

Почему эмоции так влияют на торговлю?

Финансовый рынок – это среда высокой неопределенности. Человеческий мозг плохо справляется с хаосом, поэтому начинает искать привычные сценарии. А что привычнее наших эмоций? Страх, когда что-то неясно. Жадность, когда кажется, что можно заработать легко. Гнев, если что-то пошло не так.

⚠️В трейдинге нельзя убрать эмоции полностью – но можно сделать так, чтобы они НЕ управляли вами.

Как перестать торговать эмоции и начать торговать рынок?

📌Фиксируйте свое эмоциональное состояние перед входом в сделку.

Задайте себе вопрос: «Я открываю эту сделку, потому что есть сигнал, или потому что мне страшно упустить движение?». В этом вам поможет ведение "Дневника состояний"

📌Создайте четкие правила и следуйте им.

Стратегия нужна не только для поиска точек входа, но и как опора в моменты сомнений. Если есть четкие критерии, вам не нужно каждый раз «чувствовать» рынок.

📌Примите неопределенность как часть процесса.

Нет 100% гарантии успеха, но есть статистическое преимущество. Если вы следуете стратегии, то отдельный убыток – это не ошибка, а часть долгосрочной работы.

📌Отделите свою личность от результата сделки.

Прибыльная сделка не делает вас гением, а убыточная – не означает, что вы плохой трейдер. Чем меньше эмоциональная привязка, тем легче следовать системе.

Рынок не заботится о ваших чувствах, но он отлично отражает их. Каждый трейдер проходит этап, когда борется не с графиками, а с собой. Те, кто осознает это и берет под контроль свои эмоции, переходят на новый уровень. Остальные продолжают торговать не рынок, а собственные переживания.

Какой выбор сделаете вы?

Если не справляетесь со своими эмоциями в трейдинге, да и вообще в жизни 👉 Бесплатная консультация

#психологиятрейдинга #трейдинг #психология #торговаясистема #тороговаястратегия #эмоции

Здесь не все так просто. Свобода – да, если мы рассматриваем место, время работы, форма одежды... Тебе не надо никуда идти, ни с кем общаться, ты сам себе начальник, все результаты зависят только от тебя…

Но, с другой стороны, справишься ли ты с дисциплиной, с созданием себе рабочей обстановки, с балансом работа-отдых, с огромной эмоциональной нагрузкой...🤔 Чтобы прийти к нормальным результатам торговли, нужно провести тысячи часов перед терминалом.

А независимость сменяется абсолютной зависимостью от графиков и торговли, порой доходящей до лудоманства. Особенно в начале торговли, когда ты сидишь и просто гипнотизируешь графики😅 Если еще учесть, что торговля на разных рынках сегодня идет круглосуточно, то многие трейдеры лишаются нормального режима дня, нарушается сон🫣

Поэтому не все так однозначно. Я не хочу вас отговаривать от занятия трейдингом, ни в коем случае, мне хочется вам сказать, что не надо бросать работу ради трейдинга, выйдите сначала на стабильный доход и только потом решайте уйти с работы или нет. Пусть сначала трейдинг станет для вас дополнительным источником дохода (в трейдинге нет понятия ежемесячная оплата труда, бывают месяцы и без дохода...)

Согласны? 👉 👍

#трейдинг #психология #свобода #дисциплина

Разберем еще одну ошибку - использование заемного капитала (здесь не про проп-компании) для совершения сделок.

Как правило новички имеют малый депозит, а зарабатывать хочется много и уже сейчас, поэтому они могут взять кредит в банке, у родственников, знакомых... Или начать торговать на деньги, которые накоплены для крупной покупки. Если у вас есть кредит, то это обязывает регулярно выплачивать средства, что оказывает дополнительное психологическое давление. Т.е. вы будете требовать от себя постоянного заработка от торговли на бирже, но это не всегда возможно, поскольку рынок всего лишь дает возможности, но не «выплачивает» регулярную зарплату. А у новичка система торговли ещё не отточена, много экспериментов и эмоции накрывают с головой🤯

📌Это большая ошибка. Для начала нужно научиться не терять деньги.

В торговле на бирже нужно использовать только свободный капитал, тот капитал, который вы можете потерять (да, такое возможно) без существенного ущерба вашему бюджету. А если вы торгуете инструментами с встроенным кредитным плечом, то потери могут быть еще больше⚠️

‼️Никогда не торгуйте на заемные или последние деньги!

Новичок ещё не умеет хорошо контролировать свои эмоции, а именно на эмоциях и совершаются основные ошибки, ведущие к сливу депозита.

❗️Основная ошибка новичков (да и не только) в трейдинге - чрезмерная эмоциональная вовлеченность.

Большинство новичков уверены, что успех на финансовых рынках определяется правильной торговой стратегией и знание технического анализа. Они прошли курсы, прочитали книги по ТА, но проходит некоторое время, и их постигает разочарование - вместо ожидаемой прибыли они видят на счету убытки😔

Оказывается, дело в том, что те самые идеальные правила торговой стратегии и риск менеджмента не выполняются под эмоциональным давлением.

Неконтролируемые эмоции являются самой важной причиной потерь при торговле на финансовых рынках. Например, трейдер, который терпит убытки, чувствует злость, страх и тревогу, которые двигают его к необдуманным, порой неконтролируемым поступкам. Он начинает открывать противоположные позиции или закрывает текущую сделку не на основании анализа, а исключительно на эмоциях. Такие действия ведут только к убыткам.

Доктор психологии из США Ван Тарп, действующий трейдер и тренер, так определил соотношение факторов, влияющих на успех торговли:

📌10% торговая система (определение оптимальных точек входа в рынок и закрытия позиций);

📌30% мани- и риск-менеджмент (расчет размеров сделок, структура активов, правильность расстановки тейк-профитов и ограничение убытков);

📌оставшиеся 60% - психологическая подготовка трейдера (умение контролировать эмоции).

И речь не только про эмоции, которые возникли в процессе торговли, но важно уметь оценить свое эмоциональное состояние еще до начала торговли. И если есть нерешенные проблемы, то это тоже скажется на результате вашей торговли⚠️

Эмоциональное и физическое истощение — частые спутники психологически неподготовленного инвестора. Многим предстоит долгий путь к психологической и финансовой стабильности.

Конечно, эмоции делают нашу повседневную жизнь ярче. Однако трейдер станет успешным, если принимает решения только в спокойном состоянии и с холодной головой. Научиться распознавать и контролировать собственные эмоции — возможно.

Хотите обрести уверенность и эмоциональную устойчивость в трейдинге❓

Я предлагаю психологическую поддержку для трейдеров.
Еще больше материалов про психологию трейдинга - https://t.me/coachtrader_v

#трейдинг #психология #ошибки #эмоции

Приветствую всех!

Меня зовут Виктория, я психолог и коуч, который помогает тем, кто живёт в мире рисков, решений и волатильности – трейдерам, инвесторам, тем, кто каждый день смотрит на график и слышит внутри: «Войти? Не войти? А вдруг всё пойдёт не так?..»

Я знаю этот голос, потому что сама с 2018 года торгую на финансовых рынках. И знаю, что успешная торговля — это не только стратегия и графики, но и умение управлять собой. Внутренняя дисциплина, эмоциональная устойчивость, работа со страхом и жадностью — всё это напрямую влияет на результат. И моя цель — помогать вам прокачивать именно эту сторону.

Чтобы зарабатывать на рынке, нужно сначала научиться быть с собой. Сейчас я помогаю трейдерам и инвесторам:

— перестать бояться входить по сигналу,
— не терять дисциплину после убытков,
— выстроить внутреннюю устойчивость,
— выйти из цикла эмоциональных сделок и самосаботажа.

Потому что рынок не наказывает за ошибку в системе. Он наказывает за потерю себя.

В моих материалах вы найдёте:

✔️разбор психологических ловушек трейдинга и инвестиций;

✔️практические техники для работы с эмоциями;

✔️советы, как торговать спокойно и системно, даже в хаосе рынка;

✔️личные наблюдения и опыт в трейдинге.

Здесь будем говорить не только о деньгах, но и о вас — о том, как оставаться в ресурсе, когда графики скачут, а новости пугают.

Готовы к честному разговору?
Добро пожаловать!
Я — уже здесь. 💬

Веду ТГ-канал о психологии трейдинга https://t.me/coachtrader_v

#психолог #психологиятрейдинга #трейдинг #инвестиции #коуч