Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я уже не та, что раньше»? Или, глядя в зеркало, вдруг думали: «Куда мне теперь…» А может, всё чаще ловите себя на том, что хочется не идти куда-то, а остаться дома, в тишине, и чтобы никто не трогал? Это не про возраст. Это про программу, которую мы сами в себе запускаем.
Клиент — Доктор Тана, я заметила за собой странную вещь. Мне всего 54, а я чувствую себя… старой. Не физически — вроде здорова. А внутри: ничего не хочется, никуда не тянет. Подруги зовут в театр — я отказываюсь. Раньше любила наряжаться, а теперь хожу в одном и том же. И ещё постоянно.....https://dzen.ru/a/aabv2OZu1hCuiOPs
#психология #отношения #ДокторТана #советыпсихолога #самооценка #эмоции #тревога #НескучныеДиалоги