В 2023 году я снова забеременела. Четвёртым.
Казалось бы — только-только начала жить. Год как получила права, почувствовала относительную свободу, насколько это вообще возможно для замужней матери троих детей. Я выдохнула. И вдруг — всё сначала. Муж уговорил оставить ребёнка, и я согласилась, но вместе с новой жизнью внутри снова поселилось знакомое чувство: я опять не могу нормально планировать свою жизнь на долгое время вперёд.
Мне было уже 35, и последние месяцы беременности давались тяжело. Я просто уставала. Уставала от своего состояния, от неповоротливости, от мыслей, что всё начинается заново.
И тогда муж начал делать то, чего мы никогда не делали раньше.
Он приезжал домой вечером после работы, смотрел на меня — замученную, уставшую, большую — и говорил:
— Всё, одевайся. Пошли гулять.
В одиннадцать вечера. Мы выходили вдвоём и просто шли по деревенской улице. Сначала это было разово, потом ещё раз, потом ещё. И незаметно для нас самих это стало ежедневным ритуалом.
С тех пор прошло два с половиной года. Нашей дочке уже 2,5, а мы почти каждый вечер по-прежнему выходим гулять. Иногда и два раза в день. Идём и разговариваем: делимся мыслями, планами, переживаниями. Обсуждаем всё то, что раньше тонуло в бытовой суете. Это стало нашим временем — только нашим.
И знаешь, это ведь тоже из разряда «я думала, что больше никогда». Я думала, что четверо детей окончательно похоронят любую возможность побыть вдвоём. А оказалось, что именно четвёртый ребёнок подарил нам эту привычку — гулять ночью, когда дети спят, и снова слышать друг друга.
И чтобы вы поняли с чего начинать свои изменения я приготовила для вас подарок Чек-лист по книге "К себе нежно"
Чтобы получить этот чек-лист напиши в сообщения группы "Нежно".
Иногда мне кажется, что всё это началось не в какой-то конкретный день, а где-то между летом и осенью 2019 года. Мне был 31 год, и я чувствовала себя глубоко подавленной и безнадёжно стареющей женщиной.
Моему младшему сыну тогда исполнилось два года. У меня было трое детей, и официально я считалась многодетной мамой. Но вместо гордости это определение вызывало у меня жгучий стыд. Каждый раз, выходя на улицу с детьми и встречая знакомых, я будто сжималась в комок. В голове крутилась одна мысль: «Они смотрят на меня и думают — вот, нарожали нищету». Мне казалось, что весь мир осуждает меня.
Тогда я носила очки — совсем как моя мама. Мне почему-то казалось, что это навсегда, словно фамильное проклятье, которое я обязана пронести через всю жизнь. В конце 2019 года младший сын порвал мой паспорт, и мне пришлось срочно идти фотографироваться на новый документ. Даже не задумываясь, я сфотографировалась в этих очках, искренне веря, что иначе быть уже не может.
В тот период я была уставшей, замученной рутиной и глубоко несчастной. Я ощущала себя в ловушке: я старею, жизнь не станет лучше, и изменить ничего нельзя. Но именно на этом дне, в этой точке отчаяния, во мне что-то щёлкнуло. Я решила попробовать сделать хоть что-то.
Младший пошёл в садик, средняя тоже была в саду, старший — во втором классе. Казалось, время освободилось. Я записалась на курсы бухгалтера в надежде найти работу. Это был февраль 2020 года. Каждый день я ездила из своей деревни в город на двух пересадках. Туда, обратно, уроки, садик, домашние дела — я крутилась как белка в колесе, но чувствовала себя живой.
А потом в нашу жизнь ворвался ковид. Незадолго до этого муж уехал в командировку и застрял там на три месяца — трассы перекрыли, мир схлопнулся. Мои курсы перевели на дистанционку. Детей — тоже. Как можно учиться самой, когда за спиной трое детей, а старшему нужно объяснять все предметы? Учительница только присылала домашние задания. По английскому языку я ничем не могла помочь сыну: я в школе учила немецкий и просто не понимала смысла заданий. Это был кромешный ад.
Особенно обидно было перед экзаменом по бухучёту. Я сидела в наушниках, честно пыталась вслушаться в слова преподавателя, а за моей спиной дети бегали, играли, дрались и постоянно что-то требовали. Меня отвлекали каждую минуту. В итоге последнюю половину курса я просто не усвоила, и от этого до сих пор очень горько.
Позже, уже сидя дома, я прошла ещё несколько онлайн-курсов и попыталась устроиться на работу. Но раз за разом работодатели задавали один и тот же вопрос, который вгонял меня в депрессию: «Что вы будете делать, когда ваши дети заболеют? У вас же их трое». Я поняла тщетность этих попыток и плюнула на идею найма. К счастью, муж никогда не давил на меня и не гнал работать.
Но внутри я чувствовала только одно: это навсегда. Очки на паспорте, усталость, невозможность вырваться из круга. Я действительно тогда думала: это навсегда.
2я часть в следующем посте.
Вашему вниманию представляется небольшой юмористический сценарий сериала под названием «Дым, газ и немного бензина» — энергетическая драма с элементами комедии.
В отношениях между Индонезией и Сингапуром разворачивается настоящая драма, достойная сценария бразильского сериала: здесь есть и экологические проблемы, и взаимные угрозы, и резкие повороты сюжета — а в центре всего этого стоят поставки энергоносителей.
В пору снимать сериал. И так, действующие лица:
Действующие лица сериала «Дым, газ и немного бензина»
1. Бахбил Лахадалия — министр энергетики Индонезии.
2. Лоуренс Вонг — премьер‑министр Сингапура.
3. Помощник Бахбила — безымянный, но незаменимый сотрудник министерства энергетики Индонезии.
4. Советник 1 — серьёзный и тревожный советник премьер‑министра Сингапура.
5. Советник 2 — более оптимистичный советник премьер‑министра Сингапура.
6. Вивиан Балакришнан — министр иностранных дел Сингапура.
7. Арманатха Насир — министр иностранных дел Индонезии.
8. Попугай Бахбила (эпизодическая роль) — домашний питомец министра энергетики.
9. Журналисты региональных СМИ (групповая роль) — вечно суетливые, любопытные и вездесущие.
10. Дым (символический персонаж) — немая, но влиятельная сила, которая запускает весь сюжет.
Эпизод 1: «Дымная угроза»
Сцена 1. Кабинет министра энергетики Индонезии, Бахлила Лахадалии. Утро.
Бахлил сидит за столом, задумчиво смотрит в окно. В воздухе — лёгкий запах дыма. Входит его помощник, нервно теребя папку.
Помощник: Господин министр, у нас проблема. Сингапур угрожает наказать компании, причастные к лесным пожарам. Они уже выписали предписания 10 нашим фирмам!
Бахлил (вздыхает, потирает лоб): Опять эти сингапурцы… Как будто у них самих никогда не было дыма!
Помощник: Они говорят, что воздух в Сингапуре стал похож на барбекю-зону.
Бахлил (встаёт, драматично поднимает руку): Хорошо. Пусть будет так. Мы покажем им, кто тут главный поставщик газа!
Помощник (пугливо): Но… мы же зависим от их бензина…
Бахлил (махнув рукой): Молчи! Сейчас не время для логики. Время для драмы!
Сцена 2. Офис премьер‑министра Сингапура. Тот же день.
Премьер‑министр Лоуренс Вонг сидит за столом, вокруг него советники. На экране — новости о сокращении поставок газа из Индонезии.
Советник 1: Господин премьер, Индонезия сократила поставки газа на 8 %. Это удар!
Лоуренс Вонг (спокойно, попивая кофе): Удар? Да это лёгкий ветерок. У нас есть сжиженный газ, у нас есть резервы, у нас даже есть план Б на случай зомби‑апокалипсиса.
Советник 2: Но они могут сократить ещё!
Лоуренс Вонг (улыбаясь): Тогда мы просто скажем: «Спасибо, что предупредили. Мы купим газ у кого‑нибудь ещё». А ещё лучше — отправим им открытку: «Спасибо за дым. С любовью, Сингапур».
Сцена 3. Кабинет Бахлила, вечер того же дня.
Бахлил нервно ходит по кабинету. Входит помощник с бумагами.
Помощник: Господин министр, я тут посчитал… Если Сингапур перестанет нам продавать бензин, у нас встанут все машины. И мотоциклы. И скутеры. И даже рикши!
Бахбил (паникует): Что?! Но мы же только что показали им, кто тут главный!
Помощник: Да, но бензин — это серьёзно. У нас всего 44 % своего топлива, остальное — из Сингапура.
Бахбил (хватается за голову): О, великий вулкан Кракатау, за что ты нас так наказываешь?!
Помощник: Может, позвонить им и сказать, что это была шутка? Типа: «Ха‑ха, мы просто хотели проверить вашу реакцию»?
Бахбил: Нет! Мы будем искать новых поставщиков! Китай, Индия, может, даже Марс!
Сцена 4. Встреча министров. Через неделю.
Бахбил и Лоуренс Вонг сидят за столом переговоров. Между ними ваза с фруктами и карта поставок энергоносителей.
Лоуренс Вонг: Итак, господин Бахбил, давайте договоримся: вы не сокращаете газ без предупреждения, а мы не перекрываем бензин без повода.
Бахбил (кивает): И ещё одно… Можете как‑то повлиять на свои компании, чтобы они не писали нам столько писем с угрозами?
Лоуренс Вонг: Договорились. Но только если вы пообещаете, что ваш дым больше не будет прилетать к нам на завтрак.
Бахбил: Обещаю. Но если опять загорится лес, я не отвечаю за природные явления!
Лоуренс Вонг: Тогда давайте просто дружить. И торговать. И иногда обмениваться открытками.
Оба смеются. Камера отдаляется, на экране появляется надпись: «Продолжение следует…»
Титры:
За кадром звучит лёгкая тропическая музыка. Появляются надписи:
«В следующем эпизоде: Бахбил едет в Китай. Лоуренс Вонг учит попугая говорить „Энергетическая безопасность“. Дым всё ещё где‑то рядом…»
Оригинал статьи, без юмора, только сухие факты и события: https://dzen.ru/a/auBrUM4BhR87o2G_
⚡️ В Петербурге электромонтёр Анатолий доказал в суде, что даже хроническое «ещё пять минуточек» — не повод сразу выкидывать человека с работы.
Мужчину уволили за систематические опоздания примерно на 40 минут, выговоры за нарушение деловой этики и бардак с документами. Но в суде выяснилось, что до этого он четыре года работал без нареканий, а значит увольнение оказалось слишком жёсткой мерой.
📌 В итоге Анатолия восстановили в должности, а работодателя обязали выплатить ему 900 тысяч рублей. Попытка оспорить решение в кассации тоже провалилась.
Доброе утро, дорогие коллеги! Наши врачебные таракашки уже надели белые халаты, взяли стетоскопы и готовы дать прогноз на рабочую неделю. Проверяем! 👇
♈ Овен — сегодня вы готовы принять весь поток пациентов за час. Коллеги, придержите коней, очередь всё равно не рассосется. 😁
♉ Телец — ваш священный ритуал — утренний чай в ординаторской. Никто не смеет трогать вашу кружку! ☕
♊ Близнецы — вы будете объяснять одно и то же разным пациентам. И каждый раз с новой, искренней интонацией.
♋ Рак — вы будете переживать за результаты анализов пациента больше, чем сам пациент. Это наш профессиональный синдром. 🏡
Лев — сегодня вы дадите рекомендацию с такой харизмой, что пациент уйдет окрыленным. 👑
♍ Дева — вы заметите ошибку в карте коллеги и молча (или не очень) её исправите. Мир спасен. 🧐
Весы — вы будете балансировать между «назначить по протоколу» и «назначить по совести». Выбирайте совесть.
♏ Скорпион — вы с первого взгляда поймете, кто нарушает диету. Ваша рентгеновская интуиция безупречна. 😏
♐ Стрелец — ваш главный подвиг — успеть в столовую за котлетами. 🧭
♑ Козерог — вы напишете идеальную справку. Вы — гордость Минздрава. ✅
♒ Водолей — идея оптимизации отделения пришла вам в голову. Жаль, главврач не оценит. 😂
♓ Рыбы — глядя на электронную очередь, вы мечтаете о море. Держитесь! 🌊
🫡 Клан «Тихо, я пишу эпикриз» забаррикадировался в кабинете.
😳 Клан «Главное — дожить до пятницы» считает часы.
🤔 А Клан «А вот в моё время...» достал старые методички.
Коллеги, а к какому клану сегодня примкнули вы? 👇
🪲 Гороскоп от таракашек Лилии Алексеевны (для родителей)
Доброе утро, дорогие мамы и папы! Сегодня наши внутренние таракашки решили немного поразмышлять о силе слова и готовы дать вам прогноз. Как настроить себя и ребенка на успех сегодня? Слушаем! 👇
♈ Овен — сегодня ваше слово имеет вес. Скажите ребенку, что он молодец, и он свернет горы. Главное — не кричите на него из-за разлитого чая.
♉ Телец — ваш девиз на день: «Сначала кофе, потом великие дела». Не торопите события, пусть они сами придут к вам.
♊ Близнецы — вы будете одновременно хвалить ребенка за уроки, ругать за разбросанные носки и читать аффирмации про богатство. Вы справитесь!
♋ Рак — сегодня вам нужно будет просто обнять ребенка и сказать ему, что он самый лучший. Никаких нотаций, только любовь. 🧣
Лев — вы скажете такую вдохновляющую речь перед школой, что ребенок захочет стать президентом. Умерьте пыл, ему нужно просто учиться. 👑
♍ Дева — вы заметите, что фраза «мы еще не закончили» звучит как угроза. Замените её на «давай завершим и пойдем играть». Мир спасен. 🧐
♎ Весы — сегодня вы будете выбирать между «сделать замечание» и «похвалить». Таракашки советуют: хвалите. Позитив работает лучше.
♏ Скорпион — ваш взгляд и молчаливое слово сегодня сильнее любых криков. Ребенок сам поймет, что пора делать уроки. 😏
♐ Стрелец — вы пообещаете ребенку путешествие в лето, чтобы он спокойно съел суп. Стратегия работает! 🧭
♑ Козерог — вы составите список дел и четко озвучите его ребенку. Он, конечно, забудет половину, но порядок в доме важен. ✅
♒ Водолей — сегодня вы разрешите ребенку самому выбрать ужин. Даже если это будут макароны с сыром. Вы — современный родитель. 😂
♓ Рыбы — пока вы моете посуду, вы будете шептать себе слова поддержки. Главное, не усните стоя. 🌊
🫡 Клан «Слово — серебро, молчание — золото» уже держит рот на замке.
😳 Клан «Мама, а можно мультики?!» уже ведет переговоры.
🤔 А Клан «Я верю в свою интуицию» просто чувствует, что сегодня всё будет хорошо.
А к какому клану сегодня примкнули вы? Делитесь в комментариях! 👇