Психотерапевт Александр Вайсман утверждает, что наши самые глубокие страхи – это не препятствия, а указатели, ведущие к мечтам. В этой книге он делится десятью самыми яркими и вдохновляющими историями из своей практики.
Страх содержит послание: он сигнализирует о скрытых возможностях и неосвоенных ресурсах.
Энергия тревоги —> топливо: её можно перенаправить на достижение целей, если не подавлять, а осознанно использовать.
Уязвимость —> сила: признание страха и работа с ним открывают «сверхспособности», которые человек ранее считал недостатками.
Конкурентное преимущество: в мире, где большинство избегает дискомфорта, готовность встречаться со страхом выделяет и продвигает вперёд.
Страх помогает нам оценивать риски и принимать более обдуманные решения.
Итоговый посыл и цитата: «Там, где страшно — туда и идите. Именно там вас ждёт ваша настоящая жизнь».
