#музыкапланет — посты и обсуждения
2 публикации
Вы замечали такой момент, когда голос певца или даже определённая информация способны вызвать дрожь по коже и знаменитые мурашки.
Учёные называют это явление фриссоном.
Этот эффект возникает, когда мозг получает сильный эмоциональный стимул.
В этот момент активируются области мозга, связанные с эмоциями, удовольствием и ожиданием.
Организм реагирует выбросом дофамина — вещества, которое участвует в системе вознаграждения.
Способность испытывать фриссон выражена не у всех людей одинаково. Некоторые практически никогда не сталкиваются с этим ощущением, а другие испытывают его регулярно.
Чаще всего мурашки от музыки возникают у людей, чьё тело имеет высокий уровень эмоциональной восприимчивости.
Получается, что мурашки являются не просто реакцией кожи, а сложным результатом работы мозга и эмоций.
Тело улавливает определённую звуковую частоту и реагирует, эмоциональное тело настраивается на счастье — это можно сравнить с глотком чистой воды, которая наполняет тело живительной влагой в период засухи.
Медитация «Музыка планет» создаётся под вашу эталонную частоту, чтобы очистить и наполнить эмоциональное тело живительной силой счастья.
Хочу вам предложить на выбор 6 аскез, которые могут изменить привычки и отношение к жизни. Активировать энергию Сатурна - это укрепит такие органы как кости, зубы, волосы, кожа, иммунная система.
✨ Не жаловаться 40 дней
Попробуйте отказаться от жалоб на обстоятельства, людей и события. Это помогает переключить внимание с проблем на поиск решений. Взять ответственность.
✨ Не сплетничать 30 дней
Не обсуждать других людей за их спиной — даже если речь идёт о реальных фактах. Такая практика учит осознанности и бережному отношению к словам. Убережёт от остеопороза.
✨ Не оправдываться 21 день
Учитесь спокойно говорить «нет», не сопровождая свой выбор длинными объяснениями. Это помогает укреплять личные границы. Укрепит силу воли.
✨ Практика молчания 7 дней
Говорите только по необходимости. Многие отмечают, что это помогает лучше слышать себя и свои мысли. Снять тревожность.
✨ Отказ от сахара на 40 дней
Снижение потребления сахара может положительно влиять на самочувствие, уровень энергии и пищевые привычки. Взять ответственность.
✨ Слушать медитацию Музыки планет 21 день
Попробуйте слушать утром и вечером. Восстанавливает эталонную частоту тела, позволяет вернуть своё сознание в тело. Восстановит частоту энергии фасций тела.
Какую аскезу вы, выбрали?