🌱 ВСЕМ ПРИВЕТ ОТ MicroGreens from LadyMari! 🌱 Сегодня раскроем секреты выращивания микрозелени овса!🌾 ❓ Знаете ли вы, что микрозелень овса впервые начали выращивать в Китае? 🇨🇳 Как вырастить идеальный овес? Качественные семена - залог успеха! Правильный субстрат – кокосовый или льняной коврик. Регулярный полив, но без перелива! Достаточно света – и ваш овес порадует сочным вкусом!☀️ В чем польза микрозелени овса? Овес – кладезь витаминов и минералов! Он укрепляет иммунитет и улучшает пищеварение.💪 Интересный факт: "Микрозелень - это концентрат пользы во много раз превышающий содержание витаминов во взрослых растениях!" А вы пробовали микрозелень овса? 😋 Поделитесь своим опытом в комментариях!👇 Какие блюда с ней любите готовить?🍽️ #микрозелень #овес #MicroGreensfromLadyMari #здоровоепитание #советы #ферма #полезно #еда

ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ! 👋 Сегодня Сити Ферма MicroGreens from LadyMari делится секретами выращивания микрозелени Сельдерея! 🌱 Вы знали, что сельдерей окультурили еще древние греки и римляне? 😮 Правда, тогда его использовали скорее как лекарство, чем как еду. А теперь о пользе микрозелени сельдерея: Витамины и минералы в концентрированном виде 💥 Укрепляет иммунитет 💪 Помогает пищеварению 🌿 Интересный факт: "Сельдерей - это как природный энергетик, он бодрит и улучшает настроение!" Как вам наш мини-экскурс в мир сельдерея? 🤔 А вы любите микрозелень сельдерея? Как вы её используете в своих блюдах? Делитесь в комментариях! 👇 #микрозелень #сельдерей #ситиферма #полезно #здоровье

ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ! 👋 Сегодня поговорим о микрозелени ТИМЬЯНА от нашей Сити Фермы MicroGreens from LadyMari!🌱 ❓Знаете ли вы, кто первым открыл тимьян и когда? Оказывается, его целебные свойства были известны еще в Древнем Египте! 😮 Его использовали для бальзамирования. А теперь о пользе: ✅ Тимьян – это кладезь витаминов и микроэлементов. ✅ Он обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. ✅ А еще, говорят, тимьян помогает улучшить концентрацию внимания! 🧠 💪 Фитнес и тимьян: как они связаны? Тимьян может помочь в восстановлении после тренировок, уменьшая мышечные боли. 💪 Интересный факт: "Тимьян – это символ храбрости!" ❓А вы уже пробовали микрозелень тимьяна? Как вы ее используете? Делитесь своими рецептами и впечатлениями в комментариях! 👇 #микрозелень #тимьян #здоровоепитание #MicroGreensFromLadyMari #ситиферма

ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ! 🌱 Сегодня поговорим о микрозелени! 🌿 🤔 Какая микрозелень самая полезная? Однозначного ответа нет! Все виды полезны по-своему. Но вот несколько фаворитов: Брокколи: Настоящий кладезь сульфорафана, мощного антиоксиданта! 💪 Редис: Отлично стимулирует пищеварение и содержит много витамина С. 🌶️ Горох: Сладкий и нежный вкус, плюс много белка! 😋 Подсолнечник: Богат витамином Е и полезными жирами. 🌻 Интересный факт: Микрозелень содержит в 4-40 раз больше питательных веществ, чем взрослое растение! 🤯 А что выращиваете вы? Какая ваша любимая микрозелень? Пишите в комментариях! 👇 Делитесь своими рецептами и опытом! 🥗 Обсудим, что вкуснее и полезнее! 😉 #микрозелень #здоровье #кулинария

🧚‍♀️ МАЛЕНЬКАЯ СКАЗКА О БОЛЬШОЙ ПОЛЬЗЕ МИКРОЗЕЛЕНИ 🌱 👑Жила-была на нашей грядке малышка Микрозелень. С виду скромная и хрупкая, но таила в себе целую силу природы! 💪 🌝Однажды овощи на кухне поспорили, кто полезнее для здоровья. Морковь хвасталась своим зрением, помидор — молодостью, а брокколи — крепкими костями. А Микрозелень тихо улыбалась: ведь в каждом своем листочке она прячет в разы больше витаминов, чем взрослые растения. Витамин С, Е, К, антиоксиданты, ферменты — всё есть у нее, только попробуй! 🌚А ещё Микрозелень помогает нашему иммунитету становиться крепче, улучшает пищеварение и даёт бодрость целый день. Не зря же ее добавляют в смузи, салаты и даже бутерброды! 🥗 🌛Так и стало: с тех пор все овощи уважали Микрозелень, а люди чаще стали звать ее к своему столу — чтобы быть здоровыми, энергичными и счастливыми. Пусть и на вашем столе расцветёт этот волшебный малыш! 💚 #микрозелень #здоровье #MicroGreens_from_ladymari

🌱 Подорожник микрозелень: Маленький, да удаленький! Вы знали, что подорожник - не только средство от ссадин, но и полезная микрозелень? 🤔 Чем же он так хорош? 💪 Кладезь витаминов и минералов. 🌿 Содержит антиоксиданты. 📈 Улучшает пищеварение. Интересный факт: В древности подорожник называли "спутником белого человека", так как он быстро распространялся вслед за европейскими поселенцами в Новом Свете. 🌎 Микрозелень подорожника добавляет пикантную горчинку в салаты и смузи. 🥗🍹 А вы пробовали микрозелень подорожника? Как вам на вкус? Делитесь своими впечатлениями в комментариях! 👇 Какие еще виды микрозелени вам нравятся? #микрозелень #подорожник #здоровоепитание #пп #полезно #ботпрофи