Irinadreit16
Дрейт Ирина
На платформе с 25.08.26
практикующий психолог
энергопрактик
Бизнес-медиатор
анализ личности Sofia AL(профориентация во всех сферах жизни)
управляющая Медицинской клиники
Закрыть гештальт, чтобы открыть дыхание.
🙅♀️ Миф: «Время лечит». ✅ Реальность: «Время замораживает, а терапевт помогает излечится».
Если вы до сих пор ждете, что боль уйдет сама через пару лет — вы просто учитесь с ней жить в тесной квартире.
Она занимает место, она воняет, она мешает вам двигаться. Вы адаптируетесь, но вы не живете.
Боль уходит, когда ей дают право быть.Парадокс: чем больше сопротивляешься чувству, тем сильнее оно давит.
Как только говоришь: «Мне больно, и я разрешаю себе это», — боль начинает таять.
Вы намного сильнее, чем думаете. Просто сейчас эта сила заперта в клетке страха.
Открыть клетку не так уж и страшно.
Самое сложное -сделать первый шаг.
Жить по-своему — не эгоизм; эгоизм — требовать, чтобы другие жили по-твоему.🟢Ли Э 李贞🐉 Восточный Дракон
