Элеонора

Мы много говорим о первых шагах и обретении уверенности. Сегодня я хочу показать вам, как может выглядеть один из первых осязаемых результатов этого пути. Не в виде скриншота с шестизначной суммой на счёте (всё ещё впереди), а в виде чего-то более человечного и, возможно, более желанного для многих из нас, особенно для мам. Посмотрите на этот скриншот внимательно. Здесь — не хвастовство. Здесь — глубокое облегчение. Это история не столько о заработанных деньгах, сколько о возвращении себе права на себя. Давайте разберём этот день по полочкам, потому что в нём — ключ к пониманию, ради чего многие начинают: «Душа требует одиночной вылазки» — это крик о личных границах, которые в декрете и на удалёнке стираются в ноль. «Села в машину, на которую заработала в проекте» — это автономность и независимость. Не «попросила мужа отвезти», а сама села и поехала. «Накупила одежды себе и сыну… в ресторан… в полном одиночестве» — это целенаправленная забота о себе без чувства вины. Это не «пробежалась по магазинам между делом», а осознанный ритуал восстановления. «Сумма между прочим мой бывший аванс в найме» — это самый сильный контраст. Раньше эта сумма была месячной платой за стресс и выгорание в офисе. Сейчас — это инвестиция в своё состояние за один день. И самый главный тезис: «Лучшее лекарство на грани выгорания». Вот ради чего на самом деле часто идут в онлайн. Не ради абстрактного «бизнеса». Ради возможности, заглохнув на парковке у ТЦ, понять, что ты сама управляешь своей жизнью и своими ресурсами. Что ты можешь дать себе то, в чем нуждаешься. Без долгих согласований, без оправданий, без внутреннего суда. Этот отзыв — идеальный ответ на вопросы о «первом признаке прогресса». Прогресс — это когда ты перестаёшь чувствовать себя загнанной лошадью и начинаешь чувствовать себя человеком, который умеет о себе позаботиться. Вопросы к вам (можно выбрать любой): Что бы вы сделали на такой «мамский (или папский) выходной», если бы у вас была возможность потратить на себя N тысяч без угрызений совести? Опишите свой идеальный маршрут восстановления сил. Как вы думаете, что важнее в этой истории: сама сумма или то психологическое состояние свободы, которое за ней стоит? Если бы вам сейчас нужно было «лекарство от выгорания», что бы это было? (Прогулка, спа, день в тишине с книгой, поход в кафе?) Давайте помечтаем и поделимся рецептами самопомощи в комментариях. Иногда, чтобы начать двигаться к цели, её нужно увидеть не в деньгах, а в простых, тёплых и таких желанных образах. #маминвыходной #заботаосебе #нетвыгоранию #личныеденьги #финансоваянезависимость #историяуспеха #реальныйотзыв #удаленнаяработа #декрет #психологиязабота #мечты #восстановлениесил #сообщество #мамавдекрете #самоценность

Песня называется "Андрей", текст написан с помощью ИИ, музыка тоже и даже клип. Если бы не ИИ, осталось бы всего лишь мечтой)

Предыдущий пост мы начали честный разговор о том, что болит. Спасибо каждому, кто отважился поделиться в комментариях — это бесценно. Когда мы проговариваем свои чувства вслух (или в тексте), мы делаем важное: перестаём бороться с этим в одиночку. Сегодня я предлагаю сделать следующий шаг. Не просто признать боль, а обозначить свою точку «А» на карте. Понимание, где ты находишься — это 50% успеха. Вторая половина — знать, куда идти. Чаще всего мы чувствуем просто тягостный клубок из усталости, страха и злости. Давайте распутаем его вместе. Я выделила 4 основных «координаты», которые определяют точку «А» для большинства. Отметьте ту, которая резонирует с вами сильнее всего. 📍 Координата 1: Финансовая зависимость как клетка. · «Каждая копейка — не моя. Нужно просить, отчитываться или чувствовать вину». · «Я не покупаю себе даже носки, потому что это "лишняя трата"». · «Мои "хотелки" годами висят в списке "потом"». Это не просто отсутствие денег. Это ощущение, что ты не хозяин своей жизни. Что твои желания и мечты всегда в конце очереди. 📍 Координата 2: Долги, кредиты, ипотека — дамоклов меч. · «Просыпаюсь и засыпаю с мыслью о платежах». · «Зарплата (или пособие) уходит в минус в первый же день». · «Чувство, что никогда из этого не выберешься, и ты будешь вечно бегать по кругу». Это постоянный фоновый стресс, который съедает радость от любого, даже маленького, успеха. 📍 Координата 3: Выгорание на найме — бег в колесе. · «Я продаю 8 часов своей жизни 5 дней в неделю за сумму, которой не хватает». · «Нет сил и времени ни на что, кроме работы и быта». · «Ощущение, что я — винтик, и мой рост никого не интересует». Это истощение не только физическое, но и экзистенциальное. Когда работа не приносит ни денег, ни удовлетворения, ни развития. 📍 Координата 4: Страх и когнитивный диссонанс. · «Я понимаю умом, что нужно меняться, но меня парализует». · «Вдруг я потрачу время и деньги, и у меня ничего не получится?» · «Все вокруг такие умные и успешные, а я уже не в том возрасте / не с тем бэкграундом». Это самая коварная точка. Здесь есть и желание, и даже понимание направления, но внутренний критик и инерция прошлого опыта блокируют любые действия. А теперь — самое важное. Эти координаты редко встречаются по одной. Чаще это гремучая смесь: «Зависимость (1) + Долги (2) + Выгорание (3)» или «Страх (4) + Зависимость (1)». ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ (для смелых): Опишите в комментариях свой личный «рецепт» точки А. Не просто номер, а например: · «У меня микс 1 и 4. Сижу с ребёнком, денег своих нет, и дико страшно, что в 35 лет уже ничему не научусь». · «У меня чистая координата 3. Работаю, деньги вроде есть, но я — выжатый лимон. Хочу заниматься тем, что будет греть душу, но не знаю, с чего начать». Зачем мы это делаем? 1. Чтобы увидеть, что вы не одни. Когда десятки людей пишут о том же — это лечит. 2. Чтобы я понимала, какие материалы создавать в первую очередь. Ваши ответы станут темой для будущих постов. 3. Чтобы нарисовать свою карту. Осознанная проблема — это уже почти решённая проблема. Давайте соберём эту картину мира вместе. Отметьте в опросе свою основную координату, а в комментариях, если хотите, распишите свой «коктейль» подробнее. Ваши ответы — это компас. Давайте воспользуемся им. #точкаа #финансоваянезависимость #психология #выгорание #долги #страх #самоопределение #какизменитьжизнь #опрос #сообщество #декрет #удаленнаяработа #карьера #саморазвитие

Знакомо это чувство? Сидишь в четырёх стенах, листаешь ленту, а там сплошные успешные истории: «я запустила свой проект», «вышла на доход 500к», «мечтаю – исполняю». А у тебя в голове один счётчик: на памперсы, на ипотеку, на еду... И эти деньги – не твои. Они «пособие» или «зарплата мужа». И кажется, что все двери закрыты. Самое обидное — внутри есть огромное желание что-то делать, расти, чувствовать себя не просто «мамой», а специалистом. Но между этим желанием и реальностью — стена. Меня до сих пор бесит, когда дают советы в стиле: «Просто начни! Что ты такая несобранная?». Люди, вы серьёзно? У мамы в декрете «начать» — это не нажать кнопку «старт». Это: 🔹 Найти хотя бы 30 минут непрерывного времени (и это если ребёнок не заболел). 🔹 Преодолеть усталость, которая валит с ног к вечеру. 🔹 Отключить чувство вины, что ты «тратишь время не на ребёнка». 🔹 Найти хоть какую-то веру в себя, которую годами вымывали декретные будни. Я не понаслышке знаю эти состояния. И сотни девушек, с которыми я общаюсь в проекте, приходят с одним и тем же набором: ✔ «Я не могу позволить себе даже курсы, не то что бизнес». ✔ «Всё, что я пробовала, провалилось. Наверное, я бесталанная». ✔ «Муж говорит: сиди с ребёнком, не парься. А мне тесно в этой роли». ✔ «Главная мотивация — чтобы не было стыдно просить деньги на кофе». Это не лень. Это реальность, в которой оказались миллионы женщин. Но знаете, что самое крутое? Именно из этой реальности, из этой точки «невозможно» и начинаются самые сильные истории. Когда у тебя нет запасного варианта, ты идёшь до конца. Я вижу, как девушки, которые месяц назад писали «у меня ничего не получится», сегодня: — Делают первые дизайн-макеты и сами себе удивляются. — Получают обратную связь от наставника и впервые за долгое время слышат «ты молодец!». — Помогают друг другу в чатах, как сестры. — Делают свой первый, самый маленький, но свой проект. Их бизнес пока не приносит миллионы. Но он приносит нечто более важное на старте: уверенность, что ты можешь. Что твой мозг работает, что ты учишься, что ты не просто «мама», а специалист, который растёт. Давайте честно. Опишите свою реальность. 1. Что из перечисленного отзывается больше всего? 2. Какой самый большой внутренний барьер у вас сейчас? (Страх, усталость, неверие, незнание, где искать информацию?) 3. Если бы у вас была волшебная палочка, какое одно умение вы бы хотели иметь, чтобы изменить своё финансовое положение? Пишите в комментариях. Давайте сделаем эту площадку местом, где можно говорить правду без стыда и где мы поддерживаем друг друга не словами, а пониманием. #мамавдекрете #финансоваянезависимость #удаленнаяработа #социальныесети #каксоздатьбизнес #декрет #психология #саморазвитие #онлайнпрофессии