«Еда стала как картон»: почему после инсульта меняется вкус и что с этим делать
Присоединяйтесь к каналу «инсульт реабилитация» в MAX:
«Еда стала как картон»: почему меняется вкус после инсульта
Мне 22, и в этом году я перенёс геморрагический инсульт. После больницы я заметил, что моё отношение к еде изменилось. То, что раньше казалось вкусным, стало пресным.
Коротко
· Изменение вкуса после инсульта - частое явление, связанное с повреждением нервных путей.
· Вкус может пропасть, исказиться или стать слишком ярким.
· Это не каприз. Это симптом.
· Важно следить за питанием, чтобы избежать потери веса.
Почему еда становится «картонной»
Вкус мы чувствуем не только языком. Запах, текстура, температура - всё это мозг объединяет в одно ощущение. После инсульта этот механизм может дать сбой, и сигнал доходит искажённым.
Как сделать еду вкуснее
· Добавляй специи и травы. Кислые и пряные вкусы часто «пробиваются» лучше.
· Играй с текстурой: хрустящие овощи, пюре, кусочки разной формы.
· Пробуй разную температуру: холодная еда иногда ощущается ярче.
· Ешь маленькими порциями, но чаще. Смузи, йогурты, супы-пюре.
· Следи за гигиеной полости рта - металлический привкус усиливается при сухости.
Когда к врачу
· Вкус пропал внезапно с онемением лица или слабостью.
· Появились проблемы с глотанием.
· Ты теряешь вес.
· Появилась сильная боль во рту.
Вывод
Вкус после инсульта может измениться, и это нормально. Сегодня попробуй одно: добавь в привычное блюдо немного лимона или зелени.
Полная версия статьи выйдет на Дзене сегодня в 19:00. Подпишитесь, чтобы не пропустить:
https://dzen.ru/id/6a997e038869b7562c355bee
Материал носит информационный характер и не заменяет индивидуальную консультацию врача.
💙 Поставьте лайк, если информация была полезна.
А у вас или у вашего близкого менялся вкус после инсульта? Напишите, если есть чем поделиться.
Подпишитесь на канал «инсульт реабилитация» в MAX:
Подпишитесь на канал о витаминах и добавках - там я рассказываю, что использую сам:
https://max.ru/channel_ristemvitamin
БАД не является лекарственным средством. Любые добавки обсуждайте с врачом.
#инсульт #реабилитация #вкуседы #геморрагическийинсульт #восстановлениепослеинсульта #питаниепослеинсульта #уходпослеинсульта #близкие
