💬 Сколько нужно зарабатывать, чтобы в России выйти на “большую пенсию”?
Когда мы говорим «пенсия», чаще всего речь про страховую пенсию по старости — это пожизненная ежемесячная выплата тем, кто накопил стаж и нужное количество пенсионных баллов (ИПК) и достиг пенсионного возраста.
1️⃣ Пенсия считается через пенсионные баллы (ИПК)
Их количество зависит от официальной зарплаты и взносов в СФР.
Для получения страховой пенсии нужно набрать минимум 30 баллов.
Баллы можно получить не только за работу, но и за социально значимые периоды:
⚫️ служба по призыву — 1,8 балла в год;
⚫️ уход за первым ребёнком до 1,5 лет — 1,8 балла;
⚫️ за вторым — 3,6 балла;
⚫️ за третьим и четвёртым — по 5,4 балла;
⚫️ уход за инвалидом I группы, ребёнком-инвалидом или человеком старше 80 лет — 1,8 балла в год.
Сколько баллов можно получить максимум?
Закон ограничивает потолок — не больше 10 пенсионных коэффициентов в год.
Чтобы набрать максимум, нужно получать официальную зарплату от ≈ 230 000 ₽ в месяц (используется предельная база взносов).
В 2025 году:
⚫️ стоимость 1 балла — 145,69 ₽;
⚫️ фиксированная часть страховой пенсии — 8 907,7 ₽.
📌 Пример “максимальной” пенсии
Представим мужчину, который:
⚫️ начал работать в 20 лет;
⚫️ вышел на пенсию в 65 лет (45 лет стажа);
⚫️ всё это время получал зарплату на уровне максимальной базы и копил по 10 баллов в год.
Расчёт:
фиксированная часть 8 907,7 ₽
45 лет × 10 баллов × 145,69 ₽ = примерно 74 468 ₽ в месяц.
Это можно считать условным максимумом страховой пенсии в 2025 году без учёта надбавок (за более поздний выход, доплаты, ПДС и т.д.).
Важно понимать: Законодательно нет понятия «максимальная пенсия» — слишком много переменных:
возраст выхода, стаж, баллы, регион, доплаты, ПДС, надбавки после 80 лет.
2️⃣ «Где и кому платят больше всего»
На 1 ноября 2025 года средняя страховая пенсия по старости у неработающих в России — около 25 800 ₽.
Регионы-лидеры по средней пенсии:
⚫️ Чукотский АО — ~46 300 ₽
⚫️ Ненецкий АО — ~40 900 ₽
⚫️ Магаданская область — ~39 900 ₽
⚫️ Камчатский край — ~39 500 ₽
⚫️ Ямало-Ненецкий АО — ~38 300 ₽
⚫️ ХМАО – Югра — ~38 100 ₽
⚫️ Якутия — ~35 800 ₽
⚫️ Мурманская область — ~34 900 ₽
⚫️ Сахалинская область — ~34 800 ₽
⚫️ Тюменская область — ~33 400 ₽
Для ориентира:
⚫️ Москва — ~27 100 ₽;
⚫️ Санкт-Петербург — ~28 400 ₽.
📌 Почему так?
Север, вахты, повышающие коэффициенты, более высокие “северные” зарплаты — отсюда и более крупные страховые пенсии.
👔 Кому платят такие зарплаты, чтобы вообще претендовать на “максимальные” баллы?
Чтобы каждый год получать 10 пенсионных баллов, нужна официальная зарплата около 230 000 ₽ в месяц. В реальности такие доходы доступны ограниченному числу профессий.
По данным сервисов по поиску работы, в топе по зарплатам в среднем:
⚫️ CIO / IT-директор — ~324 тыс. ₽
⚫️ токарь-карусельщик / карусельщик — ~257 тыс. ₽
⚫️ директор завода — ~256 тыс. ₽
⚫️ водитель-механик — ~241 тыс. ₽
⚫️ брокер — ~239 тыс. ₽
⚫️ водитель-международник — ~234 тыс. ₽
⚫️ стоматолог-имплантолог — ~232 тыс. ₽
⚫️ CTO (техдиректор) — ~232 тыс. ₽
В Москве размещены десятки тысяч вакансий с доходом от 230 тыс. ₽ и выше — среди них и “офисные” должности, и тяжёлый труд, и вахтовая работа.
🤔 Вывод: рассчитывать только на пенсию — опасная стратегия
Да, теоретически в России можно выйти на страховую пенсию около 75 тыс. ₽.
Но для этого нужно 45 лет получать официальную зарплату от 230 тыс. ₽, не выпадать из стажа, стабильно делать взносы и жить по формуле, которая для большинства просто недостижима.
На практике же: средняя пенсия по стране — около 25 тыс. ₽
Государственная пенсия — это как базовый уровень выживания.
Всё, что выше и называется «достойный уровень жизни», — наша зона ответственности. Нужен собственный капитал, а не только “пенсия от государства”.
Нужна дисциплина, а не вера в то, что “потом государство обо мне позаботится”.
Именно поэтому я каждую неделю отправляю деньги на свой брокерский счёт и счет дочерей. Я не хочу ждать милости от системы.
Переходите в мой Телеграмм канал