Учимся мечтать

Закройте глаза и представте себе желаемое,расмотрите получше картинку,запомните её.

А дальше следуйте правилам.

Правило первое:

Отложите внутреннего цензора. Внутренний голос, бормочущий: «Это невозможно, нереально, смешно» — он  ваш главный противник. На время «сеанса мечтания» его следует вежливо, но твёрдо попросить удалиться, как лакея, который мешает беседе. Позвольте мыслям течь свободно, даже если они кажутся нелепыми.

Правило второе:

Добавьте деталей. Не «мечтаю о доме», а «мечтаю о трёхэтажном доме из серого камня с панорамными окнами, выходящими на лесное озеро; в камине потрескивают дрова, а на столе стоит чашка ароматного кофе». Чем больше подробностей — тем реальнее становится мечта для вашего подсознания. Оно начинает верить в неё и искать пути к воплощению.

Как говаривал мудрый Лао-цзы: «Путь в тысячу ли начинается с одного шага». А шагу этому обязательно предшествует мысль о нём — то есть Мечта.

Правило третье:

Отслеживайте отклик души. Воображая разные сценарии, наблюдайте за собой. Какая картина вызывает лёгкость в груди, прилив сил, едва заметную улыбку? Вот она — ваша истинная цель. Мечта, не отзывающаяся в душе трепетом, — просто чужая, навязанная обществом идея.

Правило четвертое:

Переведите мечту в цель.Разбейте  цель на маленькие и простые задачи, тогда процесс достижения перестанет вас пугать. Действуя последовательно и методично, вы получаете контроль над ситуацией и сможете достигнуть желаемого.

Мечтайте смело,с вам Елена.