Сегодня утром телефон взорвался сообщениями: «Осторожно, сегодня пятница 13-е!». Я листала ленту и ловила себя на мысли, насколько гениально наша психика умеет создавать «контейнеры» для тревоги. Нам проще бояться конкретной даты, чем признать, что жизнь вообще непредсказуема. Когда у страха есть адрес, им проще управлять: «Сегодня опасно, значит, завтра безопасно». Это дает иллюзию контроля, такую необходимую опору в зыбком мире.
Я часто вижу этот механизм в работе с МАК картами. Клиент вытягивает случайное изображение, а видит там свой глубинный страх или надежду. Мы накладываем смысл на абстракцию. Точно так же мы поступаем с календарем: проекция выносит наружу то, что мы не хотим замечать в себе. Пока мы ищем черную кошку на улице, мы не видим темную комнату внутри. Поэтому со временем я научилась искать источник напряжения не во внешних приметах, а в собственном состоянии.
Но я не про то, чтобы резко перестать бояться и смеяться над суевериями. Для меня важны доброта и честность, в том числе к своим слабостям. Если вера в приметы помогает пережить сложный период, то пусть будет. Главное, честно спрашивать себя: «Я берегу себя или я ограничиваю себя?». Жизнь не делится на безопасные и опасные дни, она просто живет. И наша задача ведь быть в контакте с собой, а не с календарем, учась быть счастливой в моменте, независимо от цифры на странице.
Копнут чуть глубже мои коллеги 14.03 в 16-00 и конечно, же в самом нестандартном формате
Я иду, а ты?
