Top.Mail.Ru

💪 Сходил на 100 тренировок за год и вот что понял

Год назад поставил себе цель - сходить на 100 тренировок в зал за год и улучшить свои физические показатели (не только же финансово развиваться).


Этот год показал главное:

Жизненные изменения не выглядят как яркий рывок. И чаще происходят в периоды, когда кажется, будто вообще ничего не меняется.


Весь год у меня не было вечной мотивации, иногда было лень, а иногда сказывалась банальная усталость после работы, но я все равно шёл и занимался.


Благодаря этому я и добился значительного прогресса за эти 100 тренировок (в жиме, в приседе, во всём) и понял, что в инвестициях всё то же самое – без регулярных и системных действий не добьешься результата.


Хаотичные действия в спорте приводят к травмам, а в инвестициях — к убыткам. Нужно иметь четкую и понятную систему, в которой есть два важных аспекта:


✔️ Понимание цели:

Рост мышц или сброс веса? Дивиденды или Рост капитала?

✔️ Распределение действий:

Кардио или Силовая? Акции или Облигации?


Вывод: успех в спорте и инвестициях строится на системе, которая состоит из анализа и дисциплины. Не ждите быстрых результатов, фокусируйтесь на процессе. Записывайте свои успехи, чтобы в следующий раз стать еще сильнее. Именно поэтому я веду не только дневник инвестора, но и еще дневник тренировок.


Так что если имеете систему и всячески следуете ей, то вы на правильном пути!


P.S. Пока этот пост лежал в заметках, я пробил отметку в 110 тренировок


Тоже инвестируете и занимаетесь спортом?


👉 ​Дневник Инвестора в МАХ


👉 Дневник Инвестора в Телеграмм


Год назад поставил себе цель - сходить на 100 тренировок в зал за год и улучшить свои физические показатели (не - изображение
0 / 2000
Ваш комментарий
Тебя ждёт миллион инвесторов
Регистрируйся бесплатно, чтобы учиться у лучших, следить за инсайтами и повторять успешные стратегии
Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить ваш опыт на нашем сайте
Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на использование файлов cookie в соответствии с Политикой конфиденциальности. Можно самостоятельно управлять cookie через настройки браузера: их можно удалить или настроить их использование в будущем.
Сходил на 100 тренировок за год и вот что понял | Базар