При текущем МРОТ в 27 093 рубля, зарплата в 30 000₽ — это фактически «минималка». Хорошая новость: теперь вы почти гарантированно проходите по всем критериям как малоимущий, а значит, государство должно вам помогать.
1. Соцконтракт 2026: забираем деньги на дело
Сейчас условия стали еще мягче, а оформить всё можно через Госуслуги за пару кликов.
На бизнес: до 350 000₽.
На подсобное хозяйство: до 200 000₽.
Лайфхак 2026: Теперь для отдельных категорий (например, ветеранов СВО или многодетных) контракт можно получить без учета доходов семьи. Для остальных — доход должен быть ниже ПМ на душу населения (в среднем по РФ это 18 939₽).
2. Субсидия ЖКХ: теперь еще актуальнее
Цены на коммуналку выросли, но и право на помощь расширилось.
Если ваши 30 000₽ «съедает» коммуналка (более 22% от дохода, а в Москве — более 10%), вам положена компенсация.
Важно: С 2026 года процедура стала проактивной — во многих регионах субсидия продлевается автоматически, если данные о доходах есть в системе.
3.Единое пособие на детей: новые правила «8 МРОТ»
В 2026 году вступило в силу важное изменение. Чтобы получить пособие, теперь нужно показать официальный доход не менее 8 МРОТ за год (около 216 744₽ на взрослого).
При зарплате 30 000₽ вы идеально вписываетесь: вы работаете официально, но доход на семью остается низким.
Выплата составит от 9 185₽ до 18 371₽ на каждого ребенка ежемесячно (50-100% детского ПМ).
4. Налоговые вычеты: возвращаем свое
Помните, что с 30 000₽ вы платите налоги. В 2026 году лимиты социальных вычетов (на лечение и обучение) были проиндексированы.
Теперь можно вернуть 13% от суммы до 150 000₽ (ранее было 120к). Это до 19 500₽ живыми деньгами в год за лекарства, зубы или курсы.
5. Бесплатные лекарства и питание
Если у вас есть хронические заболевания (диабет, гипертония и др.), вы имеете право на бесплатные лекарства по ОМС.
Также в 2026 году расширились программы натуральной помощи: в регионах малоимущим выдают продуктовые наборы или электронные сертификаты на еду (карты «Забота» и аналоги).
⚠️ Мой совет на сегодня: Зарплата 30 000₽ в 2026 году — это повод зайти в МФЦ и официально получить статус малоимущей семьи. Это откроет двери к бесплатному питанию детей в школах, льготному проезду и тем самым выплатам, которые суммарно могут удвоить ваш бюджет.
Хочешь, подберем конкретные цифры под твой регион? Напиши, где живешь, и я скажу точный размер прожиточного минимума для твоей семьи.