☝️Продолжение предыдущего поста.
Каждый мечтает о комфортной и качественной жизни, где работа приносит удовольствие, свободное время используется эффективно, а финансовое положение позволяет реализовывать мечты и цели.
Однако достичь желаемого уровня жизни невозможно без четкого понимания стоимости нашего труда - той самой суммы денег, которую мы заслуживаем получать за каждый рабочий час.
Что учитывать при расчете стоимости часа работы?
1. Место работы
Важно решить, где комфортнее трудиться - в офисе или удалённо. Работа в офисе - это ранний подъём, ежедневные поездки и адаптация к офисному режиму.
Удалённая работа даёт больше свободы, но требует самодисциплины и организации пространства дома.
Расчёт затрат на транспорт:
✔️Общественный транспорт - учитываем стоимость билетов + эмоциональный стресс и потерянное время
✔️Личный автомобиль - расходы на топливо, ремонт, страховку, парковку.
2. Психологический комфорт
Для хорошего самочувствия важны комфортные отношения с коллективом, адекватная нагрузка и возможность развития внутри компании. Это значительно повышает производительность и снижает уровень стресса.
Помните - нам всем важна реализация и признание. Мы должны чувствовать свою значимость, востребованность и ценность иначе со временем наступит выгорание.
Затраты на обеды:
✔️ Питание за счёт работодателя уменьшает нагрузку на бюджет
✔️ Собственное приготовление еды хоть и экономит средства, но увеличивает затраты, в том числе и временные.
3. Свободное время:
После восьмичасового рабочего дня остаётся всего около 5 часов свободного времени. Эти часы расходуются следующим образом:
🚗 Дорога домой - 1 час
🍽 Готовка и семейный ужин - 2 часа
⏳ Общение с семьёй и личное время - 1-2 часа. Требуется уделить внимание детям (занятия, уроки, кружки).
4. Финансовая составляющая
Необходимо заложить финансовые ресурсы на дополнительные нужды семьи:
🎯 Занятия спортом
📚 Детские секции и развивающие мероприятия
🌴 Отдых и путешествия
🛠 Ремонт квартиры и коммунальные платежи
💡 Создание финансовой подушки безопасности и пенсионных накоплений
5. Ментальные потребности
Осознавая свою ценность, человек стремится не только зарабатывать, но и расти профессионально, развивать личные качества.
Алгоритм расчёта стоимости часа работы:
1. Определитесь с желаемыми условиями работы (офис/удалённо).
2. Оцените транспортные расходы и влияние дороги на ваше состояние.
3. Учитывайте психологический климат и отношение руководства к сотрудникам.
4. Посчитайте ежемесячные расходы на питание вне дома.
5. Подумайте, сколько времени и ресурсов уходит на досуг и семейные обязанности.
6. Включите расходы на спорт, хобби и обучение детей.
7. Запланируйте отпускные траты и накопления на крупные покупки и исходя из срока определите ежемесячные отчисления,
8. Составьте финансовый план расходов на проживание, аренду жилья и прочие обязательные выплаты.
9. Добавьте сумму необходимой финансовой подушки на случай непредвиденных обстоятельств.
10. Суммируйте всё вместе и поделите итоговую цифру на количество рабочих часов в месяц.
ВАЖНО: После расчета Вам необходимо адекватно оценить свои возможности и профессиональные качества. Понять на сколько вы соответствуете заявленной стоимости рабочего времени. Если есть сомнения - то изучите конкурентов, чтобы понять каких знаний вам не хватает и возможно придется пройти обучение. Инвестиции в свое развитие - это ценное вложение, которое всегда окупается.
Таким образом, справедливая стоимость вашего рабочего часа складывается не только из зарплаты, но и из всех сопутствующих факторов, влияющих на вашу удовлетворённость жизнью. Ваше время бесценно, поэтому умение правильно оценить свой вклад позволит вам построить жизнь вашей мечты!
Ставьте 🔥 если было полезно!
Приглашаю в свой телеграмм канал там много полезной информации
