#внутренняятишина — посты и обсуждения
1 публикация
Почему вам трудно остановиться?
Вы можете мечтать об отдыхе всю неделю.
Но когда наконец появляется свободное время, внутри становится неспокойно.
Хочется срочно проверить сообщения.
Заняться уборкой.
Открыть рабочую почту.
Придумать себе новую задачу.
Кому-то позвонить.
Куда-то поехать.
Тишина почему-то не расслабляет.
Она начинает тревожить.
Потому что, пока вы заняты, вам не приходится встречаться с тем, что происходит внутри.
С вопросами, которые давно откладывались:
«Туда ли я вообще иду?»
«Почему рядом не те люди?»
«Чего я на самом деле хочу?»
«Почему при внешне нормальной жизни мне так пусто?»
Постоянная занятость иногда становится не способом развиваться, а способом не чувствовать.
Человек загружает себя делами не потому, что у него много энергии.
А потому, что боится остаться наедине с собой.
Но внутренние вопросы не исчезают от того, что вы их не слышите.
Они проявляются через напряжение, раздражение, бессонницу, тревогу и ощущение, что жизнь проходит мимо.
Попробуйте сегодня хотя бы на десять минут ничего не включать, никуда не бежать и никого не отвлекать.
И спросите себя:
«От какой мысли я постоянно убегаю в дела?»
Возможно, именно там начинается честный разговор с собой.
Прокомментировать
355