пишу поздней ночью, так как времени катастрофически не хватает, или тайм менеджмент еще страдает.

Топ 3 фраз над которыми стоит задуматься

1 Столкновение даже с самым приятным неожиданным должно быть поводом к пересмотру своей картины мира, иначе впоследствии придется столкнуться с неприятным неожиданным.

2 Прилагая усилия, не бойтесь потратить время на вычисление точного места их приложения. Тогда и усилия сэкономите, и проблему решите.

3 Признаком неправильного решения является тот факт, что, вроде бы решая одну проблему, оно порождает ряд других.

результаты и комментарии по поводу моего графика (см. пост 1)

увеличилась время когда я в фокусе + 10-15%

очень тяжело делать прям каждый день, так как до этого я мог прочитать пол книги а потом не читать полгода (но ведь так не работает правда?)

что касается физических упражнений аналогично

после бега и контрастного душа продуктивность огонь

советы из книги "Искусство управленческой борьбы" реально работают на практике !!!

слева - направо физическая, эмоциональная, умственная нагрузка, где 1 легко, 10 сложно.

Добрый день, меня зовут Захар, я работаю логистом в транспортной компании и менеджером по продажам в IT-сфере в постах под названием "Project X" я буду рассказывать что и как я делаю чтобы поменять своё мышление и достичь фин.успеха

Идея этого проекта показать что реально изменить свою жизнь если человек этого хочет и прилагает свои усилия, ведь все люди равны в одной ед.измерения это время! У каждого из нас есть 1440 мин. в сутках

чтобы поменять мышление нужно поменять образ жизни решил начать сначала и вот мой план :

сон 420 мин.

тренировка ( зал / бег / турник ) 60 мин.

чтение книг ( сейчас это Искусство управленческой борьбы ) 30 мин.

навык (сейчас этот английский ) 30 мин.

через неделю опубликую результаты и статистику