Есть неудобная правда, о которой мало кто говорит.
Если в ваших отношениях повторяется один и тот же конфликт — это не потому что «вам не повезло с партнёром».
Это потому что вы выбираете знакомый сценарий. Вы можете менять людей. Но если внутри остаётся тот же страх, та же обида,та же тревога — партнёры будут меняться, а боль — нет.
Чаще всего повторяются три сценария:
Я боюсь, что меня бросят — поэтому контролирую.
Я боюсь быть отвергнутым — поэтому молчу.
Я боюсь потерять любовь — поэтому терплю лишнее.
И каждый раз кажется, что виноват другой.
Но правда в том, что психика стремится не к счастью. Она стремится к знакомому.
Если вы узнали себя — значит, пришло время разобраться глубже.
Я регулярно разбираю такие сценарии, провожу эфиры и объясняю,
как выйти из повторяющихся конфликтов и построить зрелые отношения.
Если вам важно понимать, что на самом деле происходит с вашими мыслями, чувствами и действиями — подписывайтесь.Канал MAX
https://max.ru/join/aWxP5ypD87Hjl0onem2nMhwrEDyfNW0zKImf8hE3JDQ
где встречаемся. Здесь не про мотивацию. Здесь про честную психологию отношений и поддержку
Напишите в комментариях:
Что у вас повторяется чаще всего — контроль, обида или молчание?