В настоящем изложении вернём наше внимание на спонтанно предложенный список ценностей. Каждый из вас способен дописать более важные ценности . В рассматриваемом случае вам предложено расположить ценности из списка по вашим личным приоритетам обозначив номером 1 наиболее важную до номера 14 наименее важную для вас. Будем по парам сравнивать ценности, расположенные в представленном порядке.
Начнем по списку, начинать с первых двух: любовь и экстаз. Если вы отвечаете, что первым номером выбираете "любовь", следовательно, следующая пара в списке будет: экстаз и взаимопонимание. Если вы выбираете первое, то продолжайте сравнить со всеми остальными понятиями, расположенными ниже по списку. Если какое либо понятие окажется для вас более важным, чем экстаз, поставьте то понятие на второе место и продолжайте это понятие сравнивать с каждым понятием стоящим ниже по списку. Например, если взаимопонимание важнее экстаза для вас, то продолжайте сравнивать взаимопонимание или удовольствие? Если для вас нет ничего важнее взаимопонимания, это понятие займёт номер 2 в вашем списке предпочтений.
Если же другое понятие оказалось более важным, это понятие следует сравнивать с остальными понятиями списка.
Например, если вы сравнили понятие взаимопонимание с каждым понятием в списке и дошли до конца, то есть до понятия "честность", которое оказалось для вас важнее понятия "взаимопонимание", то вам нет смысла сравнивать понятие "честность" с понятием "творчество", поскольку творчество не столь важно для вас, чем взаимопонимание. Вы определили, что честность для вас важнее, чем взаимопонимание, однако оно окажется выше творчества или другого понятия.
Чтобы получить результат формирования иерархии, повторите эту процедуру, взяв за точку отсчёта каждое слово из предложенного списка.
Если самостоятельная работа покажется вам не более утомительной, чем посещение психолога, самостоятельно задавайте себе уточняющие вопросы.
Например, вы задаете себе вопрос, что для вас важнее "экстаз" или "ощущение внутреннего роста"? Вы искренне признаетесь себе, что важнее для вас ощущение внутреннего роста. Задайте себе вопрос "почему?" Пусть вас не удивляет ответ " потому что ощущение собственного роста переходит в ощущение экстаза."
Задайте себе уточняющий вопрос: "что именно я понимаю под ощущением собственного роста и что именно я понимаю под ощущением получения экстаза? Допустим, вы ответили, что экстаз означает для вас результат получения всеобъемлющей внутренней радости, а внутренний рост означает преодоление себя. В этом случае спросите себя: что именно для меня важнее преодолеть препятствия или радоваться результату преодоления? Ответ на этот вопрос поможет вам стать более результативным в принятии решений и преодолении препятствия, но только в том случае, если вы сами не есть препятствие для достижения своей цели. Если разница всё ещё не ясна, спросите себя, что произойдёт, если вы лишите себя одной из сравниваемых ценностей: " что именно я предпочёл, чтобы из моей любви исчез экстаз, но ощущение духовного роста осталось или наоборот?" Ответив себе на этот вопрос вы, наверняка, извлечение информацию необходимую вам для принятия важных в вашей жизни решений. Если вам важно составить подобную шкалу ценностей вместе с партнёром, читайте следующий пост здесь или обращайтесь лично по указанному контакту в моем аккаунте.