Бывает такое: живешь вроде бы свою жизнь, а внутри сидит тянущее чувство. Тоска какая-то. Или злость. Начинаешь копаться в себе — и вдруг понимаешь, откуда ноги растут. Из детства. Из тех моментов, когда мама была занята, папа был строг, а тебе так не хватало их тепла, внимания, принятия.
И тут же включается внутренний голос: «Мне недодали. Если бы они дали мне больше любви, я был бы счастливее, увереннее, успешнее».
Знакомо? И главное — непонятно: это вообще нормально? И что делать с этой злостью, если она никуда не уходит?
Клиент: Доктор Тана, я запутался. Я злюсь на родителей.https://dzen.ru/dialogicymorom?tab=articles