Вдруг я трудоголик, а не просто ответственный человек?

В свежем выпуске APA разбирают компульсивную переработку.
Интересный момент: дело не столько в количестве рабочих часов, сколько в том, есть ли у человека ощущение выбора.

Можно много работать и быть увлечённым делом, но при этом спокойно переключаться на другие сферы.
При трудоголизме появляется именно компульсивность: трудно остановиться, а без работы могут появляться вина, раздражение или тревога.
APA — Helping workaholics find balance