Top.Mail.Ru

Почему человек себя обесценивает, уменьшает и делает себя удобным для других?

Иногда человеку запрещали быть значимым.Не прямо. Никто не говорил это так. Но это звучало в других фразах, и невербально:


— «Не высовывайся»

— «Что ты выпендриваешься»

— «Будь скромнее»

— «Посмотри на других»


А вот сын маминой подруги....


Иногда ребёнок просто видел, что за проявленность следует: критика, стыд, обесценивание. И психика делает простой вывод: быть заметным — небезопасно. Со временем формируется стратегия.


Человек может быть умным, способным, компетентным. Но при этом он:

— откладывает важные шаги

— не говорит о своих достижениях

— боится публичности

— снижает цену на свою работу

— обесценивает свои результаты.


Со стороны это часто выглядит как неуверенность. Но внутри может работать другой механизм. Запрет быть значимым. Психика словно говорит:

лучше не занимать слишком много места

лучше не привлекать внимание

лучше быть удобным.


Когда-то это действительно помогало.

Но во взрослой жизни эта стратегия начинает ограничивать масштаб жизни. Хорошая новость в том, что это не характер и не приговор. Это старая адаптация психики.


Когда человек начинает её замечать,появляется возможность постепенно вернуть себе право: проявляться, говорить о себе, занимать своё место.


Вам бывает неловко, когда вас хвалят? Напиши пжл в комментариях.


P.S.: Приходите на эфир в канале MAX, там в безопасной среде можно будет проработать ваш вопрос. Ну и познакомимся поближе.https://max.ru/join/aWxP5ypD87Hjl0onem2nMhwrEDyfNW0zKImf8hE3JDQ

0 / 2000
Ваш комментарий
Тебя ждёт миллион инвесторов
Регистрируйся бесплатно, чтобы учиться у лучших, следить за инсайтами и повторять успешные стратегии
Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить ваш опыт на нашем сайте
Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на использование файлов cookie в соответствии с Политикой конфиденциальности. Можно самостоятельно управлять cookie через настройки браузера: их можно удалить или настроить их использование в будущем.
Почему человек себя обесценивает уменьшает и делает себя удобным для других | Базар