Сегодня понедельник, и вот что я вспомнила... Раньше я тоже думала: «Всё, с понедельника новая жизнь». Такой ритуал. Вроде как переключаешь тумблер: был разгильдяй, стал герой. Но с утра всё равно чувствуешь себя тем же... А дело вот в чём. Мозг просто хочет идеальную точку старта, чтобы не начинать прямо сейчас. Ему страшно и он прячется за магию «первого дня». Но никакой магии нет. Понедельник ничем не лучше вторника. Сама не раз ловила себя на том, что переношу важное на «тот самый понедельник», а он приходит и я не готова. Ведь готовность не включается по расписанию.
Единственное, что работает - начать ту самую мелочь сегодня, в эту минуту. Не ждать, что проснёшься другим человеком. Жизнь — не с понедельника. Она уже идёт. Даже если сейчас среда и полдень.
Узнала себя в этом? Забери мой бесплатный мини-гайд «ПОЧЕМУ Я ХОЖУ ПО КРУГУ?» и наконец пойми, что с тобой происходит на самом деле.
👉 Напиши в личные сообщения «ГАЙД» @LudMilaStav26 Сделаешь первый шаг к опоре, а не к выживанию.
С заботой,
Людмила Левина ❤️