Я боюсь летать………

Странная мысль, которая давно живёт во мне

Я боюсь летать. Но не так, как принято думать.

Каждый раз перед полётом я ловлю себя на одной и той же мысли, и я долго не решалась её произнести вслух. Дело не в страхе смерти как в таковом. Дело в другом: мне становится спокойнее, если рядом моя семья. Если что-то случится - пусть случится со всеми нами сразу.

Одиночная смерть пугает меня сильнее, чем общая.

Я долго думала, что это значит. Эгоизм ли это? Желание «забрать» близких с собой, лишь бы не оставаться одной перед неизвестностью? Или…. Или они Одни без меня не смогут, «настрадаются» и им без меня «не жить». А что насчёт их непрожитой жизни детей, партнёра, родителей? Почему мысль «пусть мы все вместе» успокаивает меня сильнее, чем мысль «они проживут долгую жизнь без меня»? Или, а проживут ли они свою жизнь счастливо без меня?

Разбираясь в этом, я поняла, что дело не в эгоизме, точнее, не только в нём.

Возможно, это страх разлуки, а не страх смерти. Психика многих людей легче переносит образ исчезновения мира целиком, чем образ того, что мир продолжается, а меня в нём больше нет. И второе, это утрата контроля, утрата связи, утрата роли. Первое, это просто конец, без боли осознавания того, что тебя вычеркнули из жизни те, кого ты любишь.

Это также про тревогу и привязанность. Если для человека близкие это и есть его опора, его «Я» в каком-то смысле, существует через них, то мысль о раздельной смерти ощущается как двойная потеря: и себя, и смысла и всего!!

А мысль «все вместе» как сохранение целостности хотя бы в моменте конца.

Может быть, это иллюзия контроля над горем. Мы не можем контролировать смерть, но можем договориться с воображением: лучше не оставлять никого с этой болью, в том числе себя.

Но если присмотреться честнее , это может быть фантазией, которая обесценивает жизнь тех, кого мы любим. Их жизнь, это не довесок к нашей. У детей, партнёров, родителей есть своя траектория судьбы, свои смыслы, свой путь, который не обязан совпадать с нашим финалом. И не должен! Черт побери !!!

И, возможно, самое важное открытие в этом размышлении в том, что страх одиночной смерти на самом деле говорит не о смерти, он говорит о том, как сильно мы боимся быть забытыми, оставленными, вычеркнутыми. Это страх одиночества внутри жизни, который просто проецируется на образ смерти.

Если вы тоже ловили себя на похожих мыслях, то это не значит, что с вами что-то не так. Это значит, что вы человек, для которого связь с близкими, это огромная часть идентичности. И, возможно, стоит не «лечить» этот страх перед полётом, а присмотреться к тому, насколько вы позволяете чувствовать себя в безопасности и нужным, сначала для самого себя, даже когда рядом никого нет!!!

А как вы относитесь к этой мысли, у кого так?