Раньше в "перестройку" нужно было "по фене ботать" сейчас по трейдерски и хакерски! )) Пошел телефон ремонтировать, пацан думал я старый лошара, ну я ему и объяснил по каперские проблему. Он только и сказал в ответ: "Ну ты даешь дед!"
Мы можем бесконечно прокручивать мысли в голове, пытаясь сложить пазл, но ясность так и не приходит. Особенно сейчас, когда ментальная нагрузка велика, удерживать всё внутри становится невыносимо.
Решение одно — выгружать мысли на бумагу.
Здесь важны два момента. Во-первых, материализация: рисуйте схемы, стрелки, записывайте ключевые слова. Неважно, насколько красиво это выглядит — важно, чтобы мысли обрели видимую форму. Во-вторых, обнаружение скрытого: когда ситуация существует только в голове, мы упускаем детали, не видим собственных допущений и автоматических мыслей. Стоит начать писать (дневник, отчет или просто поток), как запускается настоящая распаковка. Перечитывая написанное, мы удивляемся: неужели всё это крутилось у меня в голове?
Письменные практики освобождают ментальное пространство и останавливают бесконечный внутренний шум. Именно в этой тишине становится легче заметить ловушки мышления и найти верное решение.
Ангел мой, постой, не улетай,
Дай мне разглядеть твоё блюдце.
Голубая кромка — будто край
Неба, что боится расплескаться.
Я не знаю, что туда кладут:
Подвиг, счастье, тихое ли утро?
Может, смех, что дети принесут,
Или чашку тёплого уюта?
Может, слово, сказанное в срок,
Взгляд чужой, в котором больше света,
Или просто маленький цветок,
Или песня, что ещё не спета?
Я стою — желаний немерено,
А душа, как тонкая строка.
День с небесной кромочкой, наверное,
Не терпит суеты и сквозняка.
Ангел мой, сыграй ещё немножко,
Ту мелодию, где нет ни капли лжи.
Я наполню день не понарошку:
Всем, что сердце шепчет: «Не спеши».
И когда на блюдечке с каёмочкой
Вместо чуда будет просто день,
Я приму его с небесной кромочкой —
Как ладонь, в которой спит сирень.
Биржи будут выделываться до середины ноября (конец ретрограда). Несколько бирж уже накрылись, а оставшиеся россиянам и белорусам отказывают в обслуживании.
Вот и биржа МЕХС тоже решила отказать в обслуживании.
У каждого свой рецепт для счастья. У меня на потолке написано: «Завтра бросаю жрать». Каждое утро, просыпаясь, я вижу эту надпись и думаю: хорошо, что завтра, а не сегодня.
Дорогие мужчины! Сегодня мы отмечаем важный, но неофициальный праздник — День защиты нашей нервной системы от «насильственных действий» со стороны любимых женщин. Конечно, речь не о физическом насилии, а о тех самых моментах, когда:
— Она спрашивает: «Ты меня любишь?» — в пятый раз за час.
— Ты говоришь: «Я просто задумался», а она слышит: «Я тебя не слушаю».
— Вы идёте в магазин «на пять минут», а возвращаетесь через три часа с полным багажником.
— Она включает мелодраму, а ты пытаешься не заплакать в подушку.
— Ты хочешь посмотреть футбол, а она — «Давай поговорим о наших отношениях».
Сегодня мы официально объявляем день терпения и понимания. Дорогие женщины, мы вас любим! Но если серьёзно, лучшая защита — это юмор, любовь и умение вовремя сказать: «Дорогая, ты права».
С праздником, мужчины! Берегите свои нервы — они ещё пригодятся. 😄
#ДеньЗащитыМужскойНервнойСистемы #МужскоеТерпение #ЛюбовьИЮмор
Дед говорит бабушке:-а давай как в молодости я приглашу тебя на свидание и сделаем всё как в молодости.
Бабка согласилась.
Прождал дед бабку весь вечер под дождём ,а бабка не пришла.
Пришел дед разгневанный домой и набросился на бабку:-
что же ты на свидание не пришла?
Бабка оправдывается:-мамка не отпустила.
Доброе утро, дорогие коллеги! Четверг в медицине — это день, когда до пятницы уже рукой подать, но именно сегодня в кабинет приходят самые «сложные» случаи, а электронная карта решает обновиться.
Наши врачебные таракашки уже надели халаты и взяли в лапки стетоскопы. Проверяем прогноз на смену! 👇
♈ Овен — сегодня вы готовы пробежать марафон по этажам. Но лифт решит, что сегодня он берет выходной. Терпение, коллега!
♉ Телец — ваш священный ритуал — утренний кофе. Если кто-то прервет его фразой «там пациент спрашивает», вы имеете право громко и выразительно вздохнуть.
♊ Близнецы — вы будете объяснять схему лечения пациенту, потом его дочери, потом снова пациенту. Ваше терпение — это отдельный вид медицинского искусства.
♋ Рак — вы будете мысленно переживать за выписанного вчера пациента. Это наше профессиональное проклятие и суперсила одновременно. 🏡
♌ Лев — сегодня вы поставите диагноз с такой непоколебимой уверенностью, что пациент уйдет, чувствуя себя в руках великого целителя (даже если вы внутренне сверились с протоколом). 👑
♍ Дева — вы откроете чужую электронную карту, увидите там оформление, и у вас дернется глаз. Но вы героически и молча всё поправите. 🧐
♎ Весы — сегодня вы будете взвешивать: продлить больничный или закрыть? Ваша врачебная интуиция, как всегда, подскажет верный путь.
♏ Скорпион — вы с первого взгляда определите, кто из пациентов действительно соблюдал диету, а кто тайком ел тортики. От вас ничего не скроется. 😏
♐ Стрелец — ваш главный четверговый квест — успеть в буфет до того, как там закончатся самые свежие булочки. 🧭
♑ Козерог — вы закроете все истории болезни и отчеты ровно в срок, без единой помарки. Вы — тихая гордость нашего Минздрава. ✅
♒ Водолей — вам в голову придет гениальная идея, как оптимизировать прием. Вы даже запишете её на стикер. А потом потеряете этот стикер. 😂
♓ Рыбы — глядя на расписание до пятницы, вы будете мысленно переноситься на море. Держитесь, коллега, финишная прямая уже близко! 🌊
🫡 Клан «Почти пятница» гордо держит строй и пьет кофе.
😳 Клан «Тихо, я пишу эпикриз, не дышите!» забаррикадировался в кабинете.
🤔 А Клан «А вот в моё время мы по четвергам не уставали» ворчит, но всё равно доедает конфету.
Коллеги, а к какому клану сегодня примкнули вы? Делитесь в комментариях, давайте поддержим друг друга на финишной прямой! 👇
Доброе утро, дорогие мамы и папы! Четверг — день коварный. Пятница уже близко, но до нее еще нужно как-то дотянуть. Батарейка на исходе, но наши таракашки уже надели свои «четверговые» кепки и готовы поддержать! 👇
♈ Овен — сегодня ваше терпение будет проверено на прочность. Вы сможете не кричать, когда ребенок в третий раз спросит «почему небо голубое». Это ваша личная медаль за стойкость!
♉ Телец — вы будете мысленно составлять меню на выходные и мечтать о том, чтобы никто не трогал вас хотя бы час. Этот час наступит, когда все уснут.
♊ Близнецы — вы будете одновременно делать уроки, варить борщ и искать потерянный носок. И, о чудо, вы даже не перепутаете соль с сахаром!
♋ Рак — сегодня вы в пятый раз за день проверите, тепло ли одет ребенок. Спойлер: тепло. Выдохните и выпейте чаю. 🧣
♌ Лев — вы с такой гордостью покажете всем фото поделки ребенка (даже если она немного кривая), будто это шедевр Эрмитажа. И будете правы! 👑
♍ Дева — вы решите навести идеальный порядок в шкафу, потому что хаос в голове уже не вынести. Через час шкаф будет идеален, а вы — без сил. 🧐
♎ Весы — сегодня вы будете выбирать между «готовить ужин» и «заказать пиццу». Таракашки единогласно советуют: пицца. Вы это заслужили.
♏ Скорпион — вы с первого взгляда поймете, кто разбил вазу, даже не входя в комнату. Ваша родительская интуиция сегодня вне конкуренции.
♐ Стрелец — вы пообещаете ребенку поход в парк в субботу, чтобы он сегодня хотя бы раз надел шапку без капризов. Стратегия работает! 🧭
♑ Козерог — вы составите четкий план на выходные. А потом нарушите его в субботу утром. И это будет лучшим решением за неделю. ✅
♒ Водолей — сегодня вы разрешите ребенку надеть пижаму под джинсы. «Так удобнее», скажете вы, и будете абсолютно правы.
♓ Рыбы — сегодня вы уснете на диване в 21:00 вместе с ребенком. И это будет лучший сон в вашей жизни.
🫡 Клан «Маленькая пятница» уже наливает себе второй чай.
😳 Клан «Где моя домашняя работа?!» роется в рюкзаке.
🤔 А Клан «Я просто хочу полежать» уже нашел самое удобное место на диване.
А к какому клану сегодня примкнули вы? Делитесь в комментариях! 👇
