Top.Mail.Ru

Как справляться с нагрузкой?

Я уже писал ранее, что необходимо поддерживать баланс между работой и отдыхом. Для меня инвестиции это точно такая же работа, как и моя основная. Род моих занятий зачастую связан с планированием и попыткой предположить ход событий, поэтому ежедневная нагрузка получается двойной. С того момента, как я достаточно глубоко стал погружаться в мир финансового рынка, я начал замечать за собой, что к концу дня устаю морально сильнее обычного.

Конечно, я стараюсь поддерживать организм различного рода витаминами и микроэлементами, правильным питанием и спортом, но держать себя в тонусе это тоже определённая нагрузка. В связи с этим возникает вопрос - а как правильно восстанавливаться и отдыхать, но при этом стараться не выходить из рабочего вектора полностью, т.к., если на основной работе я могу делегировать некоторые задачи другим людям или попросту не думать об этом в свободное время, то в занятиях инвестициями, на данном этапе и в контексте моей доктрины развития в этом направлении, приходится постоянно держать руку на пульсе, читать новости, смотреть блоги и интервью, фильтровать через себя большое количество информации, выделять важное, запоминать значимое.

В конечном итоге, создается ощущение, что переключить голову не получается. А это прямой путь к выгоранию…

Для себя я избрал такой выход из ситуации - оптимизация тайм менеджмента в выходные дни. И вот каким путем. Я стараюсь вплести во временную линию небольшие отрезки, которые использую для изучения новостного фона, но в блиц-формате. Примерно по 15-20 минут два-три раза в день окунаюсь в рабочий режим, делаю быстрые пометки, записи, какой материал нужно будет освоить в полноценное рабочее время и выныриваю обратно, не успев устать или выйти из режима отдыха. Мне, как инвестору-новичку, не нужно принимать моментальные решения по тем или иным активам. Самое важное, на мой взгляд, просто оставаться в сегменте, не выпадать из новостного фона и следить за развитием событий вокруг интересующих меня проектов. Как пример - на данный момент активно наблюдаю за Полюсом, стараюсь отмечать важные новости об этой компании. Кстати, платформа Базар очень помогает в этом. Здесь можно постоянно оставаться в курсе текущих событий, благодаря оперативным сводкам и идеям, при этом не тратя много времени. Есть много каналов с действительно полезной и важной информацией. После небольшого экскурса в текущее положение вещей, я возвращаюсь к друзьям и семье. И даже сам отдых становится приятнее, в связи с пониманием того, что я остаюсь на волне. Такой формат я нашёл для себя лично и чувствую себя комфортно.

А как вы справляетесь с такой нагрузкой?


Спасибо за внимание и удачи вам в это нелёгкое время!



Я уже писал ранее, что необходимо поддерживать баланс между работой и отдыхом. Для меня инвестиции это точно - изображение
424
0 / 2000
Ваш комментарий
Тебя ждёт миллион инвесторов
Регистрируйся бесплатно, чтобы учиться у лучших, следить за инсайтами и повторять успешные стратегии
Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить ваш опыт на нашем сайте
Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на использование файлов cookie в соответствии с Политикой конфиденциальности. Можно самостоятельно управлять cookie через настройки браузера: их можно удалить или настроить их использование в будущем.
Как справляться с нагрузкой | БАЗАР