#девушки

(и как переписать их на язык изобилия)

Дефицитное мышление — не «характер», а привычка, которую мы ежедневно закрепляем словами. Когда мы поменяем формулировки, мы увидим как меняется траектория.

Да, уже многие об этом писали. Но это только доказывает, что в этом есть большая доля истины. Давайте я покажу на примере, что я имею ввиду под "Дефицитным мышлением".

Часто слышим от подруг «Мне никогда не хватает».
Так они превращают нехватку в стандарт: НИКОГДА не хватает.
Давайте заменим на: «Я планирую так, чтобы хватало на важное, остальное расставляю по приоритетам».
Смысл в том, что вы возвращаете себе роль автора, а не жертвы обстоятельств.

Объясню еще по-другому:

«Мне никогда не хватает»

Тренировка (30 сек): спросите себя: «Что для меня важно в этом месяце?» Назовите 3 пункта и распределите вокруг них покупки.
Пример: вместо «не хватает на всё» → «беру абонемент в бассейн и курс, остальное смотрю по списку желаний — не всё сразу».

Остальные примеры уже не буду расписывать подробно, задайте вопрос в комментарии, если непонятно!

2) «Я не могу себе это позволить».
Что ранит: закрывает поиск.
Замена: «Как я могу позволить себе это без вреда для бюджета?»
Тренировка: найдите один путь «как»: рассрочка без переплат, б/у вариант, обмен, сдвиг по срокам. Запишите один конкретный шаг сегодня.
Пример: «Хочу обучение — откладываю маленькими частями, ищу скидку/рассрочку, стартую с базового пакета».

3) «Деньги достаются тяжело».
Что ранит: цепляет доход к изнурению.
Замена: «Я зарабатываю через ценность, порядок и умные шаги».
Тренировка: напишите 1 свой результат, за который вас охотно платят (скорость, вкус, надёжность). Спросите: «Как показать это яснее?»
Пример: «Делаю портфолио из 3 кейсов и прошу отзыв — это поднимает чек без переработок».

4) «Надо экономить на всём».
Что ранит: срезает рост вместе с лишним.
Замена: «Я убираю лишнее и вкладываюсь в то, что помогает расти».
Тренировка: пометьте ✖️ три «пустые» траты за неделю и ✅ одну «ростовую» (здоровье, навыки, инструменты).
Пример: «Отменила два импульсных подписки, оставила тренера по спине — это экономит лекарства и время».

5) «Сначала другим — потом мне».
Что ранит: лишает опоры.
Замена: «Сначала плачу себе: подушка, небольшие вложения, потом щедрость».
Тренировка: при любом поступлении денег первым движением переведите маленькую долю «себе» (пусть это будет символически, но сразу).
Пример: «Получила гонорар — 500 ₽ в подушку, 500 ₽ в “рост”, остальное — счета и подарки».

6) «Поздно начинать, я упустила время».
Что ранит: парализует сегодня.
Замена: «Лучшее время — сегодня. Я делаю маленький шаг каждый день».
Тренировка: выберите один микрошаг на 10 минут (список расходов, письмо клиенту, один урок). Повторяйте 5 дней подряд.
Пример: «Каждое утро 10 минут — навожу порядок в финансах, к пятнице видно, где утекает».

7) «Большие деньги — это риск и проблемы».
Что ранит: защищает привычное ценой возможностей.
Замена: «Больше денег — больше возможностей и ответственность, к которой я готовлюсь».
Тренировка: запишите 2 меры спокойствия: «договор на проект + резерв на месяц». Большие суммы перестают пугать, когда есть правила.
Пример: «На крупный заказ — аванс и этапы. Сплю спокойнее, работаю увереннее».

#психологияденег #финансы #девушки