ПОСЛЕДСТВИЯ ОТ ШЛАКОВ ДЛЯ ОРГАНИЗМА - ПРОЧИТАЙТЕ И ЗАДУМАЙТЕСЬ!
Постоянная усталость, нервозность и разбитость по утрам, от которой не помогают литры кофе - знакомые ощущения? Многие считают это состояние нормальным из-за возраста, авитаминоза или тяжелой работы. Пьем витамины, уходим на больничные все чаще и чаще. А состояние усталости никуда не девается.
В 50 лет человек может быть полон сил и не знать каждодневной вечерней усталости, головных болей и прочих недомоганий!
☝🏻Почему все болит и ничего не помогает? Все дело в зашлакованности. Давайте разберем эту неприятность по отдельным этапам.
Когда организм пытается избавиться от шлаков, он посылает нам сигналы, которые нужно видеть и понимать, чтобы начать действовать сразу. А не когда будет поздно.
👩⚕Фазы зашлакованности:
📌 Выделение - повышенная потливость, слезотечение, насморк, слизистые дыхательных путей забиваются мокротой.
📌 Воспаление - в процесс выведения шлаков включается внеклеточный матрикс (кожа, лимфа и плазма крови). Когда вывести шлаки не удается, возникает острый воспалительный процесс.
📌 Складирование - если ни выведение, ни воспаление не помогли, организм начинает складывать шлаки в межклеточное пространство.
📌 Встраивание - когда шлаков становится слишком много, они начинают «встраиваться» в сам межклеточный матрикс, мешая транспортировке питательных веществ к клеткам. Потом шлаки встраиваются и в клетки, блокируя естественные процессы саморегуляции организма.
☝🏻Какие здесь сигналы:
- потеря эластичности кожи, связок, мышц (преждевременное старение, травмы при незначительном воздействии);
- угри, высыпания;
- запах изо рта;
- головные боли;
- потливость;
- нарушение метеоризма кишечника;
- одышка при незначительной нагрузке;
- постоянный насморк;
- появление хруста в суставах;
- целлюлит;
- симптомы атеросклероза;
- воспалительные заболевания кожи;
- артрит;
- астма;
- аллергия;
- кашель неясного генеза;
- камни в почках, желчном пузыре и протоках;
- общее снижение иммунитета.
📌 Дегенерация - снижается метаболизм организма, клетки не получают питательных веществ и организм перестает нормально функционировать.
📌 Злокачественное новообразование - канцерогенные факторы имеют шанс одержать верх над защитными силами организма, которые уже практически не работают.
Будьте здоровы и принимайте меры как можно раньше, не дожидаясь последней фазы зашлакованности.
----------------------------------------
Инвестиции в самое ценное — здоровье своей семьи
Инвестирование в здоровье — одно из важнейших решений, которое каждый человек принимает осознанно или бессознательно ежедневно. Это не покупка акций или недвижимости, это вложение в качество собственной жизни и жизни близких нам людей.
Почему здоровье требует инвестиций?
Здоровье — ресурс невозобновляемый. Забота о нём должна стать приоритетом №1, ведь хорошее самочувствие позволяет наслаждаться жизнью, добиваться успехов в работе и поддерживать гармонию в семье.
Как инвестировать правильно?
Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам начать путь к улучшению здоровья всей семьи:
1. Правильное питание
Откажитесь от фаст-фуда и полуфабрикатов. Включайте в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белка. Поддерживайте баланс витаминов и минералов.
2. Физическая активность
Регулярные занятия спортом укрепляют иммунитет, улучшают настроение и повышают общий тонус организма. Совместные прогулки и игры на свежем воздухе станут отличным началом семейной активности.
3. Медицинские осмотры
Ранняя диагностика заболеваний значительно повышает шансы на успешное лечение. Планируйте профилактические визиты к врачам хотя бы раз в год.
4. Психологическое благополучие
Стресс негативно влияет на физическое состояние. Уделяйте внимание эмоциональному здоровью, общайтесь открыто друг с другом, занимайтесь хобби и отдыхайте качественно.
5. Отказ от вредных привычек
Курение, алкоголь и малоподвижный образ жизни наносят серьезный ущерб организму. Помогите себе и своим близким отказаться от пагубных зависимостей.
6. Создание здоровой среды дома
Чистый воздух, комфортная температура, качественный сон — всё это важно для поддержания хорошего самочувствия каждого члена семьи.
Что получат мои близкие?
Когда вы заботитесь о своем здоровье и здоровье ваших родных, вы получаете:
- Больше энергии и жизненных сил,
- Повышенную работоспособность и концентрацию внимания,
- Укрепленную иммунную систему,
- Улучшенное общее психологическое состояние,
- Большее количество радостных моментов вместе.
Так что же важнее всего? Здоровье — основа счастья и благополучия вашей семьи. Сделайте правильный выбор уже сегодня и наслаждайтесь каждым днем полной энергией и радостью.