Психологи отмечают, что постоянные попытки «начать заново» после конфликтов могут усиливать эмоциональное истощение. Повторяющиеся ссоры держат человека в напряжении, а накопленная усталость со временем отражается не только на настроении, но и на физическом состоянии.

Чем больше таких циклов, тем выше риск тревожности, выгорания и проблем со сном. Организм воспринимает нестабильные отношения как хронический стресс без возможности восстановиться.