Вот еще ряд не дорогих продуктов, которые можно использовать во время экономии: овощи (картофель, капуста, свекла, морковь, лук), фрукты (яблоки, бананы, мандарины), крупы и макаронные изделия (рис, гречка, перловка, пшено, горох, спагетти, макароны, рожки, ракушки, вермишель, лапша (все эти продукты лучше брать на развес, а не в красивых упаковках, где их меньше килограмма, и за упаковку тоже нужно платить). Хлеб и хлебобулочные изделия: покупаем только хлеб и муку, а все остальное выпекаем сами дома! Кстати, и пищу тоже готовим сами и дома! Это тоже помогает экономить.
Теперь о сахаре и жирах: я вообще сахар не люблю, и сладкое - не очень. Вашему здоровью не повредит уменьшение сладкого в рационе. Так что сокращаем его употребление и становимся более стройными. А вот про жиры: можно сократить и их потребление. Растительное масло - лучшее для приготовления многих блюд. Но и его можно использовать поменьше. Ваш организм скажет вам «спасибо». А вот маргарин, спреды, майонез, сметану и жир лучше вообще не покупать, если можно будет обойтись.
Воздержимся и от покупки дорогих консервов: тушёнки, например, или рыбных, которые стоят более 100-200 рублей. В тушёнке мало мяса, и оно не качественное.
Немного о рыбе. Это очень полезный продукт, заменяет мясо, и рыбу можно поймать в реке, или озере совершенно бесплатно.
В наше трудное время лучше делать запасы на зиму. Летом и осенью делаем закрутки: огурцы и помидоры, томаты и салаты - летом это всё стоит копейки, а зимой дорого и не вкусно, так как тепличные помидоры не имеют того летнего вкуса. А если у вас имеется погребок, то можно и картошку запасти с осени. Это тоже поможет сэкономить. Например, осенью у нас картофель стоил 20 рублей за 1 кг, и даже можно было найти дешевле, то сейчас, в конце зимы - 35 - 50 рублей за кило.
Экономить можно и на электричестве, и на воде, и на газе. Например, я обожаю принимать ванны с пеной. Но ради экономии, я решила сократить их количество в месяц, заменив их мытьём под душем. Посуду моем сразу, и она у нас не накапливается, что облегчает ее мытьё и сокращает потребление воды. Электричество экономим, заменив лампочки на энергосберегающие.Также можно сделать поменьше лампочек в люстрах, если это не навредит вашему зрению. А кино вечером можно посмотреть и вовсе без света. Ну и газ тоже экономим следующим образом: у кого есть автономное отопление на газу, его можно отключать, или убавлять, согласно правилам пользования газовым оборудованием в тёплые дни, чем держать открытую настежь форточку, в которую улетают наши денежки! Лучше пусть отопление греет в пол силы.
Всегда планируйте свои покупки. Составьте список самых необходимых вам товаров и покупайте только их.
Ну и последнее - это наши любимые автомобили! Бензин у нас дорожает. Сегодня заправлялись 95-м. Я вам не предлагаю перейти на более дешёвый бензин. Но я предлагаю, по возможности, больше ходить ногами. В магазины, в школу с ребёнком, и в детский сад. А если и работа в шаговой доступности, то и туда тоже пешком. Мы совсем мало стали ходить, а ведь это плохо. Вместо спорта и пробежек - ходим пешком. И полезно, и бензин поэкономим.
Курить и пить вредно. И если вы сможете отказаться от вредных привычек, то это вам позволит очень сильно экономить, и тратить средства на другие нужные вещи.
Можно также научиться делать себе и прическу, и маникюр самостоятельно. Если вы это умеете, то не только сэкономите на парикмахерской и салонах, но и сможете даже заработать дополнительные средства.
Ну и ещё: не берите кредиты, не делайте себе пожизненных долгов. Учитесь экономить и при этом жить нормально. Билеты на самолёт стоят дороже билетов на поезд, а мотоцикл стоит больше велосипеда. И выращенные овощи на садовом участке вкуснее, чем из магазина.
Желаю всем разумно распоряжаться денежными средствами, и научиться их экономить.
Эта статья продублирована на моём авторском канале на Дзен:
https://dzen.ru/a/YCgr1ARU9hRqMogL