ОТДЫХ - ЭТО НЕ СЛАБОСТЬ. ЭТО ЧАСТЬ РАБОТЫ НАД СОБОЙ

Организм не умеет работать без перезагрузки

Мы привыкли думать, что отдых нужно заслужить. Сделать все дела, закрыть все проекты, довести до идеала. И только потом - с чистой совестью выдохнуть.

А древние римляне считали иначе. У них было слово "каникулы" - от названия звезды Сириус, которая появлялась на небе в разгар жары. Её появление означало: пора отдыхать . Никогда всё сделано, а когда пришло время.

Врачи и психологи сегодня говорят то же самое. Стресс, недосып, постоянное напряжение - всё это накапливается и отражается на коже, на лице, на самочувствии. Можно пить витамины и делать процедуры, но без отдыха всё это уходит в песок.

Поэтому я закрываю ноутбук и улетаю в отпуск.

Во вторник, 29 сентября, я впервые в жизни лечу в Таиланд.

Это моя личная перезагрузка. Солнце, океан, экзотика. Чемодан собран, кроксы упакованы, эмоции переполняют.

Не знаю, будет ли на островах стабильный интернет. Поэтому заранее предупреждаю: буду реже в эфире. Если связь будет - вернусь с фотографиями. Если нет - увидимся в октябре.

А пока - расскажите мне. Кто уже был в Паттайе? Что стоит посмотреть обязательно?

Куда съездить, чтобы запомнилось? Какие места не показывают в стандартных экскурсиях?

Собираю ваши советы в блокнот.

Пишите в комментариях.