Банан. В нём примерно 89 ккал на 100 г, есть крахмал и клетчатка, поэтому он быстро даёт чувство сытости. Его часто едят перед тренировками.
347
0 / 2000
Ваш комментарий
Банан. В нём примерно 89 ккал на 100 г, есть крахмал и клетчатка, поэтому он быстро даёт чувство сытости. Его часто едят перед тренировками.