Друзья, 6 июля у меня день рождения🎂
И у меня есть большая мечта: встретить его в окружении активных, энергичных и ресурсных управленцев и предпринимателей - таких, как вы.
Я вижу, как многие из вас выгорают, работая на пределе возможностей. Я знаю это состояние, потому что сама через него проходила. Поэтому я приняла решение: весь июль мы будем делать задания из моего дневника вместе. Каждый день. Шаг за шагом восстанавливая энергию и ясность ума.
Это будет наш общий подарок мне и самим себе. Я буду проходить этот путь с вами: выполнять практики, делиться инсайтами и объяснять нейрофизиологию каждого упражнения зачем оно нужно нашему мозгу и телу.
Сегодняшний старт посвящён нашим глазам главному инструменту руководителя. Мы снимем напряжение, которое копится от бесконечного чтения отчётов и работы за монитором. Само упражнение уже ждёт вас в дневнике по ссылке ниже.
Кто хочет участвовать в челлендже пишите слово "челендж" в комментариях и делитесь своими первыми инсайтами от упражнений!
Присоединяйтесь ко мне. Давайте вместе сделаем так, чтобы мы стали более сильными, спокойными и эффективными версиями самих себя.
А 15 июля среди всех участников челенджа я проведу розыгрыш подарков! Об условиях расскажу чуть позже.
Таня Разумовская 🧡